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Régime alimentaire pour le groupe sanguin: 2 négatif

Selon les experts, les personnes qui ont un deuxième groupe de sang, assez d' expérience tranquillement adapter aux changements des conditions de régime. Certains disent que le facteur Rh ne l'affecte pas dans ce cas sur les réglages de puissance. Cependant, la plupart des scientifiques ont tendance à croire que le régime de groupe sanguin 2 négatif, cependant, est un peu différent du circuit d'alimentation avec un rhésus positif.

Caractéristiques électriques

Principalement, il convient de noter que cette catégorie de personnes ont tendance à avoir une faible acidité, par conséquent, il est recommandé de manger moins de viande. La chose est que , pour la digestion des produits de viande doivent augmenter l'acidité du suc gastrique bien connu. En conséquence, ces produits ralentir considérablement le métabolisme, ce qui peut rapidement conduire à des pouces supplémentaires autour de la taille. Un régime groupe sanguin 2 négatif implique l'utilisation de produits à base de plantes. Si une personne est sûr de suivre ces recommandations, le système immunitaire fonctionne bien, mais le poids supplémentaire ne sera pas la peine. En outre, des représentants de ce groupe de la muqueuse de sang, généralement très doux, donc vous devriez éviter les aliments gras et frits, ainsi que les aliments sucrés et les féculents. sur un régime de groupe sanguin 2 Demande instamment négatifs et renoncer à des produits de restauration rapide.

Recommandations pour une alimentation équilibrée

En principe, rien de trop compliqué ici! sur un régime de groupe sanguin 2 négatif recommande l'adhésion à la nourriture végétarienne que l'on appelle. alimentation quotidienne devrait inclure une variété de céréales, plats de haricots et de légumes frais. Il est fortement recommandé d'abandonner les produits laitiers (sauf le fromage et le yogourt). Certains experts recommandent l'utilisation du soja dans leur alimentation. Il contient beaucoup de nutriments et nourrit parfaitement le corps. La variété de nourriture aidera les fruits (principalement – variantes d'agrumes). Le poisson est pas interdite (sauf riche en pétrole).

boissons

Une attention particulière est fortement recommandé de donner au thé vert, jus naturels de boissons d'agrumes et de légumes. Strictement interdit l'utilisation de boissons gazeuses et très thés noirs.

Astuces utiles

Comme il est indiqué ci-dessus, l'alimentation du système exige l'exclusion totale de l'alimentation de la viande. Cependant, d'autre part, la nutrition groupe sanguin 2 positif autorise l'utilisation de ses variétés à faible teneur en matières grasses. Les partisans de l'idée que le facteur Rh est pas affecté en particulier le régime alimentaire, utiliser les données de temps à autre par le conseil d'administration et se préparer pour les viandes maigres dîner (dinde, poulet).

au lieu d'une conclusion

Il convient de noter que le régime de groupe sanguin, des examens dont Internet rencontrent souvent une grande variété, est seulement consultatif. Il n'est pas une renonciation complète obligatoire de denrées alimentaires d'origine animale. Nutritionnistes dans le monde croient que la bonne alimentation et en bonne santé (quel que soit le groupe sanguin identifié) a du mal à personne. Mais dans la pratique, ils ne parviennent pas à prouver la nécessité d'une suggestions claires et utiles dans cet article, la consommation du système de nourriture.