la mémoire émotionnelle et les méthodes de son développement

Mémoire en psychologie est l'accumulation de certains processus, directement responsable de l'entreposage, l'accumulation, et, le cas échéant, jouer différents types de structures d'information. la mémoire émotionnelle – est l'accumulation et la reproduction a connu une expérience émotionnelle qui bien « soudé » dans la psyché d'un événement spécifique causé par les émotions.

Comment gérer ce genre de mémoire, de développer et de renforcer cette capacité? Qu'est – ce que la fonction de mémoire sur les sens et les émotions. Sans la capacité de se rappeler l'expérience traumatisante d'une personne ne peut pas se développer pleinement.

Types de mémoire: la mémoire émotionnelle

Le célèbre psychologue P. P. Blonsky a identifié 4 principaux types de mémoire. division de mémoire de base dans le moteur, émotionnel, imaginatif et logique est qu'une certaine activité mentale est plus prononcée dans le processus de mémorisation. , La mémoire est ainsi:

1. mouvements mémorisant – moteur. Faire du vélo, le patinage, le tricot – tout cela est possible grâce au travail du moteur, ou d'une autre mémoire du moteur.
2. Émotionnel – la capacité de se rappeler les sentiments et les émotions associées à l'objet, événement ou phénomène.
3. Forme – images de la nature de la mémoire, des images auditives et gustatifs ou constante conceptuelle formé d'une manière abstraite.
4. logique verbale. Se souvenir des images mentales, des concepts incarnés dans les mots et les relations entre les concepts. Elle se développe quand un enfant peut déjà percevoir la catégorie abstraite.

Type de mémoire verbale et logique est le plus complexe et se développe plus tard que d'autres espèces, en raison des efforts forte volonté. Si la mémoire logique est bien développée, il devient un adulte menant toute l'activité mentale. Ensuite, la personne peut diriger et contrôler tous les processus de mémorisation et de reproduction.

Quant à la mémoire émotionnelle, c'est précisément ce processus joue un rôle clé dans le développement de la personnalité socialisé. Il est impossible de prendre des décisions au sujet de leurs activités futures, sans compter sur leurs états internes. Sans mémoriser l'état émotionnel d'une personne que je ne pouvais pas apprendre de leurs erreurs.

Comment la mémoire émotionnelle

Le travail est basé sur l'interaction de plusieurs éléments structurels: les émotions réelles, des sentiments positifs, ou négatifs, des pensées et des informations qui motive les pensées et les sentiments de l'individu. Ils sont étroitement liés et il est impossible de séparer les composants dans le flux de la conscience. Comment ne se souvenir des émotions?

Expérimenté par la situation ou d'un phénomène laisse une trace dans la psyché, appelé engrammes. Les émotions nous permettent de déterminer comment ajouté avec succès notre relation avec la communauté et si la relation personnelle avec succès. Plus l'émotion, l'engramme plus brillante et plus claire. Puis un rappel soudain peut réveiller cette piste en mémoire et « tirer » toutes les émotions. Cependant, la force et la qualité des émotions reproduites à nouveau différentes de la réaction primaire. Par exemple, après quelques années, un événement qui a bouleversé, peut déjà être considéré comme un événement amusant. Cela est dû au fait que l'évaluation mentale des événements est déjà différent.

Dans le processus de remémoration souvent la généralisation des expériences. Cela signifie que le stimulus qui a causé l'expérience, combinée avec le temps et d'autres incitations. De cela, on ne peut parfois se rappeler clairement la vraie raison de sa peur.

types de mémoire émotionnelle et d'imagination

la mémoire émotionnelle chez l'homme est étroitement liée avec les images. Parce que les émotions sont peints événements vécus et des modèles de couleurs vives annelée notre cerveau est capable de produire de nouvelles images qui n'existaient pas. Autrement dit, pour créer des œuvres d'art et de la poésie.

Les images peuvent être visuelles, olfactives, et même goût. images émotionnelles se souvient surtout par des acteurs et des poètes. Il est pour ces personnes la mémoire émotionnelle est toujours leader. Et comme dans toute autre profession, les images doivent être en mesure de gérer.

Comment former une œuvre d'art? Le rôle de la mémoire émotionnelle

Les gens des professions créatives fonctionnent images bien. Ils doivent être en mesure d'analyser et de synthétiser les images annalogii conduisent et produire de nouvelles idées. Sans une attention constante à ces processus de umsvennym; aux images de l'expérience émotionnelle accumulée sera floue. En conséquence, l'acteur ne peut pas assez brillant pour les jouer sur scène.

L'important est la possibilité de choisir l'image de chaque chaîne d'images similaires. Tous les grands génies ont pu garder la mémoire d'une pluralité de ces chaînes d'images émotionnelles, qui sont ensuite incarnées dans la musique ou le dessin. Il peut être appris. Une autre caractéristique importante de la mémoire émotionnelle d'une personne créative – un seuil bas. Le seuil inférieur de sensibilité émotionnelle, plus d'informations sur le monde et d'autres personnes une personne créative peut percevoir et incarneront.

