334 Shares 6984 views

Garmin (fréquence cardiaque): description. Regarder avec moniteur de fréquence cardiaque

Les personnes actives doivent toujours surveiller leur santé. En plus de bonne nutrition, des enquêtes régulières et le régime de la journée, dans la vie devrait être un endroit et le sport. Il y a aussi ceux qui paient trop de temps d'activité physique. Pour l'exercice est bien passé et ne pas nuire à la santé, il est nécessaire de suivre tous les indicateurs du corps humain. Cela a été pris en charge de gadgets modernes.

il y a un choix

Regarder avec moniteur de fréquence cardiaque est facile à trouver. Nous avons juste besoin de comprendre clairement quelles sont les fonctions nécessaires et celles qui peuvent être redondants. Sur le marché des gadgets modernes peut trouver un grand nombre de montres « intelligentes », qui mesurent le nombre d'étapes qui peuvent envoyer des notifications de téléphones intelligents, et de calculer le chemin du retour, et ainsi de suite. D.

Il y a ces horloges qui sont faites spécifiquement pour un certain segment de la population. Par exemple, il est pas un secret que vous pouvez trouver smartphone superzaschischenny. Il y a les mêmes montres militaires, qui peuvent survivre aux chocs, traitement de l' eau et l' électricité. De plus, ils servent à déterminer la température, la pression, les conditions météorologiques et ainsi de suite. D.

Si vous avez besoin d'une horloge spécifique avec moniteur de fréquence cardiaque, il est préférable de faire attention à Garmin. À ce sujet, peu de gens savent, parce que les développeurs concentrés sur un secteur spécifique des consommateurs. La société dispose d'un grand nombre de modèles conçus pour les voyages, le sport ou tous les jours. Nous avons la ligne entière de modèles Garmin sont conçus pour un ou l'autre domaine d'activité.

Les plus populaires

Parmi tous les modèles de la société peuvent être identifiés Fenix, Tactix et Forerunner. À peu près le dernier que nous allons parler. Si vous êtes à la recherche de votre moniteur de fréquence cardiaque Garmin, il est la dernière série d'heures que vous êtes le plus adapté. Pour tous les temps est sorti un grand nombre de variations. Il existe des modèles disponibles, dont le prix varie de 10 à 12 mille roubles, il y a un plus d'options fonctionnelles et coûteuses, de 50-60 mille roubles.

De toute façon, ils ont tous un moniteur de fréquence cardiaque à portée de main. Garmin au fil du temps cette fonctionnalité est devenu ajouter d'autres options. Certaines montres se sont tournés du sport à « intelligent ».

l'option budgétaire

L'un des modèles de base est le Forerunner 10. Ceci est très facile à utiliser et montre très populaire. Extérieurement, élégant, ont plusieurs couleurs pour les filles et pour les garçons. Ils ont un affichage très petit :. Tous 2×2 cm Batterie ils sont aussi faibles. Néanmoins, une séance d'entraînement se tiendra facilement.

ont GPS, récepteur haute sensibilité, peut se synchroniser avec Garmin Connect depuis les options disponibles. Dans la distance, les calories et le rythme lors de l'exécution dans une fenêtre, vous pouvez voir le temps. Le principal avantage de ces montres est qu'ils peuvent enregistrer entraînement, motivant ainsi à surmonter le record et atteindre le succès. La seule chose dans ce modèle moniteur de fréquence cardiaque Garmin est disponible.

Ensemble, joyeusement marcher

Mais le prochain modèle Forerunner 70 peu plus cher dernier. Son prix est en moyenne d'environ 16 mille roubles. La principale caractéristique de ce gadget est qu'il est livré au moniteur de fréquence cardiaque. Avec cette montre, vous pouvez vous entraîner non seulement à l'intérieur mais aussi à l'extérieur. Ils enregistrent rapidement toutes les informations nécessaires: les calories brûlées, le temps, le rythme cardiaque, etc. En plus de la Forerunner 70 peut en outre acheter un capteur de vitesse et du vélo … Podomètre

Pour les montres de moniteur de fréquence cardiaque ont une connexion sans fil. Ils affichent des informations sur l'intensité de l'emploi. Outre le nombre de contractions du muscle cardiaque, ils pointent vers la région du cœur.

Malgré le fait que le gadget peut stocker jusqu'à 20 heures de données, il est également facilement synchronisé avec le PC. Et il le fait sur une connexion sans fil, juste besoin d'être à proximité d'un ordinateur.

génération « Smart »

Le prochain modèle coûtera 25.000 roubles. Gadget Forerunner 620 a reçu beaucoup de fonctionnalités utiles. Entre autres, et il y a un moniteur de fréquence cardiaque, mais il est incomplet, donc, comme un pédomètre, il devra acheter.

