l'oignon de calories et de ses propriétés

Donc, beaucoup dans la cuisine ou à la table a une koloriynosti de table. Car il est très facile et pratique de déterminer, comment et avec ce que vous pouvez manger, comment faire cuire mieux, et ce qui se passe à la fin. En raison de ce possible, surtout pas philosopher, faire le régime le plus approprié pour un style de vie. Mais il est préférable de se plier pour entrer dans un menu.

Beaucoup de gens savent ce que l'oignon en calories, mais peu de gens savent que cette plante est connue pour les gens depuis les temps les plus anciens. L'humanité est plus de cinq mille ans d'utilisation ce produit unique, non seulement pour la nourriture, mais aussi pour le traitement et même des soins. Il faut dire que les scientifiques ont toujours pas réussi à trouver des espèces sauvages de l'oignon, il est donc probable que la plante a été obtenue par des moyens de sélection, qui est, il est culturel, non créé par la nature. En général, l'oignon patrie appelé l'Asie centrale et en Afghanistan.

oignon calories se fond dans l'arrière-plan quand je pense que ses propriétés remarquables. D'ailleurs, ils ont été évalués dans les temps anciens, même l'arc attribué à une variété de propriétés merveilleuses. Certains peuples des soldats avant la bataille bow attaché à sa poitrine, pensant talisman de ses blessures. En partie, cette croyance est des racines rationnelles et raisonnables: une partie de l'arc volatile possèdent une activité antimicrobienne, à savoir, pour prévenir l'infection.

TABLEAU kcal indique que dans une centaine de grammes d'oignon ne contient que 41. Ceci est tout à fait un peu, en plus d'ajouter à l'énorme quantité de plat juste ne fonctionnera pas – sera trop épicé. L'oignon est populaire dans les cuisines des différents peuples, il est ajouté à presque tous les plats. Et le plus intéressant est que tout aliment avec un arc prend une saveur tout à fait unique. Même si nous négligeons l'oignon en calories, il convient de rappeler que cette plante améliore l'appétit en affectant l'activité du suc gastrique, favorise la digestion des aliments rapide et sain.

Il faut dire que la faible oignon calories – c'est merveilleux. Mais il, d'ailleurs, contient beaucoup de fer (qui ne disparaît pas du produit qui serait avec lui font pendant la cuisson), le potassium (ce qui est extrêmement utile pour le système cardio-vasculaire). En outre, de nombreux nutritionnistes estiment que l' oignon est très bon nettoie le sang, calme et conduit à un système nerveux normal et améliore le sommeil. Il est parfois même utilisé conjointement avec d'autres agents pour la prévention des crises cardiaques récurrentes.

Cette plante est activement utilisé pour les rhumes (inhalation du jus ou de la pâte, avec le jus de tampons hygiéniques), et en cosmétologie. Le fait que l'arc affecte remarquablement les cheveux, laissant brillant, dynamique et plein d'énergie. Les seuls masques négatifs avec des oignons – c'est leur parfum, qui se manifeste encore et encore, une fois la sueur personne.

Peu importe combien tentante ou semblait l' oignon à faible teneur en calories et de ses propriétés bénéfiques, il convient de rappeler qu'il peut augmenter l'acidité de l'estomac. Et il est pas impossible de trop manger, sinon vous pouvez causer l'hypertension artérielle ou crises d'asthme.