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Pourquoi les pieds gonflés de chaleur comme soulager la tension dans les membres?

La plupart des gens se plaignent de gonflement des membres, mais beaucoup ne suggèrent même pas ce qui a causé ce phénomène. Ce n'est pas un problème esthétique, comme certains pensent à tort est derrière cette bonne raison, et parfois la maladie qui exige un traitement immédiat. Dans un peu les jambes gonflées pour un certain nombre de raisons, de ces plus courantes est le manque de veines.

Contribuer à cette grande masse corporelle, la prédisposition génétique, le manque d'activité physique et une mauvaise alimentation. En conséquence, les parois des veines deviennent faibles, la circulation sanguine, ce qui implique un certain nombre de conséquences négatives. Il est où l' insuffisance veineuse. Lors de la marche dans ses jambes se sentait des picotements, une douleur à la surface de la peau devient veine cyanogène et la peau devient sèche et transparente.

L' insuffisance veineuse seule ne passe pas et si un traitement approprié n'est pas fourni, la maladie se développera à des complications plus graves telles que la thrombose veineuse (phlébite), hypoderme ou de l' eczéma. Donc, si vous avez des jambes gonflées dans la chaleur, communiquez avec votre médecin. Une situation peut être évitée à un stade précoce.

Pourquoi les jambes gonflées de chaleur: Causes

De telles conditions souvent associées au métabolisme mauvaise, les maladies rénales, la stagnation dans les ganglions lymphatiques ou flatfoot. En cas d'insuffisance cardiaque peut rencontrer ce problème. aussi causer un oedème peut être des maladies cardiaques et des troubles dans les vaisseaux.

Souvent, les femmes qui portent des talons hauts, dans la chaleur des jambes gonflées. Si vous ne payez pas attention, les varices apparaissent dans un proche avenir. Par conséquent, les chaussures doivent choisir un confortable, naturel et des matériaux de haute qualité aux jambes était confortable et facile.

Pour la prévention des varices , les médecins recommandent un usage quotidien des bas de compression ou des chaussettes pour aider à prévenir la stase du sang. sous-vêtements thérapeutique aide à normaliser le flux sanguin dans les vaisseaux. Essayez après 19 heures ne sont pas boire beaucoup de liquides. Retirer les tisanes d'aide ou gonflements compresse de l'écorce de sureau.

œdème exprimé se produit en raison de pathologies rénales. affecte généralement le dos des jambes, la température augmente, il y a la douleur pendant le mouvement. Souvent , il y a des cernes sous les yeux, les changements d' urine de couleur, et les paupières gonflées. Dans de tels cas exigent nécessairement thérapeute d'inspection. Lorsque les maladies de l'intestin ont également observé un gonflement des membres, elle est accompagnée d'une diarrhée assez prolongée. En fait, il y a plusieurs raisons qui causent le phénomène désagréable, pour connaître les principaux facteurs que possible après un examen médical complet.

Comme à la maison pour enlever gonflements?

Après une pieds dure journée besoin de se reposer et d'être mieux à ces fins d'utiliser un bain relaxant ou essuyer la glace. Verser l'eau froide dans la tasse, verser dans le sel de mer et quelques extraits de pin – immerger le membre pendant 3-5 minutes, puis les mouvements doux massage. Ces procédures aideront à réduire la fatigue et stimuler la circulation sanguine.

Si elle est dans la chaleur des jambes gonflées, il effectue régulièrement les exercices suivants:

  1. En position assise lever les jambes, les doigts presser et tourner les pieds, en faisant un mouvement circulaire.
  2. Debout sur ses orteils, faire sauter la lumière, de sorte que vous retirez le poids et la fatigue dans les jambes.

Utilisez des crèmes spéciales et onguents, par exemple, ou Lioton Troxevasin. Les préparations contiennent rutine et de l'héparine, qui renforcent les capillaires et soulager l'enflure. Déplacer plus, nager, manger moins de sel et de porter des chaussures confortables.