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Le cœur a mal à faire et à ne pas faire

Non, probablement pas un seul adulte qui s'est déjà senti mal à l'aise sur la douleur dans le domaine cardiaque. C'est un symptôme très inquiétant, mais en fait, cela n'indique pas toujours que le signal provient de ce corps. Souvent, en se référant au médecin avec la question: il fait mal au cœur, à quoi faire, à la suite de l'examen, nous obtenons des diagnostics complètement inattendus. Mais en tout cas, sans attention, laisser des sensations désagréables de cette nature ne peuvent en aucun cas.

Alors, quand le cœur me fait mal, que dois-je faire? Tout d'abord, ne paniquez pas, mais appelez un médecin. Seulement, il peut vous donner un diagnostic précis. Et, peut-être, vous vous calmerez, après avoir appris, cette entreprise ne concerne pas votre "moteur". Ou vice versa, finalement accepter le traitement, car précédemment ne payait pas les faibles alarmes. C'est l'attitude négligente à de petites affections dans le domaine cardiaque qui finit par engendrer une terrible maladie – infarctus du myocarde, qui au mieux rendra une personne handicapée au cœur de la vie et, au pire, se terminera par un résultat fatal. Donc, la première et la plus correcte réponse à la question: si le cœur a mal, que faire – pour appeler une ambulance et continuer à suivre exactement selon les instructions des spécialistes.

Afin de ne pas amener la situation à la critique, lorsque dans le champ du cœur il ya des picotements fréquents ou des sensations de douleur faibles, qui donnent des minutes désagréables, il faut commencer à renforcer le cœur à l'avance. Il existe de nombreuses méthodes et elles sont tout à fait accessibles à tous.

Répondez à la question: si le cœur a mal, que faire, nous commencerons par abandonner toutes les mauvaises habitudes, y compris l'alcool, le tabac et un mode de vie sédentaire. Ensuite, nous commençons à donner au cœur une charge réalisable. L'affirmation bien connue selon laquelle il est possible d'échapper à une crise cardiaque n'est pas injuste. Par conséquent, vous devez utiliser cette méthode, mais commencez par marcher, progressivement à un rythme plus rapide. En passant, cette technique sera plus efficace si les exercices extérieurs sont intercalés avec le travail physique, ce qui, dans une certaine mesure, soulele le muscle cardiaque, le rendant plus fort et s'adaptant aux surcharges. Les ventricules commencent à travailler plus fort, et le sang est poussé à travers les vaisseaux plus intensément.

Bon effet sur le renforcement du cœur de la bicyclette. Lors de l'enroulement des pédales, le cœur est également forcé de bien travailler pour conserver les cellules du corps avec de l'oxygène.

La cardiovagazone, ainsi que l'entraînement de force, par exemple, l'exercice physique quotidien avec des haltères, peuvent être une bonne raison pour le développement de l'endurance des muscles cardiaques. Et les retraités sont recommandés pour la remise en forme. Et les personnes de la vieillesse se comportent correctement , qui courent le marathon et assistent à l'aérobic, et font d'autres types de sports. C'est tout, ils n'ont tout simplement pas à se soucier de commencer un traitement cardiaque, car il est de plus en plus inquiet.

Eh bien, si tout s'est passé, le médecin a prescrit un traitement pour le cœur, ne pas mettre les mains ensemble et se préparer au pire. Au contraire, c'est normal lorsque vous connaissez les causes de votre maladie. Donc, maintenant, nous devons prendre des mesures pour le vaincre.

Après avoir pris le cours prescrit de la thérapie cardiaque, nous oublions souvent que les symptômes anxieux peuvent revenir. Pour éviter que cela ne se produise, vous devez vous adresser à un spécialiste tous les six mois. Et pour le reste du temps dans mon cabinet de médicaments pour conserver les médicaments qui sont des tiges-zashchalochkami quand l'insomnie, les sentiments d'anxiété et de nervosité. Parmi eux, le valocordon bien connu, qui apportera le calme désiré.

Il n'est pas mal d'avoir des suppléments comme la riboxine et les asperges qui aident à saturer le cœur avec de l'oxygène et à équilibrer le muscle cardiaque.