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Point culminant: ce qui est dangereux et quelles sont les premières manifestations?

Chaque femme de plus de 45 ans de rencontres avec une certaine période de ma vie – la ménopause. Ceci est une condition naturelle, ne nécessitent pas de traitement. Mais dans certains cas, il est nécessaire d'aider le corps à reconstruire et à surmonter le seuil critique. Comment soulager la ménopause que dangereuse et comment elle se manifeste, nous décrivons dans cet article.

Qu'est-ce que la ménopause?

La ménopause est appelée l'absence de règles pendant 12 mois consécutifs. Cette condition est généralement causée par des changements liés à l'âge dans le corps d'une femme liée à l'extinction de la production d'oestrogène et la progestérone hormones de la reproduction. En raison de la maladie, la chirurgie ou la prise de certains médicaments peuvent aussi venir climax. Quel âge étaient attendus à la ménopause? La ménopause survient généralement entre les âges de 45-55 ans.

symptômes

La ménopause ne semble pas en un seul jour – le corps se fait progressivement pour réduire la production d'hormones. Par conséquent, vous devez être attentif à l'évolution de la santé. Les symptômes – les signes avant-coureurs de la ménopause – peuvent apparaître plusieurs années avant la cessation complète des règles. Pour les femmes âgées de 45 ans, ces symptômes indiquent l'approche de la ménopause. A cette époque, il y a encore une chance de grossesse, donc ne pas abandonner la contraception, une fois perdu ou arrêté cycle menstruel.

Si tel était le signe avant-coureur d'une jeune femme, il est dangereux symptômes de la ménopause âge précoce – ont besoin de conseils spécialisés d'urgence pour prévenir le développement d'un état pathologique.

Symptômes de la ménopause peuvent inclure les éléments suivants:

  • des changements dans la régularité, la durée et le volume du flux menstruel;
  • sautes d'humeur, la dépression, fréquente;
  • troubles du sommeil;
  • sécheresse vaginale;
  • la pression différentielle;
  • l'anxiété et l'agitation sans cause;
  • diminution de la libido;
  • les bouffées de chaleur, la transpiration.

À la survenance d'climatérique directement MENSES cesser. S'il n'y a pas plus de 12 mois par mois, les médecins constatent climax. Quel est le danger de cette période dans la vie d'une femme et comment soulager les symptômes, vous apprendrez ci-dessous.

ménopause précoce

Dans la société d'aujourd'hui, où prédomine mal, de manière passive de la vie et la nourriture des produits de mauvaise qualité, sont de plus en plus l'enregistrement de la ménopause prématurée. Cette condition est considérée comme pathologique et nécessite un traitement hormonal. La maladie peut se développer entre les âges de 13 à 40 ans. Il manifeste les mêmes symptômes que la ménopause par âge: l'échec du cycle menstruel, les changements dans la décharge mensuelle, les troubles des systèmes nerveux et endocrinien.

Comment la ménopause précoce dangereux? Sans traitement approprié en temps opportun, il conduit à diverses maladies du système reproducteur, jusqu'à l'infertilité.

Pour confirmer le diagnostic du gynécologue « ménopause prématurée » diriger l'examen échographique des organes pelviens et de recommander de remettre des analyses sur les hormones.

ménopause artificielle

En présence de diverses maladies des organes reproducteurs, le plus souvent un cancer ou une inflammation, qui ne se prêtent pas à un traitement conservateur, les médecins prescrivent les manipulations médicales nécessaires. Ils inhibent ou arrêtent le travail des ovaires dans le corps d'une femme, ce qui provoque une ménopause artificielle.

Comment ce type de la ménopause dangereuse? Comme il est un médecin état appel artificiellement, il est dangereux de diverses complications et troubles des organes. Il y a une ménopause artificielle après le traitement de radiothérapie la chimiothérapie ou la radio du cancer, ainsi qu'après l'ablation chirurgicale des ovaires et de l'utérus. Certains médicaments peuvent aussi inhiber le travail des organes reproducteurs féminins. Selon l'objectif du traitement prescrit peut être effectué en même temps, le traitement hormonal substitutif est de rétablir le travail des organes, ou réduire les symptômes. Mais dans certains cas, ce traitement n'est pas nécessaire ou est contre-indiquée.

danger de la ménopause

Quel est le danger de l'âge de la ménopause, et si le traitement est nécessaire? La ménopause, qui a surgi en raison des changements liés à l'âge dans le corps, ne pose pas de menace pour la santé des femmes et est considéré comme un état naturel. Mais souvent, les symptômes qui accompagnent cette période, apporter beaucoup de désagréments et d'inconfort, de perturber considérablement le rythme de la vie. Très souvent , les femmes se plaignent de ces symptômes de la ménopause 40 ans: bouffées de chaleur, la transpiration, l' insomnie, les troubles du système nerveux, des anomalies dans leur vie sexuelle. De plus, la réduction de la production d'hormones peut conduire au développement de maladies graves:

  • problèmes avec le système cardio-vasculaire;
  • prolapsus utérin ou prolapsus;
  • l'ostéoporose et, en conséquence, les fractures osseuses fréquentes;
  • l'incontinence urinaire;
  • sécheresse vaginale et la douleur pendant les rapports sexuels;
  • une augmentation des cheveux dans des lieux insolites, voix profonde.

