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Oeufs de caille: propriétés utiles pour les femmes et les hommes

Chaque jour, nous sommes confrontés à des produits différents. Certains correspondent à notre concept d'utilisation et de qualité, d'autres ne sont pas. Avec une abondance de nourriture n'est pas surprenant que certains consommateurs se sentent cobayes, parce que les nouvelles technologies de fabrication de produits alimentaires nécessitent beaucoup de composants jusque-là inconnus. Willy-bon gré mal gré, d'analyser la composition du produit et vérifier soigneusement sa qualité.


Ces dernières années, plus d'attention est accordée aux produits naturels cultivés dans les fermes, dans les ménages. Dans ce cas, la personne qui achète des légumes, des fruits, de la viande, les produits laitiers, sûrs de leur qualité. En outre, dans ces aliments non transformés chimiquement ne perdent pas leurs qualités utiles. Un exemple est les œufs de caille. propriétés utiles mises en évidence par de nombreux experts. Ils sont considérés comme l'alimentation et le droit pour les personnes de tous âges. Mais tout d'abord!

Quelle est la composition de l'œuf de caille?

Comme beaucoup de produits exotiques, aux œufs de caille Slaves sont d' abord traités avec une extrême prudence. En raison de leur apparence, ils étaient à l'origine considéraient comme exotiques à la table. Mais les Japonais, qui ont été les premiers à apprendre et à utiliser dans les aliments sont des œufs, nous avons prouvé qu'il n'y a rien de surnaturel. Au contraire, leur structure permet de les classer comme un aliment diététique. Il est utile de savoir si oeuf de caille et que les spécial, mais bon goût?

Depuis les temps anciens, en Chine, ils ont été utilisés comme un remède populaire universel pour de nombreuses maladies. Il est de ce fait à leur sujet les résidents intéressés du soleil levant. Lorsque ces petits œufs d'abord, il est venu du pays voisin, les Japonais ont découvert que ce produit améliore la capacité mentale et restaure le système nerveux humain. Il est également particulièrement important pour les trouver était que cette nourriture élimine les radionucléides. Les étudiants de ce pays chaque jour pour manger des œufs de caille, des propriétés utiles sont évidentes: une grande influence sur leur bien-être, en particulier pendant l'exercice intense.

La composition chimique des œufs de caille diffèrent du poulet sur une large gamme de minéraux et de vitamines, ainsi que le contenu du groupe d'acides aminés essentiels et les éléments nécessaires pour le fonctionnement normal du corps. Ils contiennent: acides gras insaturés (qui ne sont plus de la protéine), les vitamines A et B, des minéraux tels que le potassium, le fer, le calcium, le magnésium, le soufre, le phosphore, le sodium, le chlorure, le manganèse, le cobalt, le cuivre, le chrome, le molybdène . Il y a aussi des acides aminés essentiels, qui sont beaucoup plus élevés que dans le poulet.

Quels sont les effets qu'ils ont sur la santé des hommes?

Il est utile de savoir si les œufs de caille pour les représentants d'une forte moitié de l'humanité? Certainement oui! Leur effet bénéfique sur la santé des hommes est la suivante:

  1. L'utilisation du produit sous forme brute améliore la digestion, puisque dans ce cas, tous les oligo-éléments nécessaires sont conservés.
  2. Ils ne contiennent pas de cholestérol, de sorte qu'ils peuvent manger plus souvent que le poulet.
  3. Beaucoup d'hommes utilisent des œufs de caille pour la puissance. La raison en est que ce produit contient une grande quantité de protéines. Cette protéine est importante pour la fonction de reproduction masculine. En raison de la teneur en acides aminés spécifiques qui sont produits par le corps masculin est difficile, les œufs de caille – produit irremplaçable de puissance dans le menu.
  4. L'abondance de ces œufs dans divers minéraux améliore la mémoire et la résistance aux rayonnements.

Beaucoup disent que ce produit est son efficacité supérieure à l'impact de la puissance masculine « Viagra ». Les guérisseurs traditionnels offrent un élixir spécial pour augmenter le désir sexuel et d'améliorer la qualité de vie sexuelle. Il contient 120 g de cola, 2 oeufs de caille (frais), 1 c .. sucre, une petite tranche de citron et 20 g de cognac de haute qualité. Les hommes disent que l'effet est superbe!

Oeufs de caille: propriétés utiles pour les femmes

Non seulement les hommes peuvent se sentir plein de force et de l'énergie dans l'utilisation des œufs de caille dans les aliments. Presque comme ils agissent sur le beau sexe. Ce produit a des effets bénéfiques sur le système de reproduction des femmes. Nous vous recommandons fortement leur utilisation aux femmes qui en sont aux premiers stades de la grossesse. Merci à la teneur en acide folique des graisses saines et les œufs de caille de protéines pour les femmes est très important: soutenir l'équilibre hormonal normal et aider à préserver la grossesse. Les femmes sont dans une position intéressante, les experts conseillent de les prendre en quantités de 2-3 unités par jour.

