Facilité de mouvement: vitamines pour les articulations

Chacun d'entre nous ont dû éprouver de la douleur désagréable. Les amateurs d'activités de plein air, par exemple, sont connus des douleurs insupportables associés aux blessures aux ligaments et les os, et redacteurs sont souvent confrontés à des maladies des articulations. Les personnes âgées sont beaucoup plus susceptibles d'avoir des problèmes similaires. Par conséquent, prendre soin de leurs articulations doivent être constamment, même si maintenant ils ne sont pas concernés.

La douleur dans les articulations connu environ 30% des personnes dans le monde. Groupe plusieurs maladies communes:

• groupe inflammatoire: arthrite causée par des infections virales et bactériennes; rhumatismes;
• un groupe dystrophique dégénérative: l'arthrite provoquée par une forte activité physique et l'obésité;
• raisons mécaniques du groupe: entorses, rupture ligamentaire, allongement;
• En raison des affections suivantes: les allergies, les maladies du système endocrinien, le sang, la peau et du tissu conjonctif.

Les symptômes de la maladie articulaire sont nombreux:

• rougeur et gonflement au niveau du site des articulations;
• la rigidité des articulations mobiles;
• modification de la forme des articulations;
• maux de tête;
• irritabilité;
• la température;
• une douleur dans les articulations.

Comment prévenir la maladie d'un tel plan? La condition la plus importante est qu'une alimentation équilibrée, riche en vitamines et minéraux. Pour ce faire, il y a beaucoup de produits, à savoir vitamines pour les articulations. nutriments nécessaires à la santé de notre corps sont les minéraux suivants: le sélénium, le silicium et le cuivre, vitamines A, C, E, B5 et B6 et de la glucosamine avec chondroïtine. Si le corps est abaissé les niveaux de ces substances, il est nécessaire d'augmenter. Des vitamines pour les articulations peuvent être prises sous la forme des médicaments suivants:

• « EnjoyNT » – les compléments alimentaires pour les articulations et les ligaments;
• « Orthomol Arthro plus » – vitamines pour soutenir les articulations et les os;
• "Artromegon";
• "Glucosamine";
• « Chondroïtine »;
• l' acide hyaluronique ;
• "ArtriVit";
• Le cartilage de requin et d' autres complexes et de vitamines pour les articulations.

Lorsque les sports actifs, avec des mouvements irréguliers et des conditions défavorables, il y a un risque de dommages aux ligaments. Cela est particulièrement vrai si le corps est affaibli et non renforcé les ligaments. Il y a trois degrés de dégâts:

1. La rupture des faisceaux de fibres individuelles. Les symptômes: douleur lors de la marche ou la conduite dans la zone du ligament apparaît un gonflement et un œdème.
2. Briser une grande partie du peloton, mais pas la perte de sa fonction. Les symptômes: une douleur lors de la marche ou la conduite, un gonflement sévère
3. Ligament déchirure ou détachement. Les symptômes: douleur intense, ce qui entrave la marche et le mouvement, très sensible enflure, des saignements et l'enflure.

Dans ces symptômes, bien sûr, besoin d'un traitement, mais renforcer le ligament est nécessaire dans tous les cas. Cela aidera les vitamines suivantes pour les articulations et les ligaments:

• « Le collagène Ultra » – un complément alimentaire efficace pour renforcer les ligaments et les os;
• « EnjoyNT » – les compléments alimentaires pour les articulations et les ligaments;
• « Chondroïtine »;
• "Glucosamine";
• l'acide hyaluronique;
• cartilage de requin;
• les vitamines C et E, et d'autres médicaments.

Les mauvaises habitudes, une mauvaise alimentation et, bien sûr, le manque d'activités physiques nous exposent au stress, la maladie et des blessures diverses. souffre en particulier, notre système squelettique, qui, en raison de ce mode de vie devient très fragile et cassant. Le renforcement des os est essentielle tant pour les jeunes et les personnes âgées. Renforcer le squelette peut être à bien des égards, mais la chose principale – pour éliminer les facteurs de risque énumérés ci-dessus. En outre, la nécessité d'assurer la prise régulière de ces vitamines et substances essentielles, le phosphore, le zinc, le calcium, le magnésium, ainsi qu'une vitamine très importante D. Si l'on parle de complexe de médicament spécifique, les vitamines suivantes sont efficaces pour les os et les articulations:

• « Ultra collagène » – suppléments alimentaires pour renforcer les ligaments et les os;
• « Boost Bone » – un médicament pour le renforcement des os et des ligaments;
• différents bisphosphonates, les fluorures et la calcitonine;
• « OSART » – un complexe pour des os solides, les ongles et les cheveux.

Rester en bonne santé!