Les bouffées de chaleur à la ménopause

Tide – une distribution de chaleur dans tout le corps, accompagné d'un visage rouge et la transpiration. Elle dure entre 30 secondes à plusieurs minutes. Les femmes se plaignent le plus souvent du matin (de 6 à 8 heures) et le soir (du 18 au 22 h) et de nuit les bouffées de chaleur. Il est intéressant de noter que ce symptôme sont soumis à 15% seulement de la population féminine en âge de la ménopause. Les 85% restants connaissent une légère chaleur ou n'a pas remarqué l'inconfort. On remarque également que plus sensibles aux femmes bouffées de chaleur avec un excès de poids, le tabagisme, la prise de médicaments hormonal ou ont subi l'ablation chirurgicale des organes génitaux féminins.

Comment faire face aux marées?

Les marées les plus dangereuses dans la ménopause? Dans la plupart des cas, ils ne nécessitent pas un traitement spécial ou de voir un médecin. Mais si une telle condition est contraire à la capacité de la femme à travailler efficacement, ce qui provoque des palpitations cardiaques, des étourdissements, l'anxiété et l'insomnie, il y a une raison de voir un spécialiste. Comment soulager la ménopause seule? Utilisez les conseils suivants:

  • promenades régulières dans l'air frais réduiront considérablement la manifestation des bouffées de chaleur;
  • réduire la consommation d'acides gras, les aliments épicés, l'alcool et le café;
  • peut-être moins dans les chambres sont fermées étouffantes avec un grand nombre de personnes;
  • vêtements préfèrent des tissus naturels, respirant;
  • Prendre une douche fraîche le matin et avant d'aller au lit;
  • ne pas visiter les saunas et les bains;
  • aérez régulièrement la pièce, en particulier la chambre à coucher;
  • Toujours porter une bouteille d'eau;
  • exercice à faire face à l'apparition des symptômes: devenir efficaces yoga, la natation, l'aérobic;
  • suivre le cours d'un massage relaxant;
  • apprendre des exercices de respiration, tels que Strelnikovoj: ces exercices aident à améliorer l'apport d'oxygène aux organes et tissus, normaliser la circulation sanguine, le corps se détendre.

L'ostéoporose et la prévention pendant la ménopause

Un problème commun des femmes âgées de 45 ans est le développement des os de l'ostéoporose. Elle est caractérisée par l'épuisement du tissu osseux résultant d'un manque de calcium et de collagène, qui sont absorbés par l'hormone oestrogène. En conséquence du fait que, au moment de la ménopause, cette hormone commence à être produite en quantité insuffisante, il augmente le risque de fractures. De plus, ces fractures sont traitées avec un long et complexe, car le tissu osseux est récupéré lentement dans cette période. Pour protéger le corps contre ces complications, il est recommandé d'aller densitométrie. Cette méthode de diagnostic de la densité osseuse en utilisant des ultrasons. La procédure est indolore et prend jusqu'à 15 minutes.

En tant que mesure préventive, il est nécessaire de prendre soin du corps par jour est nécessaire pour le calcium et la vitamine D. Selon la prescription peut recevoir des complexes de vitamines supplémentaires du médecin, comme « gluconate de calcium », « Le calcium D3 Nycomed », « Calcemin ». La dose quotidienne moyenne de 1000-1500 mg. Prenez la drogue en divisant par 2 le taux de réception. Ne pas oublier que les sources naturelles de vitamine D3, ce qui a un impact direct sur l'absorption du calcium dans le corps, sont les rayons du soleil. Par conséquent, en aucun cas, ne peut renoncer à la demi-heure quotidienne promenades dans l'air frais.

