Qui est contre-indiqué dans le thé vert? Thé vert: les avantages et les inconvénients

Aujourd'hui, nous allons vous dire que quelqu'un est contre-indiqué dans le thé vert. En outre, de l'article soumis, vous apprendrez quelle est la composition du produit, et ce qu'il a des propriétés curatives.

informations générales

Avant vous dire au sujet de qui est contre-indiqué dans le thé vert, vous devriez en parler plus en détail de boissons.

Le thé vert – un thé qui a subi une fermentation minimale (oxydation). En même temps, peu de gens savent que la liqueur verte et noire est obtenue à partir des feuilles de la même théier. Alors quelle est la différence entre eux? Le fait est que pour les feuilles de thé mentionnées sont produites de manière complètement différente. Sans entrer dans les détails, nous notons que les matières premières pour les boissons vert préoxydé à 3-12%.

Le thé vert: l'utilisation de la composition

Propriétés, contre-indications et les méfaits de cette boisson, nous présenterons un peu plus loin. Maintenant, je veux vous parler de ce qui est sa composition chimique. Après tous ses éléments constitutifs de la cause de ses avantages pour le corps humain.

tanins

Répondant à une question au sujet de qui et quel est le thé vert utile, nous ne pouvons pas dire que un tiers du produit se base sur divers composés de polyphénols, tanins, catéchines et leurs dérivés. De plus, ces substances contenues dans une telle boisson est deux fois plus élevé que dans le noir. Voilà pourquoi il devrait être inclus dans votre alimentation pour ceux qui souffrent régulièrement de constipation et d'autres problèmes intestinaux.

Il convient également de noter que le composé de la caféine avec l'agent de tannin forme de caféine tannate. Il est un effet stimulant sur le système cardio-vasculaire et nerveux.

alcaloïdes

Contre-indications du thé vert, ainsi que les avantages, en raison de sa composition. Comme nous l'avons expliqué plus haut, cette boisson contient de la caféine. Typiquement, la quantité est d'environ 1-4%. Son contenu exact dépend de nombreux facteurs (par exemple, la taille des feuilles de thé, la méthode de traitement, des conditions de croissance, la température de l'eau pendant le brassage, etc.). En plus de la caféine, ce produit contient des alcaloïdes et d'autres sous la forme de la théobromine et la théophylline promotion vasodilatation.

Les enzymes et les acides aminés

Si l'on parle de la présence d'hydrates de carbone de thé vert, des graisses et des protéines, il ne contient que des substances telles que des enzymes et des acides aminés. Et la meilleure partie est observée dans les variétés japonaises.

aliments riches en calories

Le thé vert plus notable? Avantages et les dommages dus à la minceur et la composition du produit. Il convient de noter que le thé vert est un produit à faible teneur en calories. À cet égard, il peut être inclus dans votre régime alimentaire, même pour ceux qui souffrent de l'excès de poids.

Les experts disent que le thé vert de calories sans sucre est proche de zéro. Dans certains cas, il peut être environ 10 calories dans une petite tasse. Ainsi, vous pouvez facilement préparer pour votre famille sain et savoureux thé vert.

Avantages et inconvénients du thé vert

L'utilisation de ce produit est qu'il contient beaucoup de nutriments. Par exemple, les feuilles de thé vert contiennent quatre fois plus de vitamine E et C que les agrumes. En outre, les substances mentionnées se renforcent mutuellement propriétés médicinales. Ils protègent les cellules contre les dommages et aident à renforcer le système immunitaire.

Il convient également de noter que le thé vert contient de la vitamine importante comme la vitamine A (ou carotène). Comme on le sait, cette substance a un effet positif sur la vision, et augmente également l'excrétion des radicaux libres.

Très important dans cette boisson prendre des vitamines B B1 permet d'équilibrer la régulation du corps des combats glucides et B2 virus et les bactéries, il aide à renforcer les cheveux et les ongles. En ce qui concerne la vitamine B3, il réduit la quantité de cholestérol et augmente la production de globules rouges.

En outre, le thé vert est riche en vitamine E et qui renforce la membrane cellulaire et a un effet antioxydant sur l'organisme humain. Il a également un effet positif sur le système reproducteur – les hommes et les femmes.

Quel est le mal?

