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Comment traiter un ligaments entorse à la jambe. le traitement de l'entorse et de récupération en outre

Chaque personne doit avoir au moins une fois dans sa vie face à l' entorse. Tout le monde sait que cela est une condition très désagréable et douloureux. Dans ce même article, nous allons parler du fait que ce étirement des ligaments dans sa jambe et comment faire face à ce problème.


Qu'est-ce?

Dans un premier temps, il serait souhaitable de traiter les principaux termes utilisés dans cet article.

  • Bundle – une accumulation spéciale du tissu conjonctif qui renforce l'articulation.
  • Qu'est-ce que l'étirement des ligaments dans le pied? Ceci est une rupture ligamentaire partielle ou complète. Cela est dû à l'action commune sur les ligaments touchés.

Il faut savoir que le problème peut être tout à fait différent. Peut être étiré comme un groupe, et plus encore. Si nous parlons des jambes, le plus souvent blessée à la cheville, au moins – le genou.

symptômes

Comment pouvez-vous dire que le pied de personne entorse du ligament? Les symptômes – voici ce que vous devez accorder une attention particulière. Qu'est-ce que les gens vont se sentir quand cette question? Il vaut la peine de dire qu'il ya trois degrés principaux d'étirements. En fonction de cette performance et variera.

premier degré

Si une personne sur une entorse du ligament du pied du premier degré, la blessure sera facile. Tendons peut être que partiellement sectionnées. La douleur en même temps ne sont pas forts, l' activité physique est souvent brisée, la mobilité des jambes est préservée. Si le gonflement est, il est assez petit. Pour faire face au problème dans ce cas, vous devez donner seulement le reste de la jambe, ne se charge pas pendant un certain temps.

Le second degré d'étirage

Si le patient est lié au second ligaments entorse de degré dans la jambe, les symptômes sont légers. Dans ce cas également il existe un écart de fibres ligamenteuses. Dans certains cas, il arrive aussi que la capsule endommagée lui-même. Les principaux symptômes dans ce cas:

  1. Une douleur intense.
  2. Gonflement au site de la lésion.
  3. Hémorragie, t. E. Les bleus qui se produiront sous la peau au site de la lésion.
  4. Mouvement sera accompagné d'une douleur intense. Dans certains cas, la mobilité articulaire diminuée.

Les dommages au troisième degré

Troisième degré – une forte entorse à la jambe. Dans ce cas aussi, il se produit une rupture du tendon. Que se sentira le patient?

  1. Dans l'emplacement de défaut sera un fort gonflement et hyperémie (espace de débordement traumatisme du sang).
  2. Peut apparaître la mobilité articulaire anormale.
  3. contusions étendues, hématomes se produisent.

Il vaut la peine de dire que ces blessures chirurgie ligamentaire nécessite une intervention plus souvent. Dans ce cas, le processus de guérison sera assez longue et peut prendre jusqu'à six mois.

Le patient peut également être une entorse à l'orteil. Dans ce cas, la symptomatologie est le même, mais la douleur est concentrée dans un seul doigt.

Les symptômes pour lesquels vous devez consulter immédiatement un médecin

Dans certains cas, un patient souffrant d'une entorse à consulter immédiatement un médecin?

  • Si la douleur à la jambe est très grave, elle interfère avec le mouvement normal.
  • Lorsque le site touché il y a un sentiment d'engourdissement.
  • Si la lésion se produit hématome ou hématome.
  • S'il y a une perte de l'activité motrice de l'articulation.
  • Lorsque, au cours de l'activité motrice dans le crépitement joint se produit.
  • Quand il y a une forte fièvre, des frissons, t. E. On observe un syndrome fébrile.

Assurez-vous également de consulter un médecin si quelques jours après que les symptômes des dommages aux ligaments du pied n'ont pas disparu, et n'a pas amélioré l'état de santé du patient.

de premiers soins

Que devez-vous faire d'abord, si un homme ligaments foulé au pied? Procédez comme suit:

  1. En étirant la place pour mettre un sac de glace. Cela aidera à soulager la douleur et l'enflure.
  2. Ensuite, vous devez d'envelopper la blessure avec un bandage élastique.
  3. Pour supprimer le gonflement, il est possible d'augmenter l'articulation blessée au-dessus du niveau du cœur. Ensuite, le sang des dégâts de l'espace de retraite.
  4. Pour supprimer la douleur, peut être pris des médicaments contre la douleur.

