B8 – pilules vitamine et non seulement: l'utilisation, les indications pour l'admission, l'examen des médicaments

Les vitamines B sont généralement sur les lèvres de tout le monde. Neurologists sont ensemble de B6 souvent prescrits, B12 avec ostéochondrose et diverses maladies du système nerveux. Mais savez-vous ce qu'est un V8? La vitamine, complétant certaines des substances les plus importantes pour le corps humain, a été ouvert en 1848. Peu de gens savent, mais qu'il fait maintenant partie de presque tous les calmants et les somnifères. Merci à lui, les gens oublient ce que l'insomnie.

Description générale

Comme scientifiquement appelé B8? Cette vitamine est connue sous le nom inositol. Ceci est en fait une substance semblable à une vitamine, qui se concentre principalement dans les larmes et les plus importantes – le nerf – cellules. La substance pénètre dans notre corps sous forme de glucose, et après qu'il est synthétisé à partir du produit final. Autrement dit, le corps est capable de produire lui-même B8. La vitamine a donc un certain nombre de propriétés utiles et est essentielle pour le fonctionnement normal du corps. Toutefois, cela ne nie pas la nécessité d'une admission de ce matériel ainsi que la nourriture.

Les scientifiques ont mené des expériences dans lesquelles les animaux de laboratoire ont été privés de produits provenant V8. La vitamine a empêché et artificiellement. Ainsi, il y a eu arrêt de la croissance et le développement, ainsi que la perte de cheveux actifs jusqu'à la calvitie. Lors de la restauration du régime alimentaire de ces symptômes ont complètement disparu. Pour l'alimentation maintenir plus longtemps, sauf l'alopécie, il y avait de nombreux troubles, des spasmes des membres, et la perte totale de la vision.

Les signes d'un manque de izonitola

Puissance dans le monde moderne est de plus en plus rare … Etes-vous surpris? Rien! Souvent, les produits, délicieux et bien sentir, ne contiennent rien d'autre que la graisse et les hydrates de carbone. Cependant, le problème est résolu, car aujourd'hui il y a un comprimés de vitamine B8. A assez 1 g de cette substance adulte jour, le nombre maximum n'est pas défini. Parfaitement assimilé, lui-même et d'autres membres de cette famille.

S'il n'y a pas suffisamment izonitola l'insomnie et l'irritabilité excessive observée, les gens commencent à souffrir de constipation fréquente. Alopécie et maladies de la peau, retard de croissance chez les enfants – qui peuvent tous être des signes lumineux d'absence de cet élément. Dans ce cas, vous pouvez aider à B8 vitamine comprimés. D'ailleurs, récemment, les scientifiques ont fait une découverte sensationnelle: le manque de cette vitamine peut rendre inutile tout le groupe B, qui vient dans notre corps avec de la nourriture.

Pourquoi il peut être le manque de cette vitamine? Sources de produits izonitola sur notre table est généralement suffisant, mais l'alcool, la caféine et la nicotine peuvent détruire dans le corps humain, il est donc recommandé de surveiller leur santé et ne pas abuser de ces substances.

sources de tous les jours

En fait, pour trouver des aliments riches en vitamine avant nous, ce n'est pas difficile. Dans un premier temps, il a été considéré comme une source de foie et de la levure. Après cet élément a été trouvé dans les fruits et les baies, la viande et les produits laitiers. À savoir, en respectant les principes d'une alimentation saine, vous pouvez facilement obtenir tous les éléments nécessaires. Une quantité suffisamment importante de vitamine B8 est contenue dans une variété de céréales. Lentilles, son de riz, germe de blé, du gruau d'avoine et d'orge, pois, arachides grillées – d'excellentes sources de inositol. Ne pas oublier les agrumes comme le pamplemousse et l'orange.

effet utile

Ce qui donne le corps de la vitamine B8 en comprimés? Instruction dit que le maintien des quantités normales de cet élément permet une transmission normale de l'influx nerveux. Si assez inositol, rester en bonne santé de votre foie et de la peau et les cheveux. Mais ce n'est pas tout. B8 favorise la dissolution du cholestérol dans la paroi vasculaire et évite de friabilité. Il est grâce à lui qui ont fourni l'activité motrice de l'estomac et des intestins. Il a un effet calmant sur le système nerveux, et donc sur tout le corps.

Un certain nombre de maladies a inositol un effet très bénéfique sur les organes internes. Par exemple, il inhibe le développement de tumeurs malignes. Bien sûr, ce n'est pas une panacée à tous les maux, mais un régime complet et riche en vitamines est en mesure de protéger contre de nombreuses maladies, pour vous donner de la force et de l'énergie, soutenir le système immunitaire dans la période la plus difficile.

