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organisation spirituelle bien: des conseils à ses propriétaires

« La subtilité de l'esprit est aussi nécessaire que l'élégance du corps, » – dit Helvétius. Que signifient savoir sur la société, qui sont les gens avec l'organisation mentale bien? Dans la conscience collective est souvent une image collective qui consiste à écouter de la musique classique, et larmoiement incapacité à résoudre les problèmes difficiles. Donc, cela et que sur ce compte, ils disent en psychologie, est de comprendre.

organisation spirituelle fin: Psychologie des différences individuelles

Les gens qui se considèrent comme dans cette catégorie, il est important de connaître tous les aspects du concept, non seulement à une meilleure compréhension de soi, mais aussi d'identifier leurs forces et leurs faiblesses, à rechercher l'harmonie en eux-mêmes et dans leurs relations avec les hommes.

Le concept spécifique de « belle organisation spirituelle » en psychologie est absente. Au contraire, décrire de même une personne qui appartient au type sensible (de la sensible anglais -. « Sensible »).

Ce trait caractérise une personne très sensible, conscient de soi, capable d'expérience en raison des événements mineurs, sujettes à une forte anxiété et les sautes d'humeur. Une large gamme d'émotions vécues comprend à la fois l'état affectif positif (joie, exaltation, euphorie) et extrêmement négative (apathie, la dépression, le désespoir). Ces sautes d'humeur causées principalement par des facteurs externes: les événements, les mots, l'évaluation des personnes. Mais il est également possible d'expériences et intrapersonnelles: auto-critique accrue, une analyse constante de leur comportement et de la personnalité dans son ensemble, la réévaluation de l'expérience.

Ainsi, une personne mince organisation psychique – il est une personnalité impressionnable, enclin à l' autocritique et forte à faible estime de soi, avec une capacité d'empathie et prononcé la capacité de sentir l'humeur des autres. Cette dernière caractéristique est, d'une part, permet à une personne d'être un bon ami, pas indifférent aux sentiments des autres. Et l'autre – beaucoup plus émotionnellement épuisant, il déplace le centre de lui-même aux autres. Il fait une personne à charge sur les expériences étrangères, ainsi que leur évaluation. Après tout, les gens sensibles peuvent se sentir bien, où tout le monde est tout aussi amusant et convivial.

Ce qui est en psychologie pour comprendre une personne de cette qualité?

Dans le monde stressant d'aujourd'hui bondé belle organisation spirituelle peut se substituer à la manière d'une adaptation réussie d'une telle personne. Il réagit toujours violemment à ce qui se passe avec difficulté de ce Abstraite, ce qui conduit à un stress constant du système nerveux. Bien sûr, un tel état, ni aucun bon conduit en conséquence.

La situation de l'évaluation externe des actions et des qualités peut entraîner l'anxiété humaine sensible. Souvent, ces gens pensent que d'autres fixés pour les unkindly, donc ils ont peur de s'exprimer, de se démarquer, et généralement d'établir de nouveaux contacts. En psychologie, cette immersion en lui-même à l'aise à rester seul, et non dans l'entreprise, appelée introversion (de l'intro latine -. « Action dirigée vers l'intérieur »). Introvertis, contrairement à la extravertie, souvent caractérisée par une amende organisation spirituelle, parce qu'ils se concentrent sur l'analyse approfondie de l'expérience intérieure, et non sur l'interaction externe avec les gens.

Une sensibilité accrue est également associée au tempérament de l'homme. On sait qu'une plus grande gamme d'émotions vécues, rapide pereklyuchaemost d'une humeur à une autre plus typique Colérique et mélancoliques que Sanguin et flegmatique. Pour ces deux derniers types de force du stimulus qui provoque la réaction, il devrait être beaucoup plus élevé que pour les deux premiers. Cependant, la réaction colérique et mélancoliques à la situation sera différente. Tout d'abord se comporte plus irritable, colérique, et il peut le montrer à l'extérieur. Deuxième plus habituelle « laisser un » survécut insulte à l'intérieur et de libérer l'émotion accumulée en pleurant.

Pour résumer les vues psychologiques sur ce phénomène, il est possible de retirer la formule conditionnelle: organisation bien spirituelle – il senzitivnost, introversion et type de tempérament colérique ou mélancoliques.

Qu'est-ce, la nature est une organisation mentale bien?

En plus des difficultés que peuvent éprouver un homme sensible, il a beaucoup de qualités et de capacités qui ne sont pas disponibles aux autres. Après une belle organisation spirituelle – il est avant tout une délicatesse, la sensibilité, la capacité à comprendre le sens profond de ce qui se passe, et non seulement son enveloppe extérieure, la flexibilité, la compassion et l'acceptation, ainsi que le développement du goût artistique.

Tous les artistes, acteurs, musiciens, philosophes, danseurs et même des théoriciens scientifiques – les gens avec une âme subtile. Créativité – le meilleur affichage des sens humains. Par conséquent, où il y a une sorte d'art, il y a une organisation spirituelle bien.

