cornichon Lean. Mangez bien dans le poste.

Presque chaque seconde personne dans les jeûnes du monde, alors il est venu dans notre vie avec vous, que dans divers lieux de divertissement offrant le menu quadragésimal. Et non seulement dans le café, mais même dans les avions et sur les navires, les trains. Au petit déjeuner , offrent souvent des fruits et légumes frais, à chaud – Ragoût de légumes et du pain maigre. Le jeûne le plus strict est considéré comme le Carême. Résister complètement sous la force n'est pas pour tout le monde. Au moment de ce poste, il est strictement interdit de manger différents types de viande, de volaille et de produits laitiers. Pour les poissons, il y a quelques exceptions – trois jours pour le poste entier: Annonciation, Lazare samedi, dimanche des Rameaux. Chaque week-end pendant le Carême sont autorisés à manger un peu d'huile végétale et naturelle, sans additifs, vin. Dans tous les plats sans viande sont autorisés à ajouter des épices et différentes sortes d'herbes. cornichon Lean tout à fait convenable comme nourriture pour le déjeuner pendant le Carême. Outre le fait qu'il est, en soi, un plat très savoureux, il est également très utile, comme l'orge perle contient une grande quantité de nutriments, vitamines et minéraux. Lean cornichon, la recette est représentée ci – dessous peut être préparé de diverses variations. Nous vous proposons plusieurs options pour cette préparation.

classique cornichon Lean

Trois cents grammes de conserves au vinaigre;

L'orge perlé un verre;

Un oignon;

L'huile végétale, une cuillère à soupe;

champignons blancs, deux cents grammes;

Une carotte;

Cinq pommes de terre.

cornichons pelées et coupées en bandes minces, mijoter dans une casserole avec de l'eau. L'orge perlé et faire bouillir jusqu'à tendreté dans une mouture du mélangeur à la purée. Dans une casserole, qui va cuire la soupe, mettre de l'huile végétale et nettoyé, coupé en petits cubes d'oignon. Ensuite, nous plaçons l'oignon épluché et haché finement les champignons, les carottes, les faire frire, ajouter l'eau et faire cuire jusqu'à ce que les champignons cuits. Ensuite , on place épluché et pommes de terre coupées en dés, cornichons pochés et de purée bouillie d'orge. Faire bouillir pendant quelques minutes. Si la soupe est épaisse, vous pouvez ajouter bouillie cornichon concombre. Au moment de servir, saupoudrer de soupe aux herbes.

cornichon Lean avec du riz

Assaisonnement « Maggie » des oignons et des carottes;

Quatre pommes de terre;

Four concombre milieu salé, pelées;

Une tige de poireau;

demi-tasse de riz;

Un petit bâton de céleri;

herbes et épices fraîches.

Un litre et demi d'eau porter à ébullition et ajouter les assaisonnements. Les pommes de terre purifient et coupées en petits cubes, le céleri finement shinkuem. Ajouter les légumes pelés et émincés dans une casserole d'eau bouillante. Cuire pendant sept minutes. Ajouter le riz. Faire cuire pendant quinze minutes. Poireaux l'eau de lavage en grandes quantités et coupées en rondelles ou demi-anneaux, ajouter une soupe et fait bouillir pendant plusieurs minutes. concombre pelé coupé en petits cubes, pripuskayut dans une petite quantité de saumure et ajouter à la soupe. A la fin de la cuisson, ajouter l'assaisonnement « Maggi », des herbes fraîches. Fermer le couvercle et insister sur le fait dix minutes.

cornichon Lean – un plat indispensable dans toutes les positions. Il est assez facile, savoureux, il est possible d'avoir non seulement le déjeuner, mais aussi pour le dîner. Dans ce cas, il suffit de mettre un peu plus de céréales, à savoir le riz ou l'orge, et de la soupe sera beaucoup plus épaisse, presque comme une bouillie. En plus de se pencher rassolnik, dans le poste, vous pouvez préparer d'autres repas de céréales et de légumes, par exemple, dans une bouillie de sarrasin tomlonuyu pot avec des oignons, courgettes et tomates – il se trouve est également très satisfaisante. La principale chose qui cuit pour le déjeuner ou maigre dîner plat stavlyalo longtemps un sentiment de satiété. En outre, dans de tels plats nécessite la présence non seulement une quantité suffisante de calories, mais aussi les nutriments.