Pourquoi certaines personnes ne recommandent pas d'inclure dans votre alimentation thé vert? Avantages et inconvénients du thé vert est étroitement liée à la composition de la boisson. Après tout, il contient beaucoup de substances qui contribuent à l'expansion des vaisseaux sanguins. À cet égard, il faut être prudent à boire pour ceux qui ont des problèmes dans ce domaine.

Contre-indications

Ce thé vert est absolument contre-indiqué? Peu de gens savent, mais autorisés à boire des boissons présenté un tout petit nombre de personnes. Ceci est dû principalement au fait qu'il est très riche en minéraux et en vitamines.

Alors, pensez à contre-thé vert plus en détail:

1. D'abord présenté par la boisson est recommandé de ne pas boire pour les personnes d'âge moyen ou vieux. Ce fait est dû au fait que le thé vert a un impact négatif sur les articulations et peut être très facile de provoquer la goutte.
2. Les experts disent que ladite boisson est en mesure d'améliorer l'acidité du suc gastrique. Voilà pourquoi la question de savoir qui est contre-indiqué dans le thé vert, peut bien dire que les gens souffrant d'ulcères dans les principaux organes digestifs, ainsi que la gastrite et érosions.
3. Il est souhaitable de boire le thé vert avec une maladie rénale, surtout si elles sont des pierres ou du sable.
4. Du thé vert devraient tous abandonner ceux qui souffrent régulièrement de l'insomnie, ainsi que l'arythmie, l'anxiété et l'hypertension artérielle. Ce fait est dû au fait que la boisson a montré les propriétés intéressantes en raison de sa teneur en substances telles que la caféine.
5. Est contre-indiqué dans le thé vert et à haute température. De plus, il ne faut pas boire pour les femmes enceintes et les mères allaitantes.

Comme il est impossible de consommer du thé vert?

Maintenant, vous savez qui est contre-indiqué dans le thé vert. Notez toutefois que avant d'acheter ce produit, vous devez faire attention non seulement à son détriment, mais aussi la façon dont il doit être utilisé correctement. Après tout, même en l'absence de contre-indications du thé bien en état d'ébriété peut causer des dommages considérables au corps humain.

• Le thé vert qui a été bu sur un estomac vide, peut facilement la digestion bouleversée.
• Vous ne pouvez pas boire la boisson présentée dans le glaucome.
• Si vous décidez de donner le thé vert à votre enfant, vous devez savoir que les enfants de moins de 12 ans, il est possible de ne boire que slabozavarennogo forme.
• Les gens avec un thé vert thyroïde est également contre-indiqué.
• Vous ne pouvez pas boire du thé de mauvaise qualité ou la durée de vie libérée. Il ne devrait pas être donc à épargner et à investir mieux et d'obtenir un produit réel et frais.
• Lors de l'utilisation du thé vert ne devrait pas être trop chaud. Après une température élevée telle boisson peut contribuer à l'apparition de l'inflammation des organes internes en raison de brûlures.
• Fortement boisson verte brassée peut facilement provoquer un mal de tête sévère.
• thé Brew ne doit avant d'être consommée. Et plus loin, il ne convient pas à nouveau verser de l'eau. Après tout, car il perd une grande partie de ses propriétés bénéfiques et le goût.
• Le thé a été bu avant de consommer des aliments peuvent réduire l'absorption des protéines.

processus de brassage

Préparation d'une boisson de thé, y compris le vert, est appelé brassage. Pour cela devrait prendre environ 2 g de matière sèche et le remplir avec environ 100 ml d'eau bouillie.

Il convient également de noter que le processus de brassage peut varier considérablement selon le type de produit que vous avez acheté. Par exemple, pour le thé de haute qualité en utilisant une grande quantité d'une feuille sèche, qui peut brasser plusieurs fois dans un court laps de temps.

Le temps de cuisson de la boisson ainsi que la température de l'eau varie pour les différents types de thé. La température la plus élevée de la perfusion est de 81 à 87 ° C, et le temps le plus long – 2-3 minutes. En ce qui concerne la plus petite valeur, il est de 61 à 69 ° C et 30 secondes, respectivement.

En général, le thé de faible qualité est brassée à des températures plus élevées et beaucoup plus long que haut. Il est de ce contrôle et peut déterminer quel produit vous avez vendu dans la boutique.

Enfin, je veux ajouter que si le thé vert à infuser trop longtemps dans l'eau bouillante, il deviendra astringent et amer, quel que soit son type et la qualité.