Le succès dans de nombreux secteurs professionnels n'est pas possible sans ces caractéristiques, sans la capacité de sentir et de comprendre l'autre personne. Tout d'abord il est de travailler avec les gens. Il est celui qui vise à aider l'autre, – la psychologie, l'enseignement, l'éducation, le bénévolat et plus. Et bien sûr, toutes les activités créatives.

Le succès de ces emplois sont directement tributaires de la capacité de comprendre l'autre personne doit être en mesure de travailler sur son monde intérieur grâce à divers outils (texte, œuvres d'art) afin d'aider, d'enseigner ou simplement apaiser. « L'homme a besoin d'un homme » – comme il est connu d'un poème. Quelqu'un qui sera là, et il y a finement personne organisée.

Conseils pour les personnes organisation mentale bien

Comme il est indiqué par des psychologues et même certains philosophes, le raffinement de l'esprit et l'âme de l'homme doit être protégé. Philosophe Tushkin V. R. dit qu'il est un grand cadeau – pour voir le monde dans toute sa diversité, dans toutes les nuances et les significations. Mais il n'y a pas besoin de laisser le monde extérieur se blesser, contraints de souffrir et se sentir constamment la force.

Un grand nombre d'influence agressive de la capacité d'une personne à l'asservir, faire influençable, s'il ne résiste pas à l'influence négative de l'extérieur. Vivre selon leur scénario, être exempt de préjugés extérieurs et se sentent en eux-mêmes la liberté – c'est ce que tout le monde devrait aspirer. Pour finement organisée, personne sincère, comme pour tout le monde, il est important d'être en mesure de défendre son monde intérieur.

Cela ne veut pas répondre à l'agression par l'agression. Il est important que monde extérieur mal en aucune façon influer sur l'état interne d'une personne. Ceci peut être réalisé que par l'amélioration de soi, le travail sur l'acceptation de soi, la conscience de son caractère unique et la beauté.

L'amende critiques de l'organisation mentale

Tous les chercheurs conviennent qu'une personne mince, l'organisation doit se rapporter à un seul type, et qu'il existe. Selon eux, un ensemble de caractéristiques spécifiques (pas le meilleur), qui font obstacle à dir.s.

Par exemple, la timidité est une conséquence de la présence de complexes, l'émotivité – névrose, situations traumatisants et l'incapacité à contrôler leurs impulsions, et une sensibilité accrue – juste la nervosité.

La critique se résume à ce qui est considéré comme une personne mince est très pratique. Comme il est possible de se décharger de toute responsabilité de leur propre vie et ne font aucun effort pour changer. On croit que toutes ces qualités peuvent être éradiquées en travaillant sur vous-même.

Quoi qu'il en soit, la plupart sont d'accord avec l'existence de certaines conditions (par exemple, congénitale comme tempérament), ce qui rend une personne plus susceptible que d'autres. Mais ce qu'il faut faire et si vous voulez faire quoi que ce soit – le choix de tout le monde.

organisation spirituelle bien pour les femmes et les hommes

On croit que belle organisation spirituelle des femmes – plus communes que la même qualité chez les hommes. Bien sûr, les femmes sont naturellement plus émotif et sensible. Ils qualités inhérentes évolutionnaire telles que les soins, la compassion, la sensibilité. Alors que l'homme a toujours été un conquérant et le défenseur.

Mais parmi le sexe fort ont aussi un plus sensible et finement organisée. Souvent, ils choisissent les professions du plan de création. organisation spirituelle bien des hommes est souvent accompagnée de doute de soi, la recherche de sa place, mais en même temps, cette personne plus réfléchie, il sera en mesure de soutenir, d'écouter. Il est capable de parler de leurs sentiments, ce qui est si souvent défaut chez les femmes.

Que font les gens avec l'organisation mentale bien?

Ceux qui possèdent des émotions, la vulnérabilité et la dépendance sur les opinions des autres dépouillent de manière significative la qualité de vie, nous pouvons donner quelques conseils.

  • Cesser d'accrocher sur les étiquettes. Le travail sur vous-même, vous devriez commencer par la façon de penser. Tout simplement – d'arrêter de penser à vous comme une personne avec une organisation mince mentale. Ne pas utiliser cette expression par rapport à lui-même. Cessez de s'identifier comme cette catégorie de personnes, et il sera plus facile de percevoir leurs faiblesses individuelles comme ceux avec lesquels vous pouvez consulter.
  • Plus près de la réalité. Les gens sont souvent inconsciemment créatifs et sensibles (et parfois consciemment) identifier avec des personnages fictifs de livres, de films et ainsi de suite. D. Ils veulent vivre dans un monde idéal, qui est toujours l'histoire se termine par une fin heureuse. L'homme mince organisation psychique est considéré comme une référence à laquelle aspirer. Mais tout se passe différemment dans la vie réelle. Devrait se pencher sur la réalité qui nous entoure, d'explorer les histoires de la vie réelle des gens qui regardent tous les événements et les actions sous différents angles. Par exemple, le suicide en raison de l'amour non partagé peut être vu, d'une part, comme la preuve suprême des vrais sentiments, et de l'autre – comme une manifestation de la faiblesse habituelle, l'incapacité d'accepter la situation et faire face.
  • Les travaux sur les faiblesses. Avec l'émotivité accrue devrait apprendre à contrôler leurs émotions, avec une grande sensibilité et la vulnérabilité au stress – apprendre des méthodes de relaxation. Et pour faire face aux névroses et les effets des situations traumatiques, il est préférable de les travailler avec un psychologue. Pour chaque difficulté il y a la décision qui mérite un sujet distinct pour la discussion.

