Comment augmenter la pression?

Basse tension artérielle (105/70 ci – dessous) est appelée « hypotension » ou « hypotension ». Augmenter la pression quand il peut être à bien des égards. Cette condition se produit en raison d'une diminution du tonus vasculaire et provoque des étourdissements, une faiblesse générale et des maux de tête. En savoir plus sur ce que pour augmenter la pression, il est dit dans cet article.

Hypotension peut être un symptôme de maladies telles que la tuberculose, de la maladie de l'ulcère peptique et la maladie du foie, et peut également être une indication d'un fonctionnement anormal du système endocrinien. De plus, on peut observer chez les athlètes à l'effort constant, l'adaptation à un climat chaud et à l'adolescence.

Hypotension peut être physiologique et ne nécessite pas de traitement. Cependant, si vous vous sentez souvent la fatigue et des maux de tête, obtenir rapidement fatigué et irrité par bagatelles, ne peut pas se concentrer, mal réagir ne pas changer le temps, si vous arrivé évanouissements, vous devez commencer une enquête auprès des experts le plus tôt possible. Dans la plupart des cas, la raison de l'hypotension est une violation du tonus vasculaire. Il est donc important de savoir que d'augmenter la pression. La méthode la plus efficace dans ce cas peut être appelée formation vasculaire, qui est facile à réaliser de façon indépendante.

Il se trouve que beaucoup de gens souffrent de cette maladie, comme l'hypotension. Peut augmenter la pression artérielle de différentes façons.

Le plus souvent, la pression artérielle affecte les adolescentes et les jeunes femmes. Avec l'âge, la pression artérielle augmente avec le temps humain et hypotension peut facilement se développer dans l'hypertension. Il est donc important de ne pas l'automédication, et au premier signe de la maladie pour voir un médecin, qui trouvera la cause et donner des conseils que d'augmenter la pression artérielle.

Les raisons de l'apparition de l'hypotension peuvent inclure: la fatigue chronique et un stress prolongé, s'adapter au climat chaud ou travailler dans le magasin chaud, l'évolution des conditions météorologiques, le manque de vitamines dans le corps C, groupe E et B, la prise de certains médicaments.

Voici quelques conseils qui traitent de la question de savoir comment augmenter la pression:

1. Buvez du thé fort, plus vert, il est parfaitement tonifie, sans effets néfastes sur le cœur.

2. Au premier signe de la tension artérielle faible taux 1/2 comprimé de l'acide ascorbique et deux comprimés de l'extrait de thé vert.

3. Teinture de ginseng – gouttes dissous dans 30-35 un verre d'eau ou de jus de raisin.

4. Bonne pressurise café biologique. Cependant, il est préférable de ne pas se impliquer (pas plus de deux tasses par jour).

5. Teinture levzei fait ses preuves, le ginseng sibérien, Schisandra et le ginseng. Ils sont pris 2-3 fois par jour 20-30 gouttes 20 minutes avant un repas. Pour ce faire, ils sont dissous dans 1/4 tasse d'eau.

6. Pour les navires de formation et de prévention de l'hypotension, prendre le matin pendant cinq minutes douche.

7. Il faut bien organiser la récréation et l'activité physique. Vous devez dormir au moins 7-8 heures, et le matin serait bon de commencer par un échauffement 15 minutes.

8. Pendant la journée, vous avez besoin de boire beaucoup d'eau propre. En particulier, cette recommandation concerne la saison chaude.

9. massage a fait ses preuves, y compris un point. Il est utile de masser le point entre la lèvre supérieure et le nez, à proximité du point de l'ongle sur le côté intérieur du petit doigt.

Ce sont les principales recommandations sur ce qu'il faut augmenter la pression. Si vous souffrez d'hypertension artérielle, en aucun cas, ne pas utiliser un régime strict, car ils contribuent à un ralentissement significatif de la circulation.

Rester en bonne santé!