Les médicaments actuels

complexes de vitamines qui contiennent une combinaison différente de vitamines B, aujourd'hui beaucoup, mais pas dans chaque composition est présente Q8. Aujourd'hui, nous allons essayer de collecter des informations uniquement sur les complexes, y compris l'élément à la fois utile. Suppléments alimentaires au premier rang (généralement fabriqués aux Etats-Unis), vous pouvez trouver les comprimés de vitamine B8. Les noms peuvent être différents, mais apparaît le plus souvent sur l'emballage « Biotine » ou « + Biotine ». Le coût dépend de la composition et peut également varier largement, mais la moyenne est de 1-2 mille. Roubles. Différentes marques utilisent d'autres noms, en soulignant le but de la vitamine B8. Par exemple, « les cheveux et des ongles sains » et autres. Dans ce cas, faites attention à la composition du médicament.

"Medobiotin" made in Germany

Ce biconvexe blanc, qui sont produites par la société bien connue. La substance active – biotine. Nous allons vous dire brièvement sur les propriétés pharmacologiques. biotine libre Absorbée commence dans le petit intestin supérieur. Il pénètre dans la molécule de substance intacte la paroi intestinale. En fait, la biotine est un groupe vitamine soluble dans l'eau B. Il est un élément vital pour la croissance cellulaire et le développement. Il sert de transporteur d'oxygène et de dioxyde de carbone, ainsi que des enzymes. De plus, il joue un rôle important dans le métabolisme des lipides et de protéines, le clivage de la leucine. Prescrire des médicaments pour les adultes et les enfants de plus de 12 ans. Prendre à 1 comprimé par jour, qui est, une personne reçoit 2,5 mg de substance active. Pour renforcer l'effet, vous pouvez prendre 2 comprimés par jour. Boire peut être pendant longtemps, cependant, le cours doit être faite par votre médecin. Le coût du médicament est relativement faible, environ 300 roubles. Sur le marché russe « Medobiotin » pas très commun, de sorte que les commentaires à ce sujet un peu, mais il peut être commandé via les pharmacies sur Internet.

«B-50»

Nous continuons de considérer les comprimés de vitamine B8. Les noms des médicaments ne sont pas une grande variété, car ils reflètent l'essence de la composition, qui est d'environ la même chose. Ce produit est très familier aux consommateurs des États-Unis et l'Union européenne. Voici un complexe riche en vitamines du groupe B, qui sont présents en plus izonitola et tous les autres représentants de cette classe, ainsi que les ingrédients à base de plantes qui améliorent l'effet global. Un comprimé couvre les besoins du corps pour toutes les vitamines de ce groupe, et tous ensemble absorbé beaucoup mieux. Indications pour la réception de ces médicaments sont des maladies du système digestif et nerveux, la peau, les cheveux, les ongles et les organes de la vision. A en juger par les critiques, c'est l'une des sources les plus populaires de Q8, ce qui donne d'excellents résultats.

"B-complexe"

Un autre produit contenant de la vitamine B8 (comprimés). La photographie nous montre un pot hermétique, d'ici dans le sous-titre de l'inscription. Ce médicament est fabriqué par la société américaine royale BodyCare. Ils ont réussi à créer une composition originale et équilibrée et une technologie unique pour la production de comprimés B. Dans le cadre de ce médicament non seulement les vitamines, mais aussi des ingrédients à base de plantes qui ont un effet stimulant sur le métabolisme.

Regardons ce produit un peu plus. La préparation comprend les baies d'acérola, le chou, la luzerne, l'hydraste, le varech, la papaye et le persil, l'églantier et le son de riz, fibre d'avoine, le cresson et son de blé. Une telle composition fournit une excellente absorption des vitamines B1, B2, B3, B4, B5, B6, B8, B9, B12. Le complexe sera utile à toute personne qui mène une vie active. Ceci est un moyen efficace pour la prévention des maladies des systèmes nerveux, cardiovasculaire et endocrinien. Il peut être utilisé pour augmenter la force et l'endurance. Ce complexe s'adapte parfaitement au stress psycho-physique, améliore le métabolisme des tissus nerveux, contient un antioxydant naturel qui protège contre les radicaux libres.

En résumé

Donc, si pour une raison quelconque ne recevez pas la bonne quantité de izonitola avec de la nourriture, vous pouvez acheter des comprimés de vitamine B8. Vue d'ensemble présenté dans cet article vous aidera à faire le bon choix. Oui, la plage est pas trop grand, mais comme on dit, que les riches … Malheureusement, le prix de la plupart de ces systèmes est assez élevé. Toutefois, si le médecin recommande la vitamine B8, s'il vous plaît se référer d'abord à la diététicienne et naturopathes. Autour de nous, une énorme quantité de sources naturelles de cet élément, qui vous permettra de garder la jeunesse, la beauté et la santé depuis de nombreuses années. comprimés Admission B8 justifiées dans le cas où certains troubles du métabolisme ont donné lieu à l'impossibilité d'assimilation des aliments conventionnels, ou le cas échéant par un régime de traitement particulier, qui est prescrit par un médecin. Malgré le fait que les vitamines sont très utiles, ils ne sont pas recommandés pour une utilisation de façon incontrôlable. À eux seuls, ils ne devraient pas être consommés à tous, en tout cas, dans le cadre d'un long parcours.