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Propriétés utiles de racine de gingembre: un mythe ou un vrai remède?

Propriétés utiles de racine de gingembre utilisés par les humains depuis des siècles. Ils sont tous en raison de sa composition unique. La racine de gingembre comprend une précieuse huile essentielle (1 à 3% en poids total) et un ensemble riche en vitamines (A, B), micro- et macro – cellules. Il est capable de saturer le corps avec le potassium, le fer, le phosphore, le chrome, le magnésium, le silicium, le manganèse. Environ 6% de la masse de tissu enlevé, ce qui permet d'optimiser le système digestif.

Propriétés utiles de racine de gingembre sont utilisés dans la lutte contre le rhume, la grippe, ARD. Il a un fort réchauffement, effet sudorifique et anti-inflammatoire. La bronchite et la toux gingembre est également utile: infusion résultante matière première hachée et boire une boisson chaude.

Comme déjà mentionné, le gingembre a des effets bénéfiques sur les organes digestifs. Il est en mesure d'améliorer l'appétit et stimule la production de suc gastrique, est utilisé à des éructations, brûlures d'estomac, l'indigestion. De nombreux médecins recommandent d'inclure dans leur gingembre alimentation des patients souffrant d' un ulcère gastro – duodénal.

Prenant la parole sur les propriétés bénéfiques de racine de gingembre, il convient de noter le fait qu'il est très efficace pour divers troubles digestifs et l'empoisonnement. Merci à ses propriétés purifiantes, il aide à plus rapidement amener le corps des poisons et des substances toxiques. racine de gingembre est capable de neutraliser les effets de même un empoisonnement par les champignons. En plus de tout ce qui précède, il est activement utilisé dans le traitement des allergies, l'asthme bronchique et des éruptions cutanées.

Manger racine de gingembre est utile et juste comme ça, afin de renforcer le système immunitaire. Il contient de grandes quantités d'antioxydants, et par conséquent, son utilisation permet beaucoup de temps pour préserver la jeunesse et de fraîcheur. Elle affecte sur le cerveau – en raison de gingembre améliore la mémoire, l'attention. En particulier, montré hypertensive racine de gingembre – pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle. Il renforce les vaisseaux sanguins et normalise le processus de la circulation sanguine.

Beaucoup de femmes ont entendu parler des propriétés bénéfiques de racine de gingembre pour la perte de poids. Il vous permet d'accélérer le métabolisme et dépenser des calories produites plus rapidement.

En petites quantités, il est conseillé de manger du gingembre enceinte. Il y a des plats de cette nature permettront de faire face aux symptômes désagréables de la toxicité, la nausée et la faiblesse.

On recommande une décoction de la racine de gingembre à boire pour la prévention du cancer. De plus, il vous permet de réduire la gravité des maladies des articulations, l'arthrose et l'arthrite. Beaucoup, il aide avec des douleurs rhumatismales, réduit la sensation des entorses et des foulures.

Le gingembre est également activement utilisé en dentisterie. Il peut être utilisé pour renforcer les gencives et améliorer leur condition, ainsi que rendre votre haleine fraîche. Pour ce faire, vous pouvez simplement mâcher la racine du temps.

En plus de tout cela, il est souvent utilisé comme base pour la préparation des masques du visage. Les propriétés uniques de racine de gingembre permettent d'améliorer l'apparence de la peau, éliminer l'irritation et la léthargie.

Vous devez savoir que vous ne pouvez pas manger tout. Par exemple, avec prudence, il devrait être fait pour les femmes enceintes (seulement après consultation avec un gynécologue), ainsi que ceux qui souffrent de maladies du système digestif – l'usage excessif de la racine de gingembre peut aggraver les symptômes désagréables. Une autre contre – indication sont des maladies du foie et de la lithiase biliaire. Il est important de se rappeler que le gingembre est capable de fluidifier le sang et peut augmenter les saignements, de sorte que son utilisation n'est pas recommandé pour les personnes qui sont bientôt la chirurgie. En outre, certains ont l'intolérance individuelle de racine de gingembre. Il se manifeste dans de nombreux cas, sous la forme de rougeurs et irritations de la peau.

Un goût et la saveur de racine de gingembre en font un assaisonnement idéal. Il peut être ajouté aux plats première et viande, fruits de mer, à la bouillie et les champignons, les légumes à cuisson et des desserts, des boissons alcoolisées et des cocktails. Très très populaire du thé au gingembre, qui est à l'est a été longtemps considérée comme un « remède à tous ».

La principale chose – rappelez-vous que dans tout ce que vous devez respecter la mesure. Peu importe comment les propriétés utiles ou ont la racine médicinale, le gingembre à l'utilisation excessive a ses effets secondaires, y compris les nausées, la diarrhée, des vomissements, des allergies.