La constipation chronique: causes, traitement

Tout à fait un grand nombre de personnes qui souffrent en violation d'une chaise, mais avec ce problème sensible gêné de voir un médecin. Si la visite est reportée à lui et ne prendre aucune mesure, la situation ne fera qu'empirer, la pathologie devient chronique. constipation persistante nécessite l'intervention d'un gastro-entérologue, pour déterminer la cause de l'écart et affecter le traitement approprié.

Comprenons ce qui déclenche la constipation comment reconnaître un problème imminent et faire face.

Comment est la pathologie

Si le corps tous les processus sont exécutés correctement, alors il y a un processus naturel d'envie spontanée de vider l'intestin. Multiplicité est alors déterminé par les besoins du corps, et un homme il n'y a pas de malaise et d'anxiété.

Si les changements de consistance des selles et l'intervalle entre les mouvements de l'intestin, alors nous pouvons dire que c'est un écart par rapport à la norme. constipation persistante commencent leur développement avec l'apparition du syndrome du côlon irritable. L'homme en alternance en alternance diarrhée avec sa forme déshydratée. Suivant commencer à développer la congestion à laquelle les selles perdent fluide et pressé, qui font obstacle à leur sortie par l'anus.

Constant ballonnements et la constipation pour adultes phénomène n'est pas une rare – près d'un cinquième de la population mondiale vit plus longtemps avec une maladie chronique. Le problème peut affecter absolument tout groupe d'âge et les personnes de tout sexe.

On peut dire que presque tout le monde sait ce que la constipation. Si cette condition est rare, alors ne vous inquiétez pas, mais la constipation chronique nécessitant une consultation médicale.

constipation Symptomatologie

Cette pathologie est aiguë ou chronique, mais les symptômes de chaque formulaire pour identifier n'est pas difficile. La constipation chronique chez l'adulte a les symptômes suivants:

• Pas de selles pendant plusieurs jours.
• Il y a une lourdeur dans la région iliaques.
• Dans l'estomac, la douleur.
• Lorsque les intestins déféquer ne sont pas complètement vidées.
• Les troubles du sommeil sont observés.
• Augmentation de la transpiration.
• Il y a la douleur dans le nombril.

• Il a des douleurs dans la région lombaire.
• Nausées et vomissements.
• Burp.
• Hypersomnie.
• Kal est très difficile.
• Il y a des ballonnements.

Si au moins certains de ces symptômes, il est la chance de visiter un gastroentérologue, qui vous dira comment se débarrasser de la constipation chronique. Seulement en observant toutes les recommandations pour aider à faire face au problème.

Les symptômes de la constipation chez un enfant

La constipation chronique chez un enfant peut être, mais le diagnostic doit tenir compte du fait que selles changements de fréquence avec l'âge, par exemple, si le bébé du sein à déféquer plusieurs fois par jour, deux ou trois ans – une ou deux fois.

La constipation chez les enfants se caractérise par des signes généraux et locaux. Local sont:

• L'augmentation de la période entre les actes défécation.
• Kid se plaint de douleurs abdominales, des ballonnements se produit.
• Le président est absent.
• Pendant la douleur de vidange.
• Fécal dense.
• Il peut y avoir un mélange de sang.
• Lourdeur dans l'intestin.
• Chez les bébés – coliques.

Si la constipation persistante chez un enfant, de se joindre aux caractéristiques locales communes:

• La faiblesse.
• Pneus enfants facilement.
• Nausées et vomissements (possible).
• Diminution ou perte d'appétit.
• Irritabilité.
• Maux de tête.
• Le test sanguin montre l'anémie.
• La peau devient pâle.

Si un enfant souffre de constipation devient chronique, il se heurte à l'apparition de complications. microflore intestinale, le développement de la colite Disturbed, et les tentatives constantes de toilette peut entraîner un prolapsus rectal.

Les causes de la constipation chronique

Toutes les raisons décrites maladie peut être divisée en deux groupes:

• non pathologique;
• pathologique.

