les gars – TOP 5 Gonflé

Lorsque le téléviseur ou sur la plage apparaissent les gars gonflés, ils attirent toujours les regards admiratifs de filles et les gars l'envie. Comment parvenir à un tel résultat? Il est pas facile. La séance d'entraînement prend des années et le régime alimentaire parfois difficile ajusté à la folie. Cependant, les résultats rembourser. les gars sont très populaires récemment Gonflé, et maintenant de plus en plus de gens chaque année cherchent à obtenir le corps de secours. Dans cet article, nous allons essayer de faire top 5 des hommes, ce qui affecte leurs formes.

La cinquième place, nous prendrons le 18 ans américain Jeff Seid. Ce qui distingue le plus cet athlète, il était son âge. Cependant, Jeff a réussi à 6 ans pour construire une bonne masse musculaire, avec 84 kg avec une hauteur de 183 cm. Photo ci-dessous.

Lors d'une position au-dessus de rose idole étant Greg Plitt pour une pluralité de ventilateurs. Il a honoré à plusieurs reprises avec divers prix, parmi lesquels il y a le prix « Lauréat du meilleur corps masculin » selon la TV en 2009. En plus de culturisme, il agit de carrière, ainsi que pour des magazines. Photo ci-dessous.

Donc, nous avons eu un grand Trocken, qui ferme Simeon Panda, son corps se antisportif pendant 8 ans dans une vraie voiture. Sa formation atteint 6-7 fois par semaine, et les taux d'alimentation ne sont pas loin des marques de bodybuilders professionnels. Ses photos, voir ci-dessous.

La médaille d'argent nous est devenu un ami proche de Simeon Panda, qui a remporté de nombreux titres et récompenses – Ulysses Williams. Aujourd'hui, il apparaît régulièrement sur les couvertures de différents magazines consacrés à la musculation et de remise en forme, et apparaît également sur le téléviseur. Il a aussi un coach de fitness, la reconstruction du corps beaucoup de gars et les filles. Photos vous pouvez voir ci-dessous.

En plus de notre timbre a été nommée athlète bulgare, modèle de forme physique et formateur Lazar Angelov. Pendant une courte période , il est devenu une idole pour beaucoup de jeunes athlètes, et son corps ressemble, comme il sied à un vrai homme. Sa carrière, il a commencé la musculation à 20 ans. Et 2 ans plus tard, il a déjà pris part à des compétitions de différentes échelles, gagner toutes sortes de titres et récompenses. Aujourd'hui , il travaille comme entraîneur dans la ville de Sofia et, selon lui, la tâche principale est l'introduction du sport chez les jeunes.

ils sont ici, pitching naturel. Les photos les gars gonflés peuvent maintenant être trouvés partout. Cela peut augmenter le nombre de personnes qui veulent faire un beau corps. Certaines personnes se balancent, prendre des stéroïdes, et certains préfèrent l'accumulation naturelle de la masse musculaire. La différence entre eux est énorme, parce que les lignes droites sont 85-90 kg de poids (il est à leur sujet, notre article), et « steroidniki » – 100-130 kg (on peut les voir dans la compétition, « M. Olympia » par an). Le choix doit faire la personne: certaines personnes veulent se voir et d'autres esthètes – grand pitching. Soit dit en passant, les gens parfois il y a une perception que les gars gonflés – gay. Cependant, dans la plupart des cas, il est seulement la fiction. Oui, les hommes gais souvent beaucoup plus soin d'eux – mêmes, mais cela ne veut pas dire que chacun des hommes podkachennyh – gay. En conclusion, nous ajoutons que je voudrais attendre le moment où les gars gonflés sur les plages deviendront la norme.