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Snowboard – formation d'équipement 3 jours

En snowboard, il y a de nombreux avantages, dont un est qu'ils peuvent maîtriser presque tout le monde. La chose principale, comme on dit, le désir et le temps et la persévérance dans la réalisation de cet objectif. Dans ce cas, le snowboard peut être pour vous est pas seulement un passe-temps, mais aussi une nécessité. Alors d'abord doit être au courant de tous, et se préparer au fait que, sans les bosses et les bleus ici ne peuvent pas faire. Il est donc important de passer par cette période avec dignité, à des troubles mineurs ne pouvaient pas vous décourager à ce sport intéressant.

Pour maîtriser l'ensemble du conseil des techniques de gestion prend en moyenne environ 3 jours, dont chacun est nécessaire de pratiquer certaines techniques, selon les instructions. Le premier jour de la formation snowboarders professionnels appelé « grenouille Waltz ». Snowboard dans la journée est un travail hors du rack et panneau de contrôle du matériel sur place et en mouvement. Pour ce faire, trouver une petite colline avec une longueur de descente de 4-5 mètres et une largeur de 2 mètres. Notez que la neige à cet endroit doit être assez difficile, car de cela va aussi dépendre de votre succès à ce jour. Ici, vous devez apprendre un sens de bord, qui est, la capacité d'exécuter certaines actions convenues et sentir votre corps et les jambes. Rappelez-vous qu'il est préférable d'apprendre sous la direction d'un instructeur qui vous apprendra d'abord tous les bons mouvements.

Le deuxième jour est appelé « courses de tortues. » La devise principale de cette période devrait être appelée « gagne lente et régulière – en cours », car, après avoir obtenu le succès le premier jour, vous pouvez par erreur vous que vous savez déjà tout. Ceci est un point important à prendre en compte, et en tout cas ne pas perdre le contrôle de son corps. Planche à neige ce jour-là est une descente en douceur sur la route, pas plus de 20-25 mètres, avec accaparement des équipements de excercise et le freinage. Ce dernier, soit dit en passant, est le plus important, étant donné que le mauvais de freinage, vous pouvez simplement s'envoler les planches et tête sur les talons rouler vers le bas. Par conséquent, dans tous les cas, pas beaucoup dispersés et apporter une meilleure technologie et les compétences pratiques à automaticité.

Le troisième jour est appelé « l'art de la coupe de la neige. » Maintenant, il est temps de choisir cette voie pour se glisser et passez à l'événement grandiose. Ne pas oublier d'effectuer une pré-réchauffer, faire des mouvements circulaires avec le torse, les bras et les jambes. En levant les yeux en haut, faites glisser doucement vers le bas, en essayant de regarder constamment en avance, contrôler votre vitesse. Snowboard devrait être amusant, ainsi fait en douceur en tournant et de freinage pour ralentir le temps avant que les zones dangereuses. Rappelez-vous que lorsque vous êtes dans la neige doit être lisse et propre piste. Lorsque vous montez une montagne, vous évaluez votre progression le long du sentier, et si les lieux publics, il est inégale, alors pensez à ce qui pourrait être la raison.

Aujourd'hui, le snowboard est devenu un genre très populaire du sport amateur qui chaque année trouve de plus en plus de partisans. Sur les célèbres stations d'hiver dans le pays et à l'étranger, sont de plus en plus vus ensemble avec les skieurs et les planchistes, qui ne sont pas inférieurs à la première dans la capacité de facilement et rapidement en bas de la montagne. En général, chaque station d'hiver, il y a un endroit spécial où les instructeurs offrent une formation pour le snowboard sur toutes les règles. En aucun cas, ne négligez pas ces règles, car elle affecte non seulement votre propre sécurité, mais aussi la vie des autres. Après tout, en dehors de vous, sur les pentes chevauchant un grand nombre de personnes.

En conclusion, il faut dire que la planche à neige est un excellent outil pour la qualité et un bon repos, à la suite de laquelle vous pouvez également améliorer considérablement la force et l'endurance. Les bases de la planche à neige vous feront sentir toute la beauté du monde autour de vous, et sentir le vol avec une descente rapide. Soyez la neige saine et douce vous!