recette préférée telapii

Dans notre famille, manger peu de poisson, mais la truite et telapiyu nous aimons cuisiner. Dans la vie quotidienne, nous devons préparer la plupart des plats telapii. Nous rôtir, cuire au four dans la pâte, cuire à la crème sure et le fromage dans le four. Je vais vous parler de la façon la plus préférée de cuisson ce poisson.

Pour cela, je me dégeler le poisson, bien sécher avec une serviette et couper en gros morceaux et laissé dans une sauce spécialement préparée pour une demi-heure. cuire la sauce 10% de crème sure et l'ail écrasé, ajouter à ce jus de citron, les épices au goût et mélanger. Je n'ajoute pas d'eau du tout. Alors que les filets marinés, je suis dans une poêle faire revenir les champignons: les champignons et les cèpes. Il suffit d'utiliser des sacs de champignons congelés.

Ensuite, la recette exige telapii mettre le poisson sous une forme étalée sur le dessus des champignons sautés, verser sur la sauce et cuire au four pendant quinze minutes. Je suis un peu modifier une recette. Comme ce poisson faible en gras, alors il vaut mieux d'abord légèrement frits dans une sauce dans la casserole, et seulement de passer dans un plat allant au four ou sur un plateau et cuire au four pendant vingt minutes. Cinq minutes jusqu'à cuisson, vous pouvez obtenir un formulaire, saupoudrer le plat avec du fromage râpé, les verts, les herbes épicées. Il se avère très savoureux et plat tendre.

Il y a une autre recette de sauce à la crème telapii, mais nous l'utilisons rarement. Il y a un écart de poisson sur les carottes hachées et les oignons directement sur le plateau, versez la crème sure avec beaucoup d'épices et de mettre au four pendant une demi-heure. Dans ce mode de réalisation de la préparation du poisson cuit est obtenu plutôt le goût de cuit.

Sur la table de fête ne sera pas honte d'utiliser la recette telapii avec des champignons et des fruits exotiques. Délicat, parfumé, repas de régime ne laisse personne indifférent des invités. De plus, il est un repas très léger. La préparation de ce plat ne prend pas beaucoup de temps, et semble tout à fait impressionnant et coloré.

Au début, il est nécessaire de prendre des gros morceaux de poisson, le sel et le poivre et faire frire dans l'huile d'olive sur les deux côtés. Puis, au-dessus du poisson à jeter des petits morceaux de mangue, tomate, ananas, citron et versez le jus d'orange. Continuer de faire cuire pendant cinq minutes. Pendant ce temps, le filet absorbe le goût des fruits et simplement fondre dans la bouche. Dans une poêle faire revenir les champignons à l'ail et le fenouil jusqu'à tendreté. Etaler sur un poisson en forme de plaque avec des morceaux de fruits, et le côté de champignons. Top tous les décorer avec des verts avant de servir.

Permettez – moi de vous dire comment faire cuire telapiyu dans la pâte. La fille de la famille aiment juste les poissons. Souvent, ils utilisent la pâte pour préparer plusieurs variétés de poissons à la fois. Telapiyu ils sont rarement utilisés, mais si vous achetez, puis frit dans la pâte. Pour préparer la fille de la pâte prend les œufs, le lait, le sel et la farine, les proportions qu'il se prépare à affronter, en fonction du type de poisson. pâte de filet barbouillé et rôtissoire immédiatement sur l'huile végétale chauffée. Il se trouve le poisson avec une croûte croustillante, pas aussi maigre que jamais.

recette connue telapii bouillon, quelque chose comme la soupe de poisson. Mais puisque ce filet de poisson maigre, un gain n'est pas obtenue, la popularité spéciale de ce plat n'a pas. Mais l'utilisation de filets telapii à soupe ainsi que d'autres variétés de poissons peut être. Dans le bouillon de légumes pour mettre les morceaux de poisson, carottes coupées en rondelles, l'oignon et laisser cuire pendant vingt minutes, puis ajouter le sel, le poivre, beaucoup de verdure, à ébullition et peut être désactivé. Soupe infusions de bits et est prêt à l'emploi.

Si vous avez une poêle profonde avec un fond épais et un couvercle, vous pouvez essayer de cuisiner telapiyu assez simple. Sans dégivrage, mettre les morceaux de poisson dans la casserole, saupoudrer de rondelles d'oignon haché et les champignons, fermez le couvercle et laisser pendant vingt minutes pour se préparer. L'huile est pas du tout ajouté. Comme le poisson d'ébullition liquide cuisiner vous-même. Il ne peut même pas se retourner. Il suffit de ne pas oublier d'ajouter le sel et le poivre à la fin même de la cuisine. Le produit fini est obtenu ragoût de poisson.