méthodes universelles d'auto-assistance

Conseils pour les personnes bien l'organisation mentale comprennent des techniques universelles qui sont utilisés, et bien d'autres pour équilibrer l'humeur, créant ainsi une attitude de vie plus optimiste:

  • L'acceptation de ses émotions. Souvent, les gens sont tellement plongés dans un monde de leurs propres expériences qu'il estime que ce désespoir. Dans ce cas, il aide à la prise de conscience de vos émotions (monologue intérieur, par exemple: « Oui, je suis nerveux … »), sa raison d'être ( « Je suis inquiet, parce que … ») et hors de celui-ci ( « Mais il est fini, il pas pour toujours, « je peux le faire » ou « tous réagissent d'une manière similaire à cette situation, je ne fais pas exception », etc.) …
  • « Déception des émotions. » Dans la situation qui provoque des expériences désagréables, pour en faire une action inverse. Par exemple, une personne agressive d'esprit sourire et je leur souhaite une bonne journée; dans un accès de découragement et l'apathie commencer à faire quoi que ce soit, tant qu'il était une action (même sens); délibérément ne pas partager leurs émotions turbulentes quand il est de coutume de le faire. Au fil du temps, l'habitude de faire autrement sera fixe et a une méthode d'action naturelle, sans effort.
  • Apprendre à vivre « ici et maintenant ». Ce principe connu de la psychologie à un lieu opportun ici. Après tout, qu'est-ce que le terme de valeur « mince »? A propos de l'organisation mentale comme disant, se référant à la vie dans un monde de leurs propres fantasmes, en pensant à la façon dont il pourrait être. Dans ce cas, il est nécessaire de changer consciemment attention à ce qui se passe à ce moment, dans ce lieu. Faites attention à effectuer des actions dans le moment présent, sans perdre d'énergie à penser à ce qui peut ou peut ne pas arriver.
  • Apprenez à vous détendre. L'élimination du stress émotionnel – un élément nécessaire du travail avec leurs sentiments. Ici, il existe de nombreuses techniques que vous pouvez choisir à votre goût: sports, yoga, méditation, aromathérapie, et d'autres.

La formation des sensibles, ou quoi faire pour ceux qui ne l'ont pas?

Alors que beaucoup de gens pensent à ce qu'il faut faire avec une mince organisation mentale, la question restante est concernée à peu près son développement. Et pas étonnant: la capacité de comprendre les sentiments d'une autre personne, de prévoir ses actions – qualités importantes dans l'établissement de relations intimes, ainsi que les compétences nécessaires dans certains domaines professionnels.

Les psychologues ont établi depuis longtemps que l'on appelle la formation de sensibles, ou « réunions de groupe ». Lors de ces sessions les gens essaient d'atteindre certains objectifs:

  • d'élargir l'arsenal des habitudes de comportement;
  • le développement de la compréhension de soi et la compréhension de l'autre personne;
  • développement de la perception sensorielle de la réalité;
  • la croissance de la compétence sociale.

Bien sûr, toutes les qualités d'un homme avec une organisation mince mentale ont après avoir subi une formation impossible. Mais pour développer la qualité de certains de ses beaucoup de gens trouvent utile. Cette formation aide les membres du groupe reçoivent ces compétences, qui ont déjà des personnes sensibles:

  • observation (la capacité de prêter attention à l'étude de l'homme, se souvenant de son apparence et de la parole);
  • la capacité de mettre en avant les théories du comportement humain, au sujet de leurs sentiments et leurs expériences;
  • la capacité de prédire le comportement humain en corrélation avec un certain type de personnalité;
  • la capacité de comprendre une autre personne et de prendre dans la diversité de ses qualités, les émotions et les comportements.

Est-ce que je dois me battre avec eux?

Homme ou femme belle organisation mentale – pas un phénomène rare et étaient pleins de stress et de la concurrence du monde moderne. Comme on peut le voir, le nombre de qualités précieuses, dont ils ont droit, dépasse largement le nombre de faiblesses. Donc, si oui ou non pour y faire face? Dois-je faire de moi-même pour quelqu'un d'autre au détriment de son identité?

psychologues croient que Humanistes chaque personne est belle à sa manière. La seule chose qui vaille lutte pour – une harmonie avec elle-même. Vous pouvez surmonter l'émotivité excessive, mais ne pas être plus heureux. Seule l'acceptation de soi, un sentiment de confort avec vous-même peut apporter la satisfaction tant attendue.