café noir – que positif!

Une tasse de café noir – l'habitude de commencer la journée pour chaque seconde personne sur Terre. Ne jamais oublier que le traditionnel pour notre pays est encore le thé, cette boisson a conquis le cœur de millions de personnes, il est impossible d'imaginer maintenant bon matin sans ce parfum, forte, boisson vivifiante. Ces dernières années, les professionnels médicaux sont de plus en plus élevés au sujet de ce café noir – non seulement utile, mais même nuisible à notre boisson santé. Essayons de comprendre l'exactitude de ces déclarations.

Ainsi, le café noir boire en connaissance de cause le matin pour remonter le moral! En effet, il est un puissant stimulant pour le système nerveux central, en stimulant le cerveau actif, et le ton physique de l'organisme entier. Une tasse de boisson forte – n'est pas rare pour les entreprises, les gens actifs qui cherchent à récupérer rapidement, se concentrer sur le problème et être en mesure de régler la situation. Le café noir a un effet positif sur la mémoire à court terme, améliore la circulation sanguine dans le cerveau, ce qui affecte vraiment la vitesse de réaction de l' activité cérébrale.

Mis à part le fait que la boisson est en mesure de fournir un effet tonifiant et activer sur le cerveau et d'autres activités du corps, les scientifiques ont prouvé qu'il est en mesure de nous aider dans la lutte contre certaines maladies. Ainsi, le café noir – un régulateur de taux de sucre dans le sang et réduit donc le risque de développer le diabète. De plus, la maladie d'Alzheimer et de Parkinson ne sont pas en mesure de développer dans le corps humain, qui utilise ponctuellement « boisson de vivacité. » Contrairement à toutes les rumeurs, il est prouvé que le café est régule parfaitement la fonction du tractus gastro-intestinal, c'est pourquoi après avoir consommé une tasse après un certain temps la personne se sent de plus en plus d'appétit.

On sait que jusqu'à présent l'humanité ne peut pas faire face à une telle terrible maladie comme le cancer. Ainsi, les personnes qui consomment 2-3 tasses de la boisson, réduit le risque de maladie terrible à un niveau assez élevé. Par exemple, les hommes qui ont café normal thé noir, 60% moins susceptibles de souffrir d'un cancer de la prostate, et les femmes – le cancer du sein.

La demande que le café – c'est la boisson tellement rafraîchissant qui peut se développer l'insomnie, tout à fait inapproprié. En fait, l'utilisation d'une dose modérée de la boisson est en mesure de normaliser les troubles du sommeil et dans une certaine mesure pour calmer le système nerveux. Et seulement à des doses supérieures à l'utilisation optimale de l'effet est tout le contraire. Intéressant est le fait que pour les femmes du café – il est aussi un excellent analgésique, qui est seulement sur la population masculine de cette action pour une raison quelconque ne sont pas applicables.

Pour le sexe plus juste, il y a encore beaucoup d'aspects attrayants liés au café – un anti-cellulite et cosmétiques. Massage, masque, un composant supplémentaire à la crème normale ou gommage – dans ce cas , peut être utilisé comme boisson fraîchement moulu, et un utilisé marc de café.