Pour perdre, vivre heureux: les avantages du minimalisme

Pourquoi ne pas se débarrasser de l'excès et de cesser d'être des esclaves à la consommation? Il est si merveilleux – à vivre sans dépendre de choses! Nous voyons tous les conséquences des réalités d'aujourd'hui. La consommation nous est devenue une seconde nature. Obtenir de l'argent économisé ou un peu surplus, nous pensons immédiatement à l'endroit où les dépenser. filles construites et les jeunes sont pleins de vêtements. Même ma grand-mère – et ils recueillent la vaisselle, les couverts et les draps. Dans un effort pour acheter plus, les gens perdent de vue quelque chose d'important. Ils cessent finalement de réagir aux événements qui se produisent autour d'eux.

Qu'est-ce qui se passe quand une personne décide de réduire la dépendance?

Curieusement, mais chaque fois qu'une personne commence à réfléchir sur le mélange en fonction de choses à un minimum, il est que vous devez faire certains sacrifices. Un rejet des objets du quotidien qui facilitent notre vie, évoque immédiatement la protestation. Ceci est la mauvaise approche. De minimalisme à être bon est si l'on considère d'une manière positive. Pensez à la façon dont vous pouvez améliorer votre vie en faisant seulement un petit changement.

Vous découvrirez une nouvelle vie

Regardez sous un autre angle. Réduction en fonction des choses à un minimum de délier les mains des classes que vous êtes vraiment amusant. Si toutes vos actions et habitudes seront portées à un dénominateur commun selon vos valeurs, la vie va se dérouler à 180 degrés. Pas besoin de craindre des mesures radicales si la perspective imminente de vivre heureux pour toujours. En fin de compte, dans le mot « dépendance » a une connotation négative est.

Même de petites marches mènent à de grands changements

Où commencer à se débarrasser si tout ce qui est entré dans votre vie quotidienne, est devenu une habitude? Alors rappelez-vous comment vous commencez votre journée. Si nos ancêtres avaient pour le petit déjeuner engagé frais à la lecture de la presse du matin, nous avons une tasse de café assurez-vous d'ouvrir la page des réseaux sociaux. Ce n'est pas une honte, juste Internet – ce sont les activités de divertissement les plus simples et accessibles de l'homme moderne. Maintenant, demandez-vous pourquoi vous faites chaque matin pour voir les nouveaux messages. Voulez-vous vraiment ou simplement l'habitude de passer sur cette partie spécifique de son temps?

Si l'habitude est remise en question

Une fois que vous commencez à remettre en question leurs habitudes instinctives sous les immédiatement « siège de chanceler. » Donc, nous avons appris la première étape sur la voie de la rédemption. La prochaine fois, lorsque vous refusez de vérifier le courrier entrant sur Internet, vous gagnerez du temps pour la méditation, la lecture d'un livre ou une promenade de 20 minutes. Plusieurs de ces solutions apporter rapidement des changements dans votre vie. Et là, vous attendez une grande révélation: il se trouve, les modifications ne nécessitent aucune des victimes. Cela ne nécessite qu'une approche rationnelle. Juste évaluer de manière critique la façon dont vous passez votre temps libre, et un peu à réfléchir.

repas

Un autre changement radical dans la vie peut être basée sur l'un des instincts principaux – l'apport alimentaire. Avez-vous déjà pensé aux types d'aliments que vous consommez? Qui produit ce qui se trouve devant vous sur une plaque? Peut-être que votre dîner vous devez un grand fabricant ou d'un réseau de restaurants populaires? Il semble que le temps est venu de soutenir l'agriculteur privé ou d'une petite entreprise familiale, qui comprend la boutique du coin. Familiarité avec les fabricants locaux vous donnera de nouvelles opportunités, de nouveaux réseaux sociaux, sans oublier le plaisir du repas.

Libérez de l'espace

Combien d'articles placés dans votre chambre? Et combien d'autres cachés dans le placard? Il est temps de vérifier la capitale. Pour commencer à vous répondre à une question simple: combien de ces choses que vous utilisez le plus souvent une fois par semaine? Et combien d'entre eux recueillir la poussière, qui encombrent les étagères, ne rien faire? Recueillir des choses désespérément de la mode, et les emmener à un organisme de bienfaisance local. Alors vous tuez deux oiseaux à la fois: se débarrasser de l'espace encombré et apporter un peu de joie à une personne dans le besoin.

coin salon gratuit avec un minimum de choses est très important pour les voyageurs. Lorsque vous allez dans un voyage, beaucoup plus facile de recueillir la valise, avec seulement le strict nécessaire à portée de main. Dans tous les cas, arrêtez de mettre les choses fait leur temps le temps, un « jour de pluie. » Pensez à ceux pour qui les temps difficiles ont maintenant.

Date limite pour les gadgets

Non, nous vous demandons de ne pas se débarrasser des téléphones cellulaires et les ordinateurs portables. À l'heure actuelle ce n'est pas possible. Mais limiter le temps passé en compagnie de gadgets, il est tout à fait possible. Vous vous dites, je vous remercie, si vous pouvez vous débarrasser de la dépendance informatique. Vos amis vous aimeront moins si vous le faites pendant un certain temps disponible. Vous seriez surpris de la puissance force a le repos régulier de l'Internet. À seulement une heure, empruntée au passe-temps d'inactivité du moniteur tous les jours, se transforme en 365 heures par an. Ceci est plus de quinze jours de temps pur! Imaginez que vous vous donnez les possibilités illimitées, commencer à apprendre une langue étrangère ou d'écrire le prochain chapitre du livre.

maître de la simplicité

Ce sont des petites étapes simples ne seront jamais travailler sans foi, sans croyance en soi. Jetez un oeil à l'écologiste américain, activiste, homme d'affaires et voyageur Rob Greenfield. Il a quitté une vie normale, se défiée et a entrepris de voyager à travers le monde sans un sou dans sa poche. Voyageurs couvert plus de deux mille kilomètres par l'auto-stop, emportant avec lui que l'appareil photo, les documents, et un sac à dos avec des vêtements. Et il a pu réaliser son rêve! Et puis être en mesure de vous.