Puis-je manger des œufs de caille pour les enfants?

Comme indiqué par les œufs de caille japonaise contribuent aux processus mentaux efficaces, en particulier la mémoire. Là, chaque étudiant doit manger 2 œufs tous les jours. Cette nation sage ne fera jamais rien pour rien. Ils savent comment augmenter la capacité de sa jeune génération. Par conséquent, prendre soin du développement harmonieux de l'enfant et lui fournir tous les nutriments nécessaires.

processus de mémorisation supérieure est obtenue au détriment des complexes protéines-vitamine minérale œufs de caille. Mais, en plus, un adulte a besoin de savoir peut être donné aux enfants des œufs de caille dans une grande quantité ou non. Il convient de noter qu'ils ne peuvent pas être Venez sur le bébé jusqu'à 1 an. À l'âge préscolaire, quand il y a un stress mental intense et le bébé est sain et actif, il est possible de donner 1-2 choses par jour. À l'âge scolaire, l'enfant peut manger jusqu'à 3 unités par jour. Mais ne vous laissez pas trop emporter par eux, il existe d'autres sources de vitamines, minéraux et acides aminés.

L'utilisation d'œufs de caille en cosmétologie

Les petits œufs et colorés sont connus non seulement pour son point de vue, la composition et les propriétés thérapeutiques pour le système reproducteur des hommes et des femmes. Dans le même temps utilisé activement dans les œufs de caille cosmétologique pour le visage et la peau du corps entier.

Pourtant, les femmes ont longtemps été intéressé par la façon improvisées et produits pour faire un élixir de jeunesse et la beauté. Les amateurs de remèdes populaires pour restaurer la peau, des cheveux et des ongles connus de nombreux masques avec le contenu du pain, du miel, du lait et ainsi de suite. Une attention particulière parmi cette diversité mérite masque des œufs de caille. En raison de la forte teneur en vitamines B (B1, B2, B12) et A Ce produit est indispensable dans les médias pour améliorer la peau et la santé des cheveux. Lorsqu'ils sont utilisés dans les soins de la peau, vous obtenez une peau élastique, le maximum lissée et sans œdème. Ces œufs sont universels, comme lorsqu'ils sont appliqués à la peau grasse est légèrement sèche, aussi grande, ils sont également appropriés pour les peaux sèches: les nourrit et hydrate jaune. Masque des oeufs de caille ne contient pas nécessairement l'œuf, dans certains cas, utilisé uniquement le jaune ou d'une protéine. Utiles sont les recettes suivantes:

  1. 3 jaunes d'Grind avec de l'huile végétale, de mettre sur la peau dans un mouvement circulaire. Avant d'appliquer mouiller les doigts de l'eau chaude. Des résultats tangibles seront après 20 traitements.
  2. Mark 3 jaune et les mélanger pendant 1 heure. L. le miel et la farine d'avoine. Appliquer le mélange sur votre visage pendant 20 minutes, puis faire une compresse froide.
  3. Masque protéine: 3 mélangé avec du blanc d'oeuf 1 c. l. le jus de citron, appliquez sur les couches de la peau. Ce masque est un peu d'eau de Javel votre visage.
  4. Afin de se débarrasser des taches et de prévenir leur apparition, vous devez prendre 3 blancs d'œufs, les broyer avec le concombre finement haché. Gardez ce masque sur le visage doit être de 20 minutes.
  5. Un moyen efficace de l'acné sera également applique le blanc d'œuf battu sur la peau. Vous devez laver au bout de 10 minutes.

Caractéristiques oeufs de caille de cuisson

Si on parle des œufs de caille comme médicaments et d'améliorer leur santé, il est nécessaire de les préparer strictement sur ordonnance. Il œufs crus (le plus souvent) peut être utilisé, bouilli, cuit, frit, mais pas utilisé.

Oeufs de caille, des propriétés utiles qui apparaîtront mieux à l'utilisation de fromage, vous pouvez manger sur une base quotidienne dans des plats différents. Parmi eux font des omelettes, les frites, souvent utilisé pour des sandwichs et des salades. ils sont également parfaitement décorer la table de fête. la cuisson des oeufs ont besoin avec l'espoir que les 5 œufs de caille sont 1 poulet. Ce produit est bouilli bouillie 1-1,5 minutes et 3-5 minutes nécessaires pour cuire bouillie. Un fait intéressant est que quand ne pas éclater, ne peut pas dire le point d'ébullition de l'une de ces oeufs en coquille sur le poulet.

Quel est le taux d'utilisation des œufs de caille un jour?

Il y a beaucoup d'opinions sur la meilleure façon de manger des œufs de caille, comme le jour où ils mangent, et quels plats pour cuisiner les meilleurs d'entre eux. Les recettes, il y a beaucoup, chacun choisit le plus approprié pour les ingrédients et le goût.