Ils incluent des changements non-pathologiques dans le corps qui se produisent naturellement. Une telle constipation chronique chez les adultes causes sont généralement les suivantes:

• Les troubles hormonaux, ce qui affecte le tube digestif. Par exemple, pendant la puberté, de nombreux adolescents sont confrontés à un problème ou une femme tout en portant un bébé.
• Les erreurs dans la nutrition, la qualité des produits, leur faible variété sur la table et la faible saturation des nutriments – qui peuvent tous provoquer le développement de la constipation.
• Les violations du sommeil et l'éveil.
• le stress fréquent.
• Problèmes psychologiques. Par exemple, lorsqu'une personne retient l'envie de déféquer au travail ou à l'école à cause de l'embarras ou de dégoût, puis il y a un bouchon d'un tabouret solide, qui est la cause de la constipation.
• Sédentarité perturbe le tractus gastro-intestinal.

En règle générale, plusieurs raisons non-pathologiques sont les instigateurs de la constipation persistante. Mais il peut être noté et pathologique – est une maladie, un trouble dans le système digestif et d'autres organes. Par exemple:

• la présence d'une cholécystite chronique ou pancréatite est lourd avec le développement de la constipation chronique;
• problèmes dans le système endocrinien.

Très souvent, les personnes âgées souffrent de constipation en raison de leur âge et en raison de la présence de nombreuses pathologies chroniques.

Les facteurs de risque pour le développement de la constipation chronique

Le mécanisme de stagnation dans les intestins, caractérisé par les conditions suivantes:

1. La diffusion de la portion de liquide à travers la paroi intestinale, ce qui entraîne la solidification des matières fécales.
2. Réduction de la contractilité de la paroi intestinale.
3. Le développement de tumeurs dans la lumière intestinale.

La raison de l'échec du début du tube digestif, ce qui conduit à l'apparition de la constipation, peuvent être les états suivants:

• Le non-respect du régime de l'eau, la consommation d'une petite quantité de liquide.
• Souvent assis sur un régime strict avec peu de fibres.
• La faiblesse musculaire.
• Spontanée freiner l'envie de déféquer.
• L'utilisation à long terme de laxatifs et leurs causes ultérieures d'annulation qui ne cessent de la constipation a sévi.
• La constipation peut aussi être un effet secondaire de la chimiothérapie ou la prise de certains médicaments.

stagnation à long terme dans l'intestin conduit à la rupture du corps, donc ne pas ignorer les problèmes avec une chaise.

Cause de la constipation chez les enfants

La croissance normale et le développement dépend principalement de l'alimentation correcte et équilibrée. Il est donc souvent un changement de régime, changement de régime alimentaire, comme chez les nourrissons introduction d'aliments complémentaires, peut devenir une cause de la constipation. Les troubles fonctionnels de la chaise sont souvent provoqués par:

• la prévalence des aliments gras et de protéines dans l'alimentation;
• violation de la microflore intestinale;
• le manque d'enzymes qui affectent le processus de digestion;
• allergies alimentaires;
• utiliser une petite quantité de liquide.

La constipation chronique chez les enfants peut être une conséquence de certaines maladies:

• rachitisme;
• la myasthénie gravis;
• gastrite;
• ulcératives maladies gastro – intestinales ;
• duodenitis;
• les processus néoplasiques dans l'intestin;
• polypes;
• helminthiases.

l'activité physique faible réduit les capacités motrices de l'enfant de son intestin, ce qui conduit au développement de la constipation. Les parents doivent être conscients que la constipation peut développer des raisons psychologiques, par exemple, au cours de la formation de sevrage ou de toilettes.

Les conséquences de la constipation à long terme

Si en proie à la constipation chronique, ce qu'il faut faire? Il est une question raisonnable, parce que la perturbation à long terme du mouvement normal de l'intestin se heurte à l'apparition de complications graves:

• Développer des hémorroïdes et des fissures anales apparaissent.
• muscles sphinctériens sont affaiblis, ce qui conduit à l'incontinence fécale.
• tentatives constantes à aller aux toilettes peut conduire à un prolapsus rectal.
• Irritation du rectum des déchets alimentaires conduit au développement des tumeurs, qui peuvent se transformer en cancer.
• La chaise longue à retard conduit à l'intoxication.

Le long délai d'une chaise – un phénomène désagréable, mais si vous avez déjà la constipation chronique chez les adultes, ce qu'il faut faire pour se débarrasser du problème, le médecin peut recommander seulement.

traitement de la constipation

Le traitement de la constipation a été un gastroentérologue, qui nomme le médicament qu'après déterminer la cause et faire un diagnostic précis. Compte tenu des raisons assignées un traitement complexe, qui doit inclure le respect des recommandations alimentaires.

