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Éructations pendant la grossesse – une raison supplémentaire de préoccupation?

Grossesse – une condition de bienvenue, qui, cependant, peut être accompagnée d'une variété de sensations désagréables (tout dépend du corps de la femme). Les brûlures d'estomac la plus fréquente, sensation de trop-plein de l'intestin et rots pendant la grossesse. Les raisons de ce genre de problèmes digestifs peuvent être différentes: un écart par rapport à l'alimentation nécessaire, chroniques maladies de l'estomac et des intestins, ainsi que les éventuelles maladies d'autres organes.

Un tel inconfort est typique pour les femmes enceintes: les changements hormonaux du corps, dysfonctionnement du système nerveux autonome système, ce qui augmente la taille du fœtus conduit à une pression sur les organes internes des femmes, tout en respectant leur fonctionnement – sont les causes possibles de éructations au cours du deuxième trimestre de la grossesse.

Éructations œufs pourris pendant la grossesse apparaît après le quatrième mois de la grossesse (la principale raison – trop manger). Habituellement, il alterne avec éructation acide, qui survient à la suite d'un gras, les aliments frits ou aiguë. Ce genre de sentiment ne dure que quelques minutes, peut durer deux à trois heures et répétées périodiquement.

Éructations pendant la grossesse a plusieurs causes communes:

  • écart par rapport à l'alimentation standard. Dans ce cas, la femme rapidement et en grande quantité commence à consommer gras, frits, les aliments épicés, mandarines, citrons, fruits acides et les baies, un grand nombre de doux;
  • long séjour dans la position horizontale du corps, et en tournant de l'autre côté;
  • bas se pencher en avant du corps (quand une chaussure femme, mettre des bas ou des pantalons);

Il y a quelques règles pour éviter les brûlures d'estomac et des éructations:

  1. Éructations pendant la grossesse est une torture pas si vous ne mangez pas trop. Vous devez manger souvent, fractionnée et équilibrée.
  2. Éliminer de votre alimentation tous les aliments qui causent la fermentation: les haricots, les asperges, le chou.
  3. Ne mangez que ce qui est au cœur d'un environnement alcalin: le lait et les produits laitiers fermentés produits, maigre viande cuite, huile de tournesol et le beurre.
  4. Ne buvez pas de boissons gazeuses: il est dangereux non seulement pour vous, ce qui provoque des éructations, mais aussi votre enfant. Par conséquent, il ne faut pas les utiliser du tout.
  5. Les légumes et les fruits sont encouragés à ne manger que bouilli ou cuit au four. Dans ce cas seulement, l'acidité du produit est considérablement réduit.
  6. Il est important de prendre position du corps (pas fortement incliné, immédiatement après un repas ne mentent pas pour se reposer), de sorte qu'il n'y avait pas Burp pendant la grossesse. Il est également utile de rappeler que les vêtements ne doivent pas être serré et étroit.

Si la régurgitation est toujours là, il arrêtera la tisane avec mélisse et de menthe.

  1. Vous « courir » l'estomac, vous pouvez boire environ 100 grammes de soupe à faible teneur en matières grasses ou du bouillon pendant une demi-heure avant les repas. Il contribue au développement des sucs gastriques et contribue à réduire la formation de gaz dans l'estomac.
  2. Chaque jour pendant deux semaines besoin de boire 200-250 c l'eau bouillie avec quelques gouttes d'essence de menthe. Il est une méthode naturelle pour la prévention de la régurgitation. Bien que, comme tout outil, il exige la recommandation d'un médecin.
  3. Vous pouvez après avoir mangé quelques minutes à mâcher des clous de girofle. Ceci est le moyen le plus simple et sûre.
  4. Éructations pendant la grossesse peut être éliminé après avoir bu du thé au gingembre. Ce délicieux et utile.
  5. Certains fans de tisanes recommandé framboise, de menthe, la camomille et la cueillette de mûres. Il est utile d'activer le processus digestif, ainsi que pour enrichir le corps avec des vitamines.

Promenade, repos, manger correctement et complètement – alors aucune maladie ne vous empêchera pas de joie et trépidation attendent un bébé dans le monde! Rappelez-vous que votre état intérieur est transmis à l'enfant. Alors ne soyez pas nerveux, ne pas oublier que tout est négligeable par rapport à la joie qui attend la mère après la naissance de son petit miracle!