Simulateur de vide et de ses caractéristiques

Mode familier à de nombreuses femmes des centres de conditionnement physique, une salle de fitness et une salle pour les cours de groupe, est en train de disparaître progressivement. simulateur de vide – qui est, la nouveauté de notre temps. Clubs avec de tels dispositifs pour la correction est maintenant dans presque toutes les villes de province russe. Pourquoi avons-nous besoin de tels simulateurs et comment ils sont mieux que d'ordinaire?

principe de fonctionnement

simulateur de vide – une nouvelle panacée moderne de graisse dans le bas du corps ainsi que la cellulite. Il est beaucoup plus efficace que les autres, parce que les moissonneuses-batteuses cardio avec le vide. Comment cela se produit? Le fait que ce soit une invention inhabituelle est un simulateur qui est intégré dans la capsule spéciale.

Avant de commencer l'une des classes, une femme porte une jupe spéciale. Il est par cette « ensemble » crée un vide. En outre, tout comme dans le cas d'un classique tapis roulant. Ici aussi, il est nécessaire non seulement de souche. Chagall 15-30 minutes en mode confort pour eux-mêmes. Mouvement et vide stimulent rapidement la combustion des graisses et, en outre, améliorer la circulation sanguine. Mais cela est un effet direct sur l'état de notre peau.

Pour d' autres fins

Ainsi, dans tous les cas, vous devez utiliser un simulateur de vide? Eh bien, tout d'abord, si vous voulez à court terme pour réduire le volume des hanches, la taille, les fesses et la zone « culotte. » Cette nouveauté est l'industrie de remise en forme et est efficace dans la lutte contre la cellulite. Parfait est pour ceux qui veulent réduire le poids sans éprouver la plus sauvage des douleurs musculaires. Et si l'on considère que la santé de ne pas toutes les femmes vous permet d'engager dans la salle de gym habituelle, il est juste une découverte inestimable. Après le simulateur de vide – une version allégée de l'activité physique, ce qui peut apporter de grands résultats non moins que le plein emploi.

programme de formation

Avant de commencer à se livrer à un tel dispositif magique, vous devez tenir compte du programme de formation. Le résultat apparaît généralement après cinq semaines de visites régulières au club, qui établit les simulateurs de vide. Au cours des deux premières semaines, vous aurez besoin d'au moins cinq leçons. De la troisième à la quatrième – quatre séances par semaine. Sur le montant de la formation de la cinquième semaine peut être réduit à deux. Si le résultat est atteint, plus le maintien de la forme, utilisez la machine une fois ou deux fois par semaine.

effet

Quel effet l'équipement de vide qui effectue régulièrement?

• la réduction des volumes des zones problématiques.
• Augmenter le tonus musculaire.
• Réduire le poids.
• Dans le corps, il améliore le métabolisme, car le simulateur aide à éliminer les toxines.
• Il renforce le système cardio-vasculaire.
• Augmenter la résistance globale.

En outre, un tel dispositif – une grande aide dans la lutte contre le surpoids. Retirer l'excès de graisse, faire votre silhouette féminine et souple – tout ce simulateur est capable de vide. Les réponses à son sujet est presque toujours positif. Toutefois, il convient de rappeler qu'aucune autre activité physique, ainsi qu'une alimentation correcte et équilibrée, même cette nouvelle industrie du conditionnement physique est peu probable pour vous aider à atteindre le chiffre de rêves.