Nutrition pendant la ménopause

Comment faire face à la ménopause en utilisant la puissance? Au cours de la ménopause, le corps d'une femme va changements hormonaux mondiaux, à cause de ce métabolisme perturbé et il y a un besoin de vitamines et de minéraux. Pour éviter un certain nombre de symptômes associés à une diminution de la production d'œstrogènes, il est nécessaire de revoir le régime alimentaire et tenir à des recommandations simples destinées à maintenir un poids normal et de préserver la santé du système cardio-vasculaire:

  1. Réduire la consommation de sel: il conserve fluide dans le corps et peut conduire à un œdème, l'hypertension artérielle, accident vasculaire cérébral.
  2. Notez la fibre. Il normalise la digestion, favorise une meilleure assimilation des nutriments. Figurant dans les céréales non traitées, le son, le pain de blé entier, les amandes.
  3. En raison du fait qu'une femme est entrée dans la ménopause, ne subit pas de perte de sang mensuelle, il y a un grand besoin de fer. Ne pas se laisser emporter avec des produits contenant cet oligo-élément. Si vous prenez une multivitamine, assurez-vous qu'ils sont libres de fer, puisque l'excès de cette substance est capable de nuire à la santé.
  4. Pour la prévention de l'ostéoporose inclure dans le régime alimentaire des produits laitiers qui sont riches en calcium.
  5. Choisissez des variétés à faible teneur en matières grasses de poisson et de la viande.

La vie sexuelle pendant la ménopause

Quels sont les autres phénomènes négatifs est le point culminant? Quel est le danger de la ménopause, il perturbations dans la sphère sexuelle. Pour la plupart des femmes, la ménopause problèmes dans la vie sexuelle. symptômes déplaisants qui accompagnent cette aide de période pour réduire le niveau de la libido.

Quelles sont les complications dans la vie intime est la ménopause? femmes Avis montrent ces plaintes que la sécheresse vaginale, des douleurs pendant les rapports sexuels, le manque de l'orgasme et le désir sexuel. En outre, des problèmes tels que l'incontinence ou prolapsus du vagin, juste ne donnent pas l'occasion de profiter de l'intimité avec un partenaire.

Le plus souvent, la présence de ces plaintes est attribuée aux femmes, le traitement hormonal substitutif. Avec la lutte contre la sécheresse vaginale à l'aide de lubrifiants et de l'utérus pop-up fixe appareil spécial – pessaires. Pour la prévention de la perte de l' utérus est recommandé pour toutes les femmes de plus de 45 ans effectuer régulièrement des exercices de Kegel.

un traitement hormonal substitutif à la ménopause

Comment se débarrasser de la ménopause? Les symptômes exprimés qui interfèrent avec une femme mènent une vie bien remplie, un médecin peut prescrire un traitement hormonal de substitution, à savoir, d'écrire des médicaments d'oestrogène de synthèse. Ce traitement aidera à faire face aux diverses manifestations d'un manque de l'hormone et peut être la prévention des maladies opportunistes. Appliquer les médicaments de thérapie de remplacement nécessaires pour une longue période – jusqu'à 5 ans. Affectez les médicaments suivants:

  1. Comprimés "klimonorma" "Premarin", "Femoston".
  2. DIU "Mirena".
  3. suppositoires vaginaux ou de la crème « Ovestin ».
  4. Injections "Ginodian Depot."
  5. patches hormonaux "Estraderm", "Menorest".
  6. Les contraceptifs hormonaux.

Contre-indications et des réactions secondaires thérapie

Ne pas prescrire un traitement hormonal substitutif pour les femmes:

  • souffert du cancer, notamment du sein et de l'endomètre;
  • souffrant d'endométriose;
  • ayant une maladie du système cardiovasculaire;
  • les maladies du foie;
  • en présence de fibromes utérins.

un traitement hormonal substitutif peut causer un certain nombre d'effets secondaires:

  • gonflement;
  • le gain de poids;
  • repérer;
  • gonflement du sein.

Par conséquent, le traitement ne peut assigner un spécialiste après une série d'enquêtes et d'analyses.

la médecine à base de plantes pour la ménopause

Comment faire face à la ménopause en utilisant la médecine traditionnelle? Pour le soulagement des symptômes qui accompagnent la ménopause, largement utilisé les prescriptions de médicaments à base de plantes. Voici quelques moyens efficaces:

  1. Aide alcoolat d'origan. A cette fin, 10 g herbe semaine insister dans l'alcool. Prendre 40 gouttes deux fois par jour.
  2. Faire bouillir 20g de feuilles de romarin dans une théière. Buvez une demi-cuillère à café avant les repas 1 fois par jour.
  3. soulage efficacement la tension, l'irritation du jus de betterave avec du miel. Buvez plusieurs fois par jour à 2 cuillères à soupe.

Lorsque les premiers symptômes de la ménopause consulter le médecin au sujet de la sécurité et la nécessité d'utiliser les médicaments et les remèdes populaires pour l'élimination des symptômes douloureux et maintenir la santé normale.