avantages Ginger et nuit

Le gingembre est connu depuis les temps anciens comme une épice et un excellent remède. En sanscrit, le nom signifie un médicament universel. Cette racine a longtemps joui d'une grande popularité dans de nombreux pays, mais il est considéré comme le foyer de l'Asie du Sud-Est. Regardons le gingembre, les avantages et les inconvénients tous ceux qui sont intéressés plus en détail.

En médecine et une épice utilisée partout dans le monde. Comme épice il est excellent pour la cuisine, thés, et beaucoup de gens utilisent simplement dans sa forme pure. Dans les magasins, vous pouvez l'acheter non seulement frais, mais aussi la terre. Avec Ginger peut non seulement améliorer l'appétit, mais aussi de se débarrasser de crampes dans les intestins et l'estomac. Elle est une source importante de fibres alimentaires, le magnésium, le potassium, le manganèse, le fer et en vitamines C et B6. Ses effets positifs sont considérés comme faibles en sodium et en cholestérol.

Ginger, les avantages et les inconvénients de la santé

Les médecins chinois et indiens ont utilisé assez bien, en faisant valoir que ces méthodes de traitement vraiment efficace. Les femmes peuvent l'utiliser pendant votre période pour réduire la douleur. Il se débrouille admirablement avec la migraine, les maladies infectieuses et de l'inflammation. Il aide dans le traitement des troubles anxieux, couplé avec le stress. marins asiatiques prendre avec un Voyage long, il peut faire face à des vertiges, des nausées, une faiblesse et d'autres conséquences désagréables Spent l'eau, les scientifiques ont récemment découvert qu'il est le moyen le plus fiable de la maladie de mouvement. Vous pouvez faire un thé au gingembre ou mâcher la moitié cuillère de gingembre.

Ginger, les avantages et les inconvénients tous ceux qui sont intéressés à être un excellent remède pour une variété de la peau et des maladies allergiques. Il peut être utilisé très efficacement pour l'œdème, la sciatique, le rhume, douleurs musculaires et d'autres maux. Il est en mesure de renforcer les vaisseaux, améliorer l'approvisionnement en sang, la mémoire, la pression artérielle, pour éliminer la fatigue physique. Il est souvent recommandé pour les personnes qui veulent réduire leur poids, car il accélère le métabolisme. Ginger, avantages et inconvénients est prouvé, face parfaitement avec le retrait des toxines du corps. Pendant la grossesse, il aide à faire face à toxémie, mais il est important de consulter un spécialiste.

racine de gingembre très apprécié pour des siècles pour sa capacité à maintenir la santé sexuelle masculine, le maintien du tonus sexuel. Sur la base du gingembre en Europe même produit des bonbons spéciaux pour aider les hommes.

Maintenant, très populaire gingembre mariné, qui ne profite pas beaucoup moins frais. Mais n'est pas toujours possible de trouver sur les tablettes des magasins. Il peut être fait à la maison. Pour ce faire, prenez 500 grammes de gingembre frais jeune, une pincée de poivre, le sel, le sucre, le vinaigre de riz et deux litres d'eau. Tout d'abord, vous devez nettoyer le gingembre, puis hacher finement. Amener l'eau à ébullition, le sel et le poivre, puis verser cette composition gingembre haché. Au bout de quelques minutes, il sera nettement plus doux. Après cela, l'eau peut être évacuée, laissant un demi-verre dans l'autre étamage, il a ajouté le vinaigre, le sucre, placer au réfrigérateur. Après quelques heures, il sera entièrement préparé et pour lui donner une teinte rose peut ajouter un petit morceau de la betterave sucrière.

Maintenant, il est possible de tirer des conclusions sur ce qui est l'avantage et le dommage de gingembre. Il est pas pour rien est le remède à toutes les maladies. Cependant, il est important de se rappeler qu'il applique uniquement à l'utilité d'une quantité modérée. Si elle est utilisée trop, il peut causer des dommages à la muqueuse gastrique, la formation des allergies et des ulcères de la peau. Soyez prudent et modéré quand il est utilisé, et vous ne devriez avoir aucun problème.