Pour les bébés et les enfants avec une immunité réduite est nécessaire d'introduire le jaune d'oeuf de caille allant de 1/2 journée. Ensuite, vous pouvez augmenter cette partie, mais peu à peu, sans hâte. A partir de l'année et jusqu'à 3 ans peut être donné kiddies à 1 ou 2 œufs par jour. Les parents ont besoin de savoir exactement combien vous pouvez manger des œufs de caille aux petits enfants, car il peut provoquer des réactions allergiques telles que des éruptions cutanées, des démangeaisons ou la toux peau individuelle. Mais cela arrive très rarement, car ces œufs sont considérés comme un produit alimentaire. Les enfants de 3 à 10 ans peuvent manger 3 œufs par jour. A partir de 10 ans et jusqu'à 18, la quantité admissible augmente de 4 pièces. Les adultes peuvent manger jusqu'à six œufs par jour.

La plupart de ces règles sont importantes pour les femmes enceintes, les enfants ou les personnes âgées. Pour ces populations, elles auront un effet thérapeutique et réduire la douleur dans les articulations, la vision et le soutien audition, aide à la forte stress, réduire les nausées pendant toxicosis.

Peut causer des dommages à l'œuf?

En collaboration avec un effet miraculeux sur notre corps oeufs de caille peut nuire à certaines personnes. Sans aucun doute, les propriétés médicinales des oeufs de caille sont très appréciés par les spécialistes et les habitants de la ville ordinaire. Mais il y a un certain groupe de personnes à qui ils sont contre-indiqués. Qui ne devrait pas œufs de caille?

  1. Les personnes atteintes de la digestibilité des protéines pauvres. Dans ce cas, la protéine de l'œuf ne causer des dommages au corps d'un homme. Une telle intolérance cet élément peut être déclenchée par certains types de maladie rénale ou hépatique.
  2. Inspiré par le soin de votre corps, il est important de se rappeler qu'un grand nombre d'œufs de caille, qui leur est conseillé de manger pour le résultat souhaité (320 pièces), à utiliser dans les aliments pour longtemps. Parfois, il peut prendre jusqu'à 4 mois. Ne doit pas être abusé par ce produit, en fait, comme tous les autres.
  3. Il faut toujours chercher les œufs pendant une période de validité. Le choix des œufs frais, vous pouvez les garder jusqu'à 45 jours. Sinon, vous pouvez obtenir l'indigestion.

Les mythes au sujet de l'utilisation des œufs de caille

Beaucoup sont habitués à penser des œufs de caille panacée. En effet, beaucoup de bonnes actions pour le fonctionnement normal de nos œufs de caille du corps. Pour le visage, les cheveux et les ongles sont également indispensables, mais ne leur attribuent des propriétés magiques. Les experts réfutent tout le fait bien connu que ces œufs sont digérées rapidement dans le corps. Des études ont montré que des œufs pochés au long, ils se digèrent plus lentement. Par conséquent, la meilleure option est considérée comme la consommation d'œufs, cuits à la coque.

Eh bien, nous savons tous que les œufs de caille ne contiennent pas de cholestérol dans le jaune, à la différence du poulet. Mais même ici, les gens font des erreurs. À ce jour, beaucoup d'informations à ce sujet dans les jaunes des œufs encore plus de cholestérol que les jaunes d'œufs de poules. En raison de la teneur de lécithine dans un petit cholestérol d'œuf n'est pas déposé sur les parois des vaisseaux sanguins.

En outre, les œufs de caille sont connus pour le manque de divers agents pathogènes, en particulier Salmonella. En effet, une infection intestinale causée par cette bactérie, est extrêmement rare dans ce cas. Mais il y a d'autres, cependant, ils sont moins dangereux pour les humains. Dans tous les cas, avant l'utilisation des œufs crus doivent être soigneusement lavés.

Comment puis-je utiliser le shell?

Un autre avantage de ce produit est sa coquille. Oeufs de caille propriétés utiles ont été largement étudiés ces dernières années, de nombreux chercheurs sont intéressés à cause de leur enveloppe extérieure. Soit dit en passant, elle a déjà attiré l'attention en raison de sa coloration inhabituelle.

Les oeufs en coquille de cailles se compose essentiellement de carbonate de calcium. En outre, il a beaucoup de cuivre, le soufre, le fluor, le zinc et le silicium. Tous ces minéraux sont contenus dans nos os et des dents. Par conséquent, les médecins recommandent de donner la coquille écrasée d'un enfant en pleine croissance. Les adultes peuvent manger la coquille avec brûlures d'estomac, les ongles cassants et mauvais état des cheveux, des saignements des gencives, troubles du sommeil et des dépressions nerveuses, ainsi que des fractures.

Pour la préparation de la poudre de coquille est nécessaire: propre, couvrir d'eau froide et de mettre le feu. Porter à ébullition et attendre 5 minutes. Égoutter l'eau chaude versez froid et faire la même chose. Puis égouttez l'eau, attendez que la coquille refroidir et versez le vinaigre de cidre par jour. Après cela, vider le vinaigre, rincer la coquille à sécher dans un endroit sombre, et broyer en une poudre fine. Les bébés donnent une demi cuillère à café (avec l'ajout de jus de citron), les adultes – 1 c ..