Les avantages d'amandes, qui ne connaît. Tout le monde

En Californie, l'Espagne et l'Italie, sur les pentes ensoleillées, enveloppé dans un arôme fin et délicat de pétales de brume blanche, les amandes en croissance. Il aime le soleil et ce qu'il est, plus il est. avantages aux amandes est grande, et dans les différents pays, il est crédité d'une variété de capacités uniques. En Chine, il est devenu la personnification de tout féminin « yin ». Dans le Moyen – Orient , il est considéré comme un arbre sacré, utilisé pour décorer les temples, les maisons de culte. Dans l'Egypte ancienne, les amandes ont été ajoutés au pain cuit spécialement pour les Pharaons.

Depuis les temps anciens, les gens connus avantages d'amandes, et l'appliquer non seulement dans la cuisine, mais aussi comme un bon moyen de thérapie pour certains maux. Il comprend la masse des substances nécessaires et utiles pour l'organisme. En particulier, beaucoup sont des acides gras essentiels et acides gras insaturés. En outre beaucoup de là il est l'alpha-tocophérol, la vitamine E est connue, possède des propriétés antioxydantes et anti-absorbants. propriétés d'amande sont si bons, et à cause de la grande composition minérale comprenant du fer, du cuivre, du phosphore, de potassium et de vitamines du groupe B.

Tout cela rend les amandes moyen très efficace de la médecine traditionnelle. En raison de la grande quantité de vitamine E, ont les effets les plus positifs sur les lipides sanguins, il est le plus souvent utilisé pour traiter diverses maladies de l'estomac, les intestins, et le système circulatoire. L'utilité des amandes dans l'effet le plus positif sur les entrailles. Améliore la mobilité et le métabolisme, en particulier dans son utilisation régulière.

Pour ceux qui veulent être aussi protégés de la possibilité d'une d'oncologie, devient également amandes précieux. Les spécialistes ont prouvé que le produit est un moyen très efficace pour la prévention du cancer. Il a également des propriétés anti-convulsives, apaisantes et les capacités pour soulager la douleur. Ces propriétés d'amandes contribuent à son utilisation réussie dans le traitement d'une variété de maladies liées au froid, y compris toutes sortes de douleurs dans la gorge. Il est utilisé pour éliminer les vers du corps, améliorer le métabolisme, la normalisation du système respiratoire, et l' amélioration de la fonction cérébrale. Pour le traitement de la douleur, des contusions, des abrasions et aussi pour désinfecter les plaies à l'aide de ce produit de guérison. L'utilisation d'amande favorise son application la plus large. Avec son aide à soulager la douleur aiguë dans les ulcères de la vessie et de l'intestin.

Mais surtout noter son rôle dans le processus de normalisation du poids. Il est très riche en substances précieuses et nécessaires pour nous, et une partie de sa consommation conduit à une petite, mais encore gagner du poids. En même temps, il aide à nettoyer en douceur le corps et la conclusion de celle-ci toutes les substances nocives. Par conséquent, il y a un remplissage du corps avec tout utile et l'élimination de tous les nuisibles, qui normalise tous les processus nécessaires, y compris le métabolisme. Particulièrement utile ont amandes aux personnes qui ont besoin de récupérer la force perdue après une maladie difficile. L'utilité des amandes de la meilleure façon affecte le niveau de cholestérol dans notre corps. Les experts recommandent notamment d'utiliser ce produit, et avec la peau, afin que les gens qui veulent ajouter un peu de poids.

Il est clair que ceux qui regardent leurs chiffres, vous devez être un peu plus prudent en termes de portion quotidienne du produit. Mais pour tirer le meilleur parti de ses propriétés bénéfiques, pas nécessairement jours d'amandes. De quoi manger seulement vingt-trois grains par jour (environ trente grammes), à savoir en quantités, il ne servira à nettoyer et à la perte de poids. Rappelez – vous que même le produit le plus utile, consommé en trop grande quantité, peut nous apporter que du mal.