Morue salade de foie, les recettes de cuisine

Pensez-vous que l'alimentation est une torture insupportable pour vous et votre estomac? Vous vous trompez! Vous n'avez pas à vous soucier de ce que vous devez vous asseoir, grosso modo, à « du pain et de l'eau ». Ne hésitez pas à inclure dans le régime alimentaire des aliments qui rendent votre corps à travailler ensemble de façon transparente et sans interruption, et le plus important – poids supplémentaire ne viendra pas à vous. L'exemple le plus basique d'un menu de régime alimentaire normal supplément est une salade d'huile de foie de morue.

Même à l' époque soviétique, l' huile de foie de morue n'était considéré comme plus d'une délicatesse. À ce jour, cela est facile à acheter en conserve dans de nombreux supermarchés. Cela signifie qu'un produit alimentaire similaire peut vous faire plaisir et votre maison, non seulement pendant les vacances, mais à tout moment opportun pour vous. Surtout à noter est que la morue contient une vaste gamme de substances utiles pour le corps humain.

Nous devons commencer par le fait que la morue huile de foie est un véritable entrepôt de vitamines A et D. Ils ont, à leur tour, d'améliorer l'état des ongles, des cheveux, la vue, améliorer l'immunité. En conséquence, le corps peut supporter diverses infections. Le potassium, le calcium, le zinc, le phosphore, l'iode – l'ensemble de ces substances contient de l'huile de foie de morue. L'utilisation d'un tel produit est une excellente prévention des maladies cardiaques et vasculaires, du système nerveux et les articulations. Voilà pourquoi un tel produit si utile pour le corps humain, en particulier dans la première étape de l'alimentation quand il ne reçoit pas les substances nécessaires de la nourriture.

Nous offrons le foie salade de morue une des recettes suivantes. Vous remarquerez comment votre santé est nettement améliorée, il est nécessaire que d'essayer cet aliment miracle.

Salade de foie de morue qui est fourni à la table comme croutons, et en particulier des plateaux-salatnitsu, étant donné que le plat est plus universel. Salade classique délicieux avec de l'huile de foie de morue a beaucoup de recettes, et chacun d'eux est assez simple.

Voici l'un d'eux et ont besoin des ingrédients suivants pour elle:

• un pot d'huile de foie de morue en conserve;
• un fromage fondu;
• deux œufs durs;
• une tête d'oignons.

Pour commencer la graisse de foie de morue séparée et l'écraser avec une fourchette. Frotter le fromage fondu râpé, et les oignons et les œufs, hacher finement. Branchez ensuite les composants obtenus et soigneusement tous peremeshaote. Assaisonner avec un mélange similaire, vous pouvez soit l'huile végétale ou d'olive. À cet égard, compter entièrement sur votre goût. Can la salade de foie de morue décorer et servir.

salade de poisson de morue avec des haricots et ne nécessite pas beaucoup d' efforts.

Pour ce faire, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

• poireaux;
• une banque de foie de morue;
• deux – trois pommes de terre cuites;
• un pot de haricots en conserve;
• ketchup et mayonnaise (sauce).

Pour commencer, mélanger la mayonnaise et le ketchup dans des proportions égales. Ensuite, de foie de morue séparée de l'huile et de la purée avec une fourchette. Mélanger le tout avec des haricots, des pommes de terre en tranches et de pré-saison avec la sauce. Le résultat sera tout simplement génial, et vous serez agréablement surpris par le fait que pour une petite quantité de temps préparé une salade saine et savoureuse.

Le plus surprenant est que la salade d'huile de foie de morue est un plat populaire sur la table de vacances. Recettes, comme vous vous pouvez le voir, sont différents. Un autre exemple est un épicé salade d' huile de foie de morue et de l' ail. Pour le faire, vous devez couper l'huile de foie de morue et le combiner avec du fromage râpé. Fat qui est resté dans le pot, assaisonner avec des herbes hachées et melenko de l'ail haché. Ce mélange de remplissage de l'huile de foie de morue avec du fromage et mélanger. Le chef-d'œuvre résultant décorer vert. Croyez-moi, ces recettes sont dignes de votre attention. Bon appétit!