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Le choix minceur à base de plantes et de désintoxication du corps

Il est important de se rappeler que l'herbe, bien que des matières premières naturelles sont loin d'être inoffensifs. Avant de choisir une tisane pour la perte de poids, vous devez comprendre ce que chaque composant est bon. Collection doit se composer d'herbes avec des propriétés différentes, de sorte que le corps a reçu un effet complexe. Voici quelques caractéristiques connues et largement utilisées dans les plantes de la médecine populaire:

– réduction de l' appétit contribuent spiruline (algues), racine d'angélique et de guimauve, de graine de lin;

– stimuler le métabolisme mère tussilage, feuilles de bouleau, ortie, sureau (fleurs), le romarin;

– les propriétés de cholérétique et diurétique sont bardane, immortelle, prêle, cowberry (feuilles), oie bloodroot, la soie de maïs, le pissenlit, l' épine – vinette, buplèvre;

– laxatif, nettoyage des toxines de l'herbe: séné, bourdaine, Camomille, zhoster, fenouil, cumin, l'anis, achillée;

– des herbes et des fruits, le réservoir de vitamines et de minéraux: églantier, canneberges, framboises, canneberges, cassis, ortie.

Bien sûr, ce n'est pas une liste exhaustive des composants possibles qui peuvent inclure minceur à base de plantes. Mais ces herbes sont plus que suffisant pour choisir la meilleure option. Nous avons déjà dit que les victimes ne sont pas? Donc, si vous voulez perdre du poids et améliorer votre santé en même temps, vous ne avez pas besoin de faire quoi que ce soit à travers la douleur et de la souffrance (la faim se réfère à cette catégorie). Manger de façon rationnelle peut nous tous, ne pas trop manger ou mourir de faim.

Soit dit en passant, ont une autre caractéristique minceur à base de plantes correctement formaté: ils sont disciplinés. Comment? Il est tout simplement le fait qu'ils boivent en heure en raison, par exemple, le matin à jeun, puis quelques heures vous fermez votre bouche, et le soir verre après le dîner, et pas le grignotage de nuit. Il se trouve!

Cet écrivain est prêt à partager ses deux recettes préférées qui sont juste de la série qui ne se plie pas et apporter beaucoup d'avantages.

Donc, voici la première tisane pour la perte de poids et le nettoyage des vaisseaux du laitier.

100 g de tous les composants – Camomille, le millepertuis, les bourgeons de bouleau, Helichrysum Arenarium – izmelchit et mélanger dans un moulin à café. Chaque soir, une cuillère à soupe de mélange zaparivat pendant une demi-heure dans 0,5 litre d'eau bouillante, filtrer et boire la moitié de la nuit, la seconde moitié – tôt le matin à jeun, puis 4h00 de ne pas manger ni boire. Bien sûr, vous avez besoin de patience pour boire toute la perte de poids à base de plantes préparées – manque de matières premières et un mois et demi. Mais peu à peu réduit le poids, les récipients nettoyés amélioration de la santé globale.

La deuxième recette est également longtemps été testé sur lui-même et est très efficace:

  • deux des graines de persil et fenouil;

  • pour une partie de la moitié des racines de menthe poivrée et de pissenlit;

  • cinq parties de bourdaine.

Deux cuillères à soupe du mélange, ajoutez 0,5 L d'eau bouillante pendant une demi-heure. Le matin sur un estomac vide à boire toute la perfusion et jusqu'à 11 heures ne pas manger ni boire. Et puis – vos pauses café et autres plaisirs. Vous devez boire deux semaines. Effet dépasse toutes les attentes. Et le plus important – pas de torture. Perdre du poids santé.

Et enfin – un mot d'avertissement. Avant l'utilisation de toutes les herbes, assurez-vous que vous le faites est pas une réaction allergique.