En outre, il est préférable de simplement aller à la clinique pour confirmer le diagnostic et de recevoir un traitement approprié.

diagnostic

Comment puis-je déterminer que le patient étirement des ligaments grands orteils, les articulations du genou ou de la cheville? Pour ce faire, bien sûr, vous avez besoin d'aller voir un médecin. Que fera un spécialiste? Le premier examinera le patient. En outre, il peut être envoyé à un rayon X pour écarter une fracture ou d'os pour révéler un changement possible. Si les ligaments sont déchirés, vous devrez peut-être une intervention chirurgicale.

traitement

Assurez-vous de nous dire sur la façon de traiter une entorse jambes. Ce que vous pouvez utiliser et qui peut conseiller dans ce cas, le médecin? Le traitement varie en fonction de l'étendue des dommages.

Au premier degré. Dans ce cas, un bandage élastique est appliquée pendant environ 2-3 jours. Le premier jour, la glace est appliquée. Ensuite, vous pouvez commencer à appliquer de la chaleur. Il est nécessaire pour la guérison des ligaments et d'améliorer l'approvisionnement en sang aux endroits affectés. Au bout de trois jours, vous devez commencer à développer en commun. Cela peut également être utilisé par voie topique agents anesthésiants tels que la pommade « Voltaren » ou « Diklak ». Afin d'améliorer l'écoulement veineux, les zones touchées peuvent être lubrifiées avec une pommade « Troxevasin » ou « Lioton-gel ».

Second degré. Dans ce cas, la nécessité d'immobiliser l'articulation pendant 2-3 semaines. Au cours des trois premiers jours de la jambe autant que possible, vous devez élever au-dessus du niveau du cœur. Glace nécessaire d'appliquer pour les 24 premières heures, suivie par la chaleur sèche est recommandée. Onguents doivent utiliser le même. Cependant, dans certains cas, vous pourriez avoir besoin de pilules de soulagement de la douleur ou des injections supplémentaires. La charge sur la place affectée doit être évitée. Après avoir retiré l'immobilisation devra visiter la salle d'exercices de physiothérapie. le processus de guérison prendra au moins 1 mois.

Le troisième degré. Dans ce cas, souvent il nécessite soit une intervention chirurgicale ou revêtement de gypse. Il n'y a qu'à l'immobilisation pour une durée d'environ 1 mois. Tous les exercices et les traitements prescrits par le médecin, le processus de guérison se déroule sous la supervision et peut être retardée de six mois.

Les méthodes traditionnelles de traitement

Que pouvez-vous faire si une personne a une entorse à la jambe? Le traitement peut non seulement des médicaments. Excellente aide dans ce cas, différentes méthodes folkloriques. Mais ici, il est préférable de se rappeler que toutes les procédures doivent effectuer avec l'autorisation du médecin. Dans le cas contraire, vous pouvez grandement nuire à votre santé, et seulement aggraver la situation.

  1. pommes de terre crues. Il doit râper, et la suspension résultante a été appliquée à l'endroit douloureux. De telles procédures devraient faire plusieurs fois par jour. Durée – 10-15 minutes.
  2. Clay. Il doit être diluée à une consistance de crème sure, puis mis dans un tissu de lin et d'appliquer sur la zone affectée, la fixation bandage élastique, pendant environ 2 heures.
  3. Aloe. Il est nécessaire de broyer les feuilles de cette plante, appliquée sur la zone affectée, bandage élastique primotat. Lorsque le mélange est chauffé, il doit être remplacé par un nouveau. Particulièrement bon est un moyen d'aider les premiers jours après l'apparition du problème.
  4. S'il y avait une rupture des ligaments, il est possible d'utiliser un moyen de sureau unripe. Ils sont une poignée à verser 5 litres d'eau, en ajoutant une cuillère à soupe de bicarbonate de soude. Ostuzhennym et le bouillon unstrained besoin de se laver régulièrement la zone touchée.
  5. emballages de lait sont également une grande aide avec une variété d'étirements. Pour ce faire, la gaze plié en quatre, humidifiez avec du lait chaud et appliquer sur la zone affectée. Sur le dessus de la superposition de la laine et du papier compresse. Appliqué doit être changé dès qu'il se refroidit.

prévention

Tout le monde sait qu'il vaut mieux prévenir un problème que dans l'avenir pour se débarrasser de lui. Quelles mesures préventives existent des ligaments jambes d'extension?

  1. Vous avez besoin de porter des vêtements et des chaussures confortables.
  2. Doivent être étroitement surveillés pour des irrégularités dans la surface sur laquelle la personne va.
  3. Très souvent, l'excès de poids provoque l'augmentation du stress sur les articulations.
  4. Régulièrement besoin de renforcer les muscles et les ligaments.

En suivant ces simples mesures préventives, vous pouvez éviter ce problème comme une entorse à ses pieds.