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avantages de thé noir et nuit

Le thé est la seule boisson qui accompagne chacun d'entre nous du matin au soir, et la nuit peut devenir le centre de la compagnie de ses proches. Il se trouve que nous sommes plus comme le thé noir, les avantages et les inconvénients qui doivent être soigneusement étudiés. Le thé vert est devenu populaire avec nous récemment, et le noir est devenu un produit indispensable dans notre alimentation depuis des temps très anciens. Cependant, beaucoup se réfèrent à cette boisson biaisée. Il y a une opinion qu'il est trop haute teneur en calories, il est en mesure de donner une charge de vivacité, contient trop de caféine, et donc mauvais pour le cœur et les vaisseaux sanguins, augmente la pression artérielle. Et en plus de tout cela, beaucoup sont convaincus que le sachet de thé est bien pire que lâche.

Thé noir: les avantages et les inconvénients, selon les scientifiques

Certains chercheurs croient qu'il est un élément essentiel dans une alimentation saine, avec son utilisation régulière réduit le risque de maladie cardiaque, les vaisseaux sanguins et le cerveau. Dans les études non confirmé l'avis que la boisson augmente la pression et accélère le rythme cardiaque, cependant, ont prouvé que les composants de protection contre les boissons accidents vasculaires cérébraux, crises cardiaques et renforcer les vaisseaux sanguins. De nombreux chercheurs pensent que le thé contient de nombreuses substances, selon les besoins du corps tous les jours, donc mon matin, nous devrions commencer avec lui au lieu du café. D'énormes quantités de vitamines et d'oligo-éléments contenus dans celle-ci contribue à l'organisme et sa purification à partir des mauvais éléments.

Thé noir: le bien et le mal à notre corps

L'utilisation régulière de cette boisson qui réduit considérablement la probabilité de maladie cardiaque et le cerveau. Lorsque les rhumes épidémiques devraient consommer la boisson au citron ou de miel, renforce considérablement le système immunitaire. Si nécessaire, faire un régime en raison de l'excès de poids devrait donner la préférence à thé noir sans sucre, car il est la boisson à faible teneur en calories.

Thé noir: avantages et inconvénients, en fonction de la qualité de la boisson

qualité du thé dépend d'un certain nombre de conditions, dont le plus important est le processus de croissance et de la fabrication. Cette plante a besoin d'un traitement thermique attention associée à la vapeur de friture. Lorsque l'emballage de thé doivent être étroitement surveillés pour détecter la présence de composants étrangers, séparant la poussière. En conséquence, l' une des expériences a été donné une réponse à la question importante de la façon dont le thé est mieux, dans des sacs ou en vrac? Il est apparu qu'entre eux il n'y a pratiquement pas de différence.

Les bienfaits du thé noir

Des scientifiques américains ont conclu que la combinaison de la boisson avec un agrume peut prévenir le cancer de la peau dans 70% des cas. Mais ici, il est important de la bonne combinaison d'ingrédients, sinon il sera difficile d'obtenir l'effet désiré. Le thé doit être bu chaud, lui ajoutant une tranche de citron. Tanin – l'un des composants du thé contient des antioxydants qui nous protègent contre les facteurs externes négatifs, permet à la boisson de se débarrasser de la respiration de caducité. De là, vous pouvez faire des compresses de gonflement, une rougeur et la fatigue oculaire. Infusion thé fort peut protéger la peau de brûler lorsqu'ils sont exposés à la lumière du soleil. Mais dans cette boisson a ses inconvénients.

Le mal de thé noir

Cette boisson est glaucomateux dangereux, car il peut causer l'augmentation de la pression. Les femmes enceintes ne devraient pas participer à, car il peut réduire le poids de l'enfant. soudage Hier devient nuisible, car elle race bactéries. Il ne faut pas se laver avec eux des médicaments, car elle interfère avec leur absorption.

Il est important de se rappeler que les qualités positives et négatives de la boisson sont des concepts conventionnels, comme se ressemblent pas tous, et qui est nuisible à l'un, l'autre peut être utile.