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Le collagène de la peau: comment sauver?

Le collagène est autre que la protéine de base, qui est contenue dans le tissu conjonctif du corps humain. Son rôle est extrêmement important en raison des tissu conjonctif ligaments et tendons, composé des os et des muscles. peau collagène – matériau de construction de base. Il est capable de tissus et organes confèrent force et élasticité. Le collagène pour la peau, exactement comme pour le reste des corps, remplit une fonction cruciale de réduire, comme l' efficacité du catalyseur de la synthèse des protéines, de sorte que le corps est capable de récupérer les ressources dépensées.

la synthèse du collagène

Le corps humain est construit de telle sorte qu'il est en mesure de se doter des ressources nécessaires. Il va production de collagène dans la peau, ainsi que dans d'autres organes humains. Ce processus est particulièrement actif au cours des vingt-cinq premières années de la vie, alors que le corps grandit et se développe rapidement. Ensuite, produisent leurs propres protéines est réduite. Cela affecte le bien-être général, il y a des malaises, des douleurs articulaires, la fatigue. Au fil des ans, un manque permanent de collagène aggrave considérablement la situation – en raison du ralentissement des processus métaboliques dans le corps détérioration de l'état général des tendons, du cartilage, des vaisseaux sanguins sont affectés, la structure musculo-squelettique affaiblit du corps.

peau collagène

L'inconvénient de ce matériau particulièrement sensible sur la peau. Le derme devient ridée, sèche, elle perd son élasticité et la résistance, se fane en raison de la perte d'humidité. Puis-je intervenir en quelque sorte à ce processus? Comment éviter de collagène pour la peau a cessé d'être produit dans les bonnes quantités? Nous offrons les conseils suivants.

1. doit être protégé contre les rayons ultraviolets, qui sont capables de dégrader le collagène existant.

2. Une alimentation équilibrée conduit à la protéine du corps de sortie maximale. Particulièrement utiles produits contenant du zinc, du cuivre, de la vitamine C et de fer. Recommandé pour manger des flocons d'avoine, le foie, les œufs, les fruits de mer, huile de poisson, les graines de lin, fruits et légumes frais, produits laitiers.

3. Il est nécessaire de procéder à une exfoliation de la peau régulière. À la maison ou dans la cabine – peu importe, la chose principale qui a eu lieu lors de la suppression de la procédure de cellules mortes, qui viendront remplacer le nouveau, et donc d'augmenter le niveau de collagène.

4. Par ailleurs, il convient de noter la saturation des protéines de la peau médicamenteux. Le collagène pour la peau – tampon sans torsion, qui est utilisé par de nombreuses marques et les salons de beauté cosmétiques. Sur le marché il y a beaucoup de crèmes avec du collagène, des salons de la publicité « injections de jeunesse de cette substance et ainsi de suite. Il convient de noter que la molécule de collagène synthétique en raison de sa taille ne peut pas pénétrer de manière indépendante dans le derme, qui est, par la crème « sature » la peau fanée est peu probable. Injections – plus radicaux, mais en même temps méthode efficace de rajeunissant, osant qui, il convient de bien équilibrer les risques potentiels avec le résultat final.