Parmi les domaines de la thérapie sont les suivantes:

1. Médicaments.
2. exercice thérapeutique.
3. L'utilisation de remèdes populaires.
4. Certains régime.

Pour nettoyer l'intestin à la fois dans les selles accumulées rapidement possible, le médecin prescrit un laxatif patient, y compris les plus efficaces prouvé comme suit:

• « Puraks », qui, dans sa composition contient des ingrédients à base de plantes, de sorte nettoie les intestins.
• "Adyulaks". Il comprend de la glycérine, qui ramollit les selles.
• "Alax". Créé à partir des alcaloïdes et des herbes aide à libérer rapidement les intestins.
• "Fayberleks". Il est basé sur les matières premières végétales.
• "Guttalaks". Elle concerne les drogues de synthèse qui nettoie efficacement les intestins.

Une fois sorti du contenu du tube digestif, vous devez prendre soin de la restauration de ses microflore. Sous l'influence de substances toxiques qui ont été longtemps dans la paroi de la muqueuse intestinale perd son élasticité et la perturbation des fonctions du moteur, et que vous souhaitez restaurer. Un spécialiste dans ce cas, prescrire les médicaments suivants:

• Drogue « bifidus lacto Form » qui contient des bactéries vivantes, et est donc en mesure en peu de temps la muqueuse d'améliorer considérablement la condition.
• « Rotabiotik » restaure non seulement microflore, mais augmente également les propriétés protectrices de la coquille.
• « Mukofalk », créé sur la base de la plante et est l'un des meilleurs pour restaurer l'intestin du patient. Il a un léger effet laxatif, mais améliore le péristaltisme et a un effet positif sur la microflore intestinale.

Nous utilisons pour lutter contre les remèdes populaires de la constipation

Comment traiter la constipation chronique des médicaments signifie que nous avons examiné. Les médicaments aident à traiter rapidement avec la constipation, mais les gens le font doucement et progressivement. Parmi les recettes les plus populaires et efficaces comprennent:

1. L'utilisation de fruits secs. Pour ce soir doit être rempli d'eau bouillante dans une quantité de 150 ml de raisins secs, abricots secs, les pruneaux, et de figues. vidange du matin et mouture sèche, ajouter l'herbe séné (cuillère à café) et 150 g de miel. Bien mélanger et conserver au réfrigérateur. Prenez la nuit sur une cuillère à café.
2. Dans la constipation chronique est très bon argousier. Il devrait être de 2 cuillères à soupe de fruits secs ajouter 0,5 litre d'eau portée à ébullition et laisser cuire pendant 30 minutes à feu doux. Laisser infuser pendant quelques heures, puis prendre la nuit avec 100 ml ou deux fois par jour pendant 70 ml avant les repas.
3. Le traitement de l'huile de ricin constipation chronique est connue pour beaucoup. Prendre les moyens nécessaires à l'heure du coucher 2-3 cuillères à café.
4. L'huile de sésame contribue également à l'élimination de la constipation. A cet effet, il est nécessaire de prendre une cuillère à café 3 fois par jour pendant une demi-heure avant les repas et boire de l'eau.
5. Aider à se débarrasser des graines de carotte de la constipation, si elles consomment 1 g trois fois par jour, une heure avant les repas.
6. Kéfir, si dilué avec 10 ml d'huile végétale, sera également aider à se débarrasser de la constipation. Mangez mieux la nuit dans de petites gorgées.
7. Choucroute Brine aide à se débarrasser des conditions stagnantes dans l'intestin. En supposant qu'il est nécessaire de 100 ml sous la forme de chaleur avant un repas.

