Je me demande, est-il possible de récupérer d'une pastèque?

Peut-être pour quelqu'un d'être une déclaration surprise que la pastèque – une baie …! En outre, le plus grand du monde. Ce traitement d'été comme beaucoup d'adultes et les enfants en raison de sa pulpe parfumée, juteuse et sucrée. Et son amour pour les fans de différents régimes. Mais est-ce vraiment il est donc sans danger en termes de calories? Que se remettre de la pastèque?

La base des rumeurs sur les propriétés de brûler les graisses miraculeuses de cette baie a jeté le fait qu'il est presque de 90% est de l'eau. Bien entendu, dans ce cas, la réponse à la question: « Est-il possible de récupérer d'une pastèque? » – une définition claire « non ». Mais dans ce réside l'idée fausse principale en ce qui concerne les propriétés dudit produit. Après tout (sauf l'eau) pastèque contient dans sa composition aussi du sucre – fructose, et il est certainement pas propice à brûler les excès de graisse.

Pourtant, si vous pouvez récupérer de la pastèque? Nutritionnistes répondre par l'affirmative. Si vous l'utilisez en grande quantité tout en maintenant l'alimentation quotidienne habituelle, puis, à la fin, il peut être un catalyseur pour trop manger. Dans la pastèque contient une quantité suffisamment importante de jus de fruits, ce qui augmente l'appétit et accélère le système digestif, ce qui signifie que après avoir mangé bientôt les gens auront faim à nouveau. En même temps, la baie elle-même ne peut pas saturer complètement le corps – il est trop petit pour ce nutriment.

Une autre propriété de goodies juteux grâce à qui disent que vous pouvez récupérer de la pastèque – est sa capacité à étirer la paroi de l'estomac. Parce que suffisamment d'entre eux difficile, l'abus de la denrée alimentaire dit peut facilement étirer votre estomac, et à cause de cela à l'avenir à lui-même pour unbeknownst augmenter la part de la consommation alimentaire quotidienne. En conséquence, le poids va augmenter, mais la question est qu'il sera – pastèque.

Aussi ne faut pas oublier que cette baie combinée avec de la nourriture salée, vous ne devriez pas. Avec de tels arômes liquides duo, ce qui est plus que suffisant dans la pastèque, le sel persistera dans le corps, ce qui entraîne l'apparition d'un œdème. Ce qui se passe autour et dans la pesée et mauvais pour la santé. combinaison lourde de l'estomac, qui, cependant, sont très friands de nos compatriotes, est une pastèque avec du pain blanc. Et en général, il est préférable de ne pas manger la pastèque immédiatement après le repas principal, et attendre deux heures – et ne hésitez pas à les apprécier comme un dessert.

Sur quoi, puis fonde la réputation de cette baie comme contribuant prétendument pour vider l' excès de poids, juste répondre à la question « est – il possible de récupérer de la pastèque, » si ambigu? Son efficacité est basée sur l'utilisation du produit dans un régime mono – sous cette forme il est complètement absorbé par l'organisme et ne contribue pas à un gain de poids parce que sa teneur en calories – seulement 27 calories par 100 grammes. En outre, il nettoie les reins de sable et d'un diurétique, à savoir affiche le corps de l'excès de fluide.

Eh bien, si vous n'êtes pas inquiet de savoir si vous pouvez récupérer de la pastèque, essayez de le manger dans le plaisir. Peu à peu. Et le choix d'un fruit mûr et doux dans la saison de leur maturation. Puis il va certainement vous apporter que des avantages.