Ceci est l'un des premiers modèles, qui semblaient un écran couleur et écran tactile. Ici, le récepteur GPS intégré, qui permet de calculer la distance, la vitesse et la fréquence cardiaque. En outre, il y a une fonction spéciale qui mesure la quantité maximale d'oxygène consommée par l'athlète.

Forerunner 620 permet de déterminer la période de repos entre les sessions. Pour ce gadget calcule la fréquence du pouls et des indicateurs d'exercices précédents, mais sur la base des données calcule le temps pour une récupération complète.

De toutes les choses il y a un capteur spécial qui indique la fréquence des étapes, le temps de contact avec le sol et pilonnement. Il y a aussi un suivi en temps réel et la synchronisation avec les réseaux sociaux. Sont résistants à l'eau jusqu'à une profondeur de 50 mètres.

Multisport

Avant de nous est un autre modèle de Garmin. moniteur de fréquence cardiaque dans le Forerunner 920 XT est inclus. En outre, il existe une myriade d'options qui rendent les gadget multisport. Il, comme le modèle précédent, peut calculer la dynamique de fonctionnement. Autrement dit, l'utilisateur connaît la fréquence des étapes, le temps de contact avec le sol, ainsi que les vibrations verticales.

Reste également une fonctionnalité qui permet de calculer la récupération du corps après l'exercice. La nouveauté de ce modèle est le mode de « flottant ». Merci à lui, nous pouvons déterminer la distance que l'athlète a surmonté, et la fréquence des accidents vasculaires cérébraux peuvent définir leur style et leur quantité.

En dépit du fait qu'il n'y a pas intégré dans le moniteur de fréquence cardiaque, Garmin Forerunner 920 XT fonction comme montres « intelligent ». L'écran peut être affiché les notifications, e-mails ou des messages texte.

Parmi les autres options et modes, ce modèle prend en charge la synchronisation avec Garmin Connect, le « partenaire virtuel », la pause automatique, cercle, retour rapide. Il y a aussi un mode multi-sport. Ici prend en charge des séances d'entraînement simples et complexes. Il y a aussi un avertissement sur le rythme de la formation, le temps et la distance. Mode Il vibrent, un altimètre, le calcul des calories et des tonnes. D.

Pour ces athlètes

Comme vous pouvez le voir, trouvez votre moniteur de fréquence cardiaque Garmin est facile. Mais parfois, vous voulez que toutes les fonctions nécessaires étaient immédiatement disponibles. À l'heure actuelle, le modèle le plus cher de la société est le XT Forerunner 735. Il en coûte environ 60 mille roubles. Le prix est justifié non seulement par le nombre d'options disponibles, mais la qualité des matériaux.

Il est intéressant de noter que ces montres de sport sont très élégant. Ils ont un design discret et fière allure à la fois avec le costume de sport et vêtements de bureau. La principale caractéristique de ce modèle est qu'il est livré avec le moniteur de fréquence cardiaque Garmin intégré. En outre, le Forerunner 735 XT prend en charge la dynamique au cours de tout type d'activité physique: course, natation, vélo, etc …

Comme pour le modèle précédent, il peut indiquer la quantité d'oxygène consommée par la détermination de la compétition et la récupération après l'exercice. Pour ce modèle, vous pouvez également connecter une option alertes intelligentes, le téléchargement automatique des données sur Garmin Connect, les réseaux sociaux et ainsi de suite.

Le modèle Forerunner 735 XT de Garmin examens de moniteur de fréquence cardiaque n'a reçu que positif. Il mesure pouls au poignet. Si vous souhaitez obtenir des données plus précises, vous pouvez utiliser une sangle de poitrine. Merci à lui, la dynamique des données en cours d'exécution, le calcul de l'oxygène, ainsi que des informations au moment du voyage sera beaucoup plus précis.

Ceci est de loin le plus modèle fonctionnel de l'entreprise. En plus des mesures physiologiques, il peut recevoir une notification de votre téléphone, contrôler la lecture de musique, exécutez la commande « trouver mon téléphone ». Aussi disponible toutes les données de formation: le calendrier pour l'exercice, la définition des loisirs, des informations sur la dynamique de fonctionnement, les études d'efficacité.

résultat

Gadget de Garmin – est non seulement un équipement de sport qui fera votre séance d'entraînement plus confortable. Il ciblait étroitement les montres « intelligents » qui permettent d'obtenir toutes les informations nécessaires avant une séance d'entraînement, pendant et après. En plus des caractéristiques particulières, il y a aussi la norme, ce qui sera utile pour une utilisation quotidienne: la date, l'heure, alarme, alarme, podomètres, etc …