La base physiologique de mémoire

L'existence d'émotions a été confirmée par la science, quand dans les profondeurs du lobe temporal du cerveau aire ouverte appelée amygdale. Pour l'émergence d'émotions répond à cette partie du système limbique. Mais les changements végétatifs dans le corps sous l'influence de la peur, par exemple – ce qui est le travail de l'hypothalamus. Processus qui se produisent dans le système limbique, et ont la nature électrique et biochimique; incidence sur le statut de tous les organes et systèmes.

Les émotions sont donc toujours accompagnés par l'activation des changements du système nerveux et la tension artérielle.

organisme vivant se développe, en utilisant la motivation grâce au travail du système limbique. Comportement ou inconsciemment dirigé à l'endroit où une personne reçoit un renforcement sous la forme d'émotions positives ou bloquées, face à la peur ou la douleur.

Toutes les émotions fortes sont fixées dans la mémoire due à la formation de connexions synaptiques. Dans la formation de l'empreinte mémoire impliquant diverses parties du cerveau:

• cortex: pariétal, temporal et frontal;
• cervelet est responsable du stockage des mouvements du corps;
• hippocampe;
• noyaux gris centraux.

La communication entre les neurones ne sont pas immédiatement établie. Il est important de produits chimiques de travail tels que les endorphines, enképhalines et calcium. Ces substances – neurotransmetteurs – hormones qui transmettent les impulsions entre les neurones.

Sur le processus de mémorisation nécessite de l'énergie et des protéines. Par conséquent, pour une bonne mémoire, vous devez bien manger.

Le développement de la mémoire émotionnelle chez les enfants et les adultes

Pour ce genre de mémoire est préférable de développer un enfant, vous devez l'aider à « allumer » la pensée créative plus souvent, pour le transport vers des lieux d'intérêt et de l'enfance habituée au monde de la littérature et du théâtre.

Chez les adultes ont une sorte de mémoire ne domine, et l'esprit se concentre sur un type particulier d'activité. Changer les perceptions et commencer à penser différemment la personnalité FORMÉ adulte est très difficile. Cependant, tout le monde a la mémoire émotionnelle, et il peut être préférable d'essayer de développer et de mettre à un niveau conscient.

Quelles sont les tâches doivent être effectuées pour le développement de ce type de mémoire? la formation de la mémoire émotionnelle si tous les jours, en lisant un livre, écrire sur le papier les émotions qui découlent de l'action d'un caractère de livre préféré. Ensuite, essayez d'analyser le monde intérieur des personnages, des conflits entre lui et la société. Vous pouvez ramasser et le film pour une telle analyse.

Fonction de la mémoire émotionnelle

Pourquoi avez besoin d'une mémoire de celui qui ne se livre pas à la créativité? Le développement de la mémoire émotionnelle est nécessaire pour tout le monde, car comme une personne sans expérience émotionnelle est pas intéressé par le dialogue. De plus, ces personnes sont incapables de faire preuve d'empathie, de partager mal et en fait très seul dans ma vie. Donc, il y a plusieurs options:

• Elle contribue au développement de l'individu;
• crée l'intelligence émotionnelle;
• Il aide à mieux naviguer dans la société, la nécessité pour les enseignants et les directeurs des entreprises;
• Elle affecte le développement de la créativité.

L'intelligence émotionnelle: formation

L'intelligence émotionnelle – la capacité à comprendre et à contrôler leurs émotions. Sans le développement de l'intelligence émotionnelle pour gérer l'équipe ne peut pas avec succès. Ceci est une qualité importante de véritables leaders.

Une personne avec une forte intelligence émotionnelle est facile à apprendre. Il se débrouille bien avec les autres, parce qu'il comprend à la fois son propre et les émotions des autres. Il était toujours aimable et de bonne humeur.

conclusion

Tout comportement tout au long de la vie est construite sur la base de l'expérience émotionnelle de l'individu. base de mémoire partagée sur le moteur, l'activité émotionnelle, mentale est celui qui est plus couramment utilisé personnalité.

Pour la préservation et le développement de l'état émotionnel répond à tous le système limbique. Elle comprend: l'amygdale (l'amygdale), l' hypothalamus, le corps mamillaire, l' hippocampe, le triangle olfactif, d' autres structures. La mémoire est formée par la synthèse des liaisons à long terme entre les neurones du cerveau.

La possibilité de créer, tout d'abord, le développement de la mémoire figurative-émotionnelle. Développement de la mémoire d'image requise pour ceux qui ont décidé de se consacrer à la créativité littéraire, musicale ou d'agir.