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soupe aux pois de calories et les techniques de cuisson

Mangez des pois gens commençaient d'abord dans des endroits tels que l'Himalaya, la Chine, l'Amérique du Sud et d'autres. Pouding connu de Pease, à savoir goroshnitsa, a été inventé par les Français. Une soupe aux pois nourrissant en Inde et au Tibet a également été considéré curative. Ce plat était nécessaire pour le nettoyage du sang et une récupération plus rapide. Dans notre pays, sur les tables comme un plat apparu au XVIIe siècle et reste l'un des favoris.

Calories soupe aux pois est généralement faible, tout dépend des constituants. Il peut être léger et soupe nourrissante. Si vous faites cuire avec de la soupe de pois de légumes et d'épices, la teneur en calories est une cinquantaine de calories. La plupart des fans préfèrent manger nourrir la soupe aux pois avec les aliments fumés, calorie , il sera plus élevé, mais il est très savoureux. Pour ce besoin de soupe côtes de porc fumé, les pois, les carottes, les feuilles de laurier, oignon, navet, ail, épices. Les côtes doivent être mis dans l'eau froide et, après le bouillon commence à bouillir, ajouter les petits pois, imbibés tête d'oignons, l'ail, continuer à cuire pendant environ une heure. Dix minutes jusqu'à cuisson ajouter les épices. Servez cette soupe avec des croûtons bien, à la crème, avec des verts.

soupe aux pois de calories ne devrait pas effrayer les gens qui regardent leur poids. Pois de ces produits utiles qui sont nécessaires pour les maladies de la glande thyroïde et le cœur. Même si elles utilisent la même soupe aux pois avec fumée, qui est plus de trois cents calories kcal pas plus d'une fois par semaine, le corps recevra une grande quantité de vitamines, protéines, oligo-éléments.

Il y a plusieurs années, la soupe de pois a été l'un des plats préférés royaux. Cette soupe a été servie et pour les clients importants et vacances. Dans ces jours, les gens un peu inquiets soupe aux pois calories. Il savoureux, utile – et cela est important. Sur la table de fête était toujours une tasse d'argile avec votre soupe préférée, mais avec des herbes et crème sure. Toute fête des invités a commencé avec la soupe chaude, puis a procédé à des amuse-gueule.

Pois – l'un des légumes, qui comprend un grand nombre de protéines. Les personnes impliquées dans le sport, dans le régime alimentaire devrait être plus de ces légumes. Il peut être salade de haricots verts, soupe de pois, pois garnit. Comme la soupe aux pois avec des légumes – la nourriture parfaite pour les personnes qui observent le jeûne. Laissez la soupe aux pois en calories avec des légumes est faible, mais il a tout ce dont vous avez besoin: protéines, vitamines, oligo-éléments.

Beaucoup de recettes pour le pois soupe. Chaque pays a ses propres façons d'utiliser différentes herbes et épices. Dans la plupart des pays européens se préparent de la soupe de pois verts. L'Ukraine et la Biélorussie préfèrent les viandes fumées, du bacon, des toasts, des beignets. Soupes cuits à différentes recettes ont en calories différentes. Si la soupe de petits pois verts et les verts, ce plat est complètement alimentaire, à faible teneur en calories. Soupe au lard fumé et a une densité calorique est beaucoup plus élevé.

Il est venu le temps pour le déjeuner, sur une table dans un bol de soupe aux pois avec croûtons et les verts. Bon appétit!