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Pepper, les propriétés bénéfiques de ce légume.

Pepper, propriétés utiles que nous considérons comme maintenant, tout ce que nous savons depuis longtemps. Il a une saveur acidulée et son goût unique exquis. En raison Capsicum plats les plus simples et sans prétention se transformer en un chef-d'œuvre culinaire.

Mais ce n'est que le début de l'histoire de ce légume. Pepper, propriétés utiles qui ne peuvent être surestimés simplement, en forte demande en termes de médecine. Dans sa composition, il contient un grand nombre d'oligo-éléments extrêmement rares et vitamines. En plus de ce légume merveilleux est une source d'énergie et de nutriments est très précieux.

Regardons tout de même plus en détail que le poivre est utile bulgare. Tout d'abord, ce légume en mesure de réduire la pression artérielle, d'améliorer de manière significative le système digestif, ainsi que pour fluidifier le sang, ce qui empêche la formation de thrombus.

Pepper, qui profite ne se termine pas là, rempli d'une énorme quantité de vitamines telles que C et A. Si ce légume est consommé régulièrement, améliorer la vue, la peau va rebondir, il active la croissance des cheveux, les ongles fragiles seront renforcés, et la résistance totale du corps de manière significative augmenter.

En outre, le poivre bulgare contient des vitamines B Merci à eux, une personne devient plus stressoustochiv disparaît l'insomnie, restaure le système nerveux et améliore la mémoire. Les poivrons à une concentration assez élevée d'éléments disponibles tels que le fer, le calcium, le zinc, le magnésium et l'iode. À cet égard, il est tout simplement irremplaçable dans la fatigue chronique et l'anémie par carence en fer.

Pepper, des propriétés utiles qui sont déjà évidents, contient également une vitamine P, qui, en combinaison avec de la vitamine C augmente l'élasticité des vaisseaux sanguins, et renforce également.

Il convient de souligner le fait que le poivre sur la teneur en vitamine C, il est plusieurs fois plus élevés que les agrumes et même groseilles. Sa concentration la plus élevée observée dans la région de la tige. Cette partie, en règle générale, tout le monde essaie de couper et de le jeter, ce qu'il faut faire absolument pas la peine. Ne jetez pas le plus précieux!

Il y a une autre information très intéressante concernant le poivre. Le fait est que tous ne sont pas en mesure d'absorber ce légume dans sa forme brute, et penser qu'un poivre révisé été inutile, parce que, selon la majorité, il perd toute son utilité. Et ce n'est pas. Même après le passage du traitement thermique est un merveilleux et légumes sains comme les poivrons conserve encore toutes ses propriétés uniques.

Ne pas lui refuser le bénéfice de cette recette aux poivrons abondent. Il peut faire frire, cornichon, éteindre, trucs avec d'autres légumes et même de la viande. Ne vous privez pas de ce plaisir et combiner affaires avec plaisir!

Poivre propriétés utiles dont du point de vue médical très tangible, elle a attiré l'attention de même les plus grands médecins cosmétologues. Il a prouvé scientifiquement que ce légume merveilleux aide à garder le sexe belle plus juste, sain et jeune à la vieillesse.

Le poivre est largement utilisé comme l'un des ingrédients dans les différents masques. Il est très important de choisir les bons composants. Si vous appliquez ce masque une seule fois par semaine, vous pouvez obtenir des résultats étonnants.

Voici un merveilleux, nous savons tous que le poivre! Peut-être pour certaines de ses propriétés bénéfiques, nous sommes devenus une révélation. Et si vous avez déjà boudé, il se peut maintenant faire un poivron à votre alimentation!