Salade de poulet au concombre

Actuellement salade banale « Olivier », ou une salade de bâtonnets de crabe est rien de nouveau. De plus, beaucoup de femmes au foyer ignorent essentiellement ces plats de vacances traditionnels. Et cela, à notre avis, très correct. L'homme qui est venu vous rendre visite, je voudrais essayer quelque chose de nouveau, original, quelque chose qui avait jamais goût. Et vous, à son tour, comme pour répondre à tous les désirs nutritionnels de ses clients.

« Comment le faire? Vraiment , il est nécessaire d'apprendre quelques plats exotiques de la cuisine marocaine? Ou essayer de mélanger les légumes au hasard? Et peut-être que c'est une conception unique « – ces questions et d'autres gravitent dans l'esprit des femmes au foyer pauvres qui veulent être original dans tous les sens. Nous leur disons: respirer profondément! Rappelez-vous le fameux et incroyablement sages mots: « Tout brillant – facile » et continuez.

De plus, nous vous recommandons fortement de cuisiner des plats exotiques de produits inimaginables pour les fêtes de masse. Pourquoi? Parce que exotiques, vous devez comprendre est l'objet d'un amateur. Et si une personne se fera un plaisir avec les nouveaux plats spécifiques, alors que d'autres peuvent faire pour commencer des problèmes de digestion, et le troisième n'osaient même d'essayer vos délices culinaires restent faim. Vous ne voulez pas que, non?

Ensuite, vous avez juste besoin de trouver des recettes pour les salades qui sont à la fois original et familier. Ainsi, cette combinaison ne peut être obtenue si le cuire le plat des produits préférés standards, le cœur et l'estomac. Une telle recette – salade de poulet avec des concombres.

Soit dit en passant, ce plat est également un régime. En général, si vous voulez garder la figure, cuire souvent le poulet et salade de concombre. Recettes présentées dans cet article vous aidera.

Cette salade peut être préparée pour un usage quotidien et pour vos vacances. Certains conviennent qu'il est extrêmement semblable à la salade « César ».

Afin de préparer une salade avec du poulet et concombre, vous aurez besoin:

poivre frais (de préférence de poivron rouge), poulet – 100 grammes, concombre – si elle est assez grande et moitiés alors.

La principale caractéristique de cette recette – dans le ravitaillement. Ainsi, la vinaigrette dans une salade avec du poulet et concombre est préparé à partir des ingrédients suivants: 1 cuillère à café de jus de citron frais, l'ail polzubchika, demi cuillère à café de sucre, la sauce de soja – 1 cuillère à café d'huile de sésame – 1 cc de sel, poivre noir, huile d'olive – 1 une cuillère. Et ne pas oublier les graines de sésame.

Et maintenant rappeler brièvement les étapes de la préparation de ces plats intéressants. Salade de poulet et concombre préparé comme suit: d' abord, le poulet hacher finement, vous pouvez même grille, puis les tranches résultant cuire au four, pré-lubrifiée avec de l' huile. Par la suite Laisser refroidir.

La difficulté se pose avec le concombre: le fait qu'il doit être dans une salade sans graines. Par conséquent, il est fortement recommandé avant de faire une salade avec du poulet et concombre, prenez la peine d'enlever la pulpe de légumes verts.

Après cela, nous devons nettoyer et le poivre. Il doit être coupé en fines: Vous pouvez dés, juliennes possible – à la fois dicté par votre goût esthétique.

Après cela, on procède à la préparation de remplissage – le principal point fort de plats. Salade de poulet au concombre doit être chargé comme suit: d'abord l'ail finement haché, puis reversez l'huile d'olive, l'huile de sésame, la sauce soja, le sucre, le sel et le jus de citron, que vous avez déjà pressé.

Et seulement alors verser la vinaigrette dans une salade avec du poulet et concombre. Puis les faire frire les graines de sésame à feu doux, les couverts dans un plat, mélanger. Et le repas sera servi.

La variante de cette salade avec le céleri et les raisins secs. Ensuite, ne pas ajouter le paprika et les graines de sésame. Le reste – préparer par analogie. Garnir de persil plat peut être.