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Qui prévoit des règlements pour les troupes russes à Fizeau

Aujourd'hui, l'armée est équipée des armes les plus modernes, de travailler avec qui ne nécessitent pas d'effort physique. Pour y faire face, il vous suffit de cliquer sur le bouton approprié. Cependant, si toutes les réserves militaires ont été épuisées, les militaires doivent entrer en conflit personnel, alors que la victoire ne dépend que de la condition physique. Pour contrôler la qualité de la formation militaire, mis au point par les normes Fizeau pour le personnel militaire. Ils ont enregistré tous les critères pour chaque type de troupes de formation.

Il est particulièrement important sont les règlements pour la Fizeau pour les militaires du contrat de service dans des unités spéciales, comme la reconnaissance, les troupes d'assaut. Ils ont souvent recours à un combat singulier avec les ennemis.

Règlement sur la formation physique

№200 ordre a été signé en 2009 sur le « Manuel sur la formation physique des forces armées », où il existe des critères clairs pour l'évaluation de la formation physique, en fonction du groupe auquel l'armée et de sa vie.

Par exemple, approuvé par les normes Fizeau pour le personnel militaire des informations sur les groupes suivants:

  • entrepreneurs;
  • conscrits;
  • Forces spéciales;
  • les étudiants des écoles secondaires;
  • officiers;
  • . étendards

Etant donné que dans l'armée ne sont pas seulement les hommes mais aussi les femmes, car il y a certains indicateurs pour eux. Soit dit en passant, les normes Fizeau pour les femmes soldats tiennent compte de leur âge.

Cela devrait être en mesure de conscrire

Les soldats sont arrivés sur l'évaluation de la condition physique sont distribués aux lieux de service. Dans les deux semaines, ils doivent démontrer les résultats suivants:

  • en tirant sur la barre – 10 fois;
  • push-ups – 45 fois;
  • fonctionnant à 100 m – 15;
  • Traverser 3 km – 14 min.

Ces lignes directrices sont fournies aux entrepreneurs de moins de trente ans. Il convient de noter que la préparation de l'évaluation doit être effectuée dans des conditions météorologiques favorables. Si le temps ne permet pas de répondre à toutes les exigences, le test est effectué dans une pièce fermée.

Lorsque les normes de Fizeau développées pour les militaires, il a été pris en compte le niveau général de formation des jeunes d'aujourd'hui, parce gipodinamichnost et un mode de vie sédentaire conduit à une fatigue rapide. Ses symptômes doivent être connus des officiers, l'évaluation Fizeau. Ceci est une condition préalable à la fin de l'exercice en temps opportun et de prévenir l'évanouissement.

Spécifications pour les entrepreneurs

aux exigences de formation physique dans un contrat plus élevé que les conscrits. Cependant, l'âge est pris en compte. Pour les hommes de moins de 30 ans, à condition que les mêmes résultats que pour les conscrits. Tranche d'âge bravant les 30 ans devraient pouvoir:

  • en tirant sur une barre transversale – 8 fois;
  • push-ups – 40 fois;
  • run (100 mètres) – 16;
  • courir 3 km – 15 min.

Ce sont les exigences de la norme, qui ne doit pas dans toutes les branches militaires. Certains d'entre eux niveau Fizeau devrait être nettement supérieur à celui des conscrits. Pour savoir quel type de troupes peut réclamer un doctorat, procédé à une évaluation de sa préparation. Une fois qu'il est déterminé quel groupe de trois qui existaient déjà, à envoyer au service:

  • Groupe 1 – la Force aérienne, attaque aérienne, la reconnaissance, les forces spéciales.
  • Groupe 2 – unité de combat, de soutien au combat, radiovoyska;
  • Groupe 3 – Service de sécurité financière, les services de santé, sous l'eau et inondé les troupes.

Normes pour les femmes

Etant donné que dans l'armée ne sont pas seulement les hommes mais aussi les femmes, pour les normes également mis au point pour la Fizeau pour les militaires du contrat. Ils sont divisés en deux groupes: ceux qui sont plus jeunes et les plus de 25 ans.

Les femmes de moins de 25 ans doivent:

  • 12 fois à rattraper;
  • 25 faire basculer le torse;
  • 100 mètres marchepieds ne prennent pas plus de 19;
  • Traverser 3 km de course en 25 minutes.

Les femmes âgées de plus de 25 ans devrait:

  • essorée sur la traverse au moins 10 fois;
  • faire au moins 20 incline le torse;
  • courir 100 m en 25 secondes;
  • 3 km courir en 30 minutes.

Il existe également des normes d'exercices que les femmes sont obligées d'effectuer chaque semaine.

normes medpokazateley

Au cours de la formation physique, en étant sûr de surveiller l'état des soins de santé des employés professionnels. Au cours des essais, il a mesuré la pression artérielle, la fréquence cardiaque, fréquence respiratoire pour déterminer la charge du plafond. Pour chaque catégorie de candidats à condition que leur performance.

Pour le rendre plus facile à comprendre à quel groupe et quels indicateurs devraient adopter des règlements sur Fizeau pour le personnel militaire, il est nécessaire de connaître les limites de la fréquence cardiaque:

  • à faible charge: 125 battements par minute, et chez les hommes dans le Groupe 1 et jusqu'à 120 fois chez les hommes du deuxième groupe dans le troisième autorisé à 115, dans la quatrième – à 110, et le cinquième – 105;
  • fiznagruzki moyenne: le premier groupe – à 145, la seconde – à 140, le troisième – à 135, la quatrième – à 130, et le cinquième à 125;
  • charge élevée: le premier groupe – jusqu'à 170 battements par minute, deuxième et troisième – 165, quatrième – 145, le cinquième – 135.

Les résultats des tests sont évalués par des points.

préparation du programme d'audit

Le niveau de formation est évalué aux groupes suivants d'exercices:

  • l'endurance;
  • l'agilité;
  • vitesse;
  • la formation de la force;
  • compétences militaires appliquées.

Une liste complète des exercices qui sont utilisés à cet effet figure à l'annexe 17 au PFN 2009. Lors de la livraison des normes est effectuée seulement une partie d'entre eux, proposé dans la liste. Cela dépend de militaires profdeyatelnosti et placer sa vie.

Les débutants passent courir à des distances différentes, pull-ups et la natation. Les résultats ont été évalués sur une échelle de 100 points. Lors de la livraison à l'amende, peut mettre 75 points. Mark Les pourparlers « bonnes » au sujet des erreurs mineures et évaluées par 60 points. Mark parle « satisfaisant » sur un passage incertain des normes et évaluées par 35 points.

conclusion

Lors de la livraison de normes effectuées sur la formation des femmes et des hommes et de leurs services de distribution. Il aide à maintenir non seulement un haut niveau de capacité de combat, mais aussi la bonne santé de chaque soldat. En raison des règlements de l'armée russe est considérée comme la plus forte dans la confrontation personnelle.