Changer votre alimentation

Il est impossible de se débarrasser de la constipation chronique, voire réviser son menu. Beaucoup ne comprennent pas pourquoi la constipation chronique les tourmentaient, et la réponse se trouve souvent dans la mauvaise alimentation. Voici quelques suggestions pour vous aider à se débarrasser du problème et mettre en place une chaise:

1. Manger mieux plus souvent, mais de petites portions.
2. Pendant la journée, vous devez boire environ 2 litres d'eau propre. En outre, le thé et autres liquides ne sont pas pris en compte dans ce volume.
3. Ne pas manger avant d'aller au lit, le dernier repas – environ 19 heures.
4. Exclure des pâtisseries de régime, limonade et autres boissons non alcoolisées, haricots, bonbons, margarine, mayonnaise.
5. Devra réduire considérablement, et il est préférable d'éliminer les aliments gras, épicés et salés.
6. Ajouter dans le régime alimentaire des aliments riches en fibres: son, pains de grains entiers, les céréales, les plantes, plants, fruits et légumes frais.
7. Les noix et les graines sont également riches en fibres, mais aussi des éléments nutritifs.
8. Inclure dans le régime alimentaire des produits laitiers par jour, il est souhaitable de boire au moins un demi-litre. La nuit, prendre une tasse de yogourt.
9. Pour le petit déjeuner, préparer la bouillie sur l'eau ou muesli.
10. Dans les salades ajouter de l'huile végétale naturelle: sésame, citrouille, le lin.
11. Au lieu des bonbons habituels manger du miel – il est beaucoup plus utile.

Même un simple examen du régime, il est déjà possible d'établir essentiellement une chaise et prévenir la constipation à l'avenir.

Prévention de la constipation

Si vous rencontrez la constipation chronique qui n'ont compris, mais la question est de savoir s'il est possible d'empêcher un tel état? Bien sûr, si seulement de suivre quelques règles:

1. Après le réveil le matin pour boire un litre d'eau chaude. Cela devrait être fait sur un estomac vide, qui est, avant le petit déjeuner. Si l'eau pure est tout simplement pas en forme, vous pouvez ajouter un peu de jus de citron ou de miel. Bien sûr, boire immédiatement un litre d'eau est difficile, il est nécessaire de s'accoutumer progressivement, en commençant le matin avec une tasse, en augmentant progressivement le nombre.
2. Un peu d'eau au lieu mâchent des racines de réglisse le matin et le soir, même si elle ne remplace pas le manque de liquide dans le corps.
3. Pour prévenir le développement de la constipation peut être avant le coucher boire un verre de lait avec 3 cuillères à café de psyllium. Soit dit en passant, les graines de cette plante peuvent être utilisés sous forme de purée, qui est préparé comme suit: placer les graines dans un verre d'eau et versez le liquide vidangé le matin, et l'utilisation d'épaisseur d'une cuillère à café de 4 fois par jour.
4. Pendant la grossesse, les futures mamans souffrent de constipation souvent aider dans une telle situation peut être manger du jus d'orange avec l'ajout d'huile d'olive.
5. Les enfants qui sont nourris au sein peuvent souffrir de constipation, si maman ne respecte pas les conseils diététiques. Ajout de raisins à votre alimentation, vous ne pouvez pas laisser cela se produire. Si les raisins frais difficiles à acheter, vous pouvez l'utiliser pour les raisins secs, trempés dans de l'eau.

La maintenance préventive aidera à prévenir le développement de la constipation persistante.

Comment faire une chaise régulière?

Faites vos entrailles fonctionnent comme une horloge, juste assez, il suffit de suivre quelques directives:

1. le mouvement de l'intestin devrait avoir lieu dans un endroit confortable pour un homme de se sentir à l'aise.
2. Aller aux toilettes mieux 20 minutes plus tard, après le petit déjeuner parce que l'odeur et de la vue de la nourriture stimule le système digestif.
3. Avant le repas, boire un verre d'eau tiède.
4. Le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner doivent avoir lieu dans une atmosphère calme, sans précipitation, mâcher.
5. Ne pas négliger les loisirs.
6. Aller aux toilettes ne doit pas être précipitée, il faut du temps pour vider l'intestin et ne recueille pas les selles.
7. Dès qu'il y a l'envie d'utiliser les toilettes, vous devez aller à la fois, sinon tout l'arrière de l'eau absorbée dans l'intestin, ce qui rend le serré des selles.
8. Si un peu de temps à consacrer à l'activité physique, il se bloque, vous ne serez pas dérangé.

Constipation – il est certainement désagréable, mais à traiter, il est possible et nécessaire. Ne vous précipitez pas à recourir à des médicaments. Souvent, après le traitement à long terme l'intestin devient lent et paresseux que le problème ne fait qu'empirer. Il est préférable de réviser votre style de vie, le régime alimentaire, activement en mouvement, et tous les processus dans le corps sont normalisés.