La salade originale aux champignons et poulet: la recette

Le poulet est la viande la plus populaire et recherché dans notre pays. Il est disponible, à faible teneur en calories, la qualité nutritionnelle et a beaucoup de substances utiles. Dans la cuisine, il est préparé à partir des collations, des salades, petits pains de viande, première et deuxième cours. Aucune des deux parties est complet sans poulet frit, il agrémente toutes les tables et le goût épicé agréable.

viande de poulet blanc maigre est considéré comme le plus précieux, facile à digérer et contient un minimum de cholestérol. Il est riche en minéraux, protéines et vitamines. plats à base de poulet préparé très rapidement. La viande de poulet en toute variation se révèle incroyable. Son four, bouilli, compote, frites, farcies, paneer. Pour obtenir le poulet juteux doit être bouillie dans un petit réservoir avec une quantité minimum de liquide, et le sel à la fin de la cuisson. Aujourd'hui , nous allons décrire quelques – uns des plus sains et délicieux salades de fête, où l'ingrédient principal est le poulet.

Salade de champignons et poulet: la première recette

ingrédients nécessaires: un kilo de poitrine de poulet ou des concombres marinés (2-3 pcs.), oignons, champignons et frais (400 g), verts, toute discrétion. Comme la mayonnaise de ravitaillement en carburant utilisé, le jus de citron (cuillère à café), moutarde (5 g) – tous mélangés.

Cuisson salade aux champignons et poulet

La recette est assez simple et nécessite un minimum d'effort. Pré-faire bouillir la viande et laisser refroidir. Pendant ce temps oignons shinkuem, passeruem et y ajouter des champignons hachés. Cornichons coupés en petits cubes, julienne se connecter avec le poulet haché, ajouter des composants restants aux produits et les verts. Remplir le pansement préparé. Au lieu de la mayonnaise, vous pouvez utiliser le yaourt classique. En option, vous pouvez mettre des couches de salade aux champignons et poulet. La recette, comme vous le voyez, est pas compliqué, mais le plat se révèle très savoureux.

Le deuxième mode de réalisation sera complétée par les noix. Il convient de salade: le poulet, les noix, les champignons frais (200 g), la pomme de terre (4 pcs.), Les carottes, le fromage (200 g), quatre oeufs, les oignons, la mayonnaise.

Les pommes de terre doivent faire bouillir, peler et grille. Il suffit de procéder à des carottes cuites, oeuf (blanc et le jaune séparément) et le fromage – tous les composants doivent être dans des récipients différents. Faire bouillir le poulet et le diviser en fibres. noix Potoloch dans un mortier. Faire revenir l'oignon haché finement avec des champignons.

Former une salade aux champignons et poulet

Recette pour piquantes et original et décorer le point culminant de tout événement de vacances. Inclus dans les produits de salade en harmonie les uns avec les autres, ce qui donne au plat une saveur particulière.

Nous diffusons couches de pommes de terre, des champignons sur le dessus de celui-ci avec des oignons, les carottes, le jaune d'oeuf, oeuf et fromage. Toutes les couches de manteau avec de la mayonnaise ou de crème sure. Haut couvrir généreusement les noix. Incarnez dans sa cuisine cette salade. Les champignons, le poulet, l'oignon, le fromage et les noix dans ce plat en parfaite harmonie, et la salade se révèle très tendre.

La composition de la laitue peut contenir différents ingrédients en fonction de vos priorités et les goûts. Souvent, il est cuit avec du poulet fumé et pruneaux. Dans cette interprétation dans les aliments obtenus goût très intéressant. Mais ceux qui sont assis sur un régime, il est recommandé de ne pas l'utiliser comme une salade trop gras et riche en calories. Pour plat alimentaire était moins gras, ajoutez la poitrine bouillie, frais chou chinois, les pois ou le maïs. Comme un remplissage facile, utiliser l'huile d'olive, yogourt faible en gras ou de crème sure. Et les herbes et citron donnent une fraîcheur collation.