Salade de carottes à l'ail

Les salades sont tout simplement le plat, qui est le grand nombre de manger à la table. La destruction des salades passe imperceptiblement. Ils doivent donc se préparer beaucoup, varié et intéressant. Dans ce cas, vous avez couvert la table, toujours invités agréables. Voici la liste des recettes de salades, qui seront les principales composantes de la carotte et l'ail.

Il est nécessaire de dire quelques mots au sujet de l'utilité de ces produits. Ail – culture, avec sa myriade de qualités récréatives. De plus, il est crédité de la capacité d'affronter les mauvais esprits, les vampires et protéger les gens contre les mauvais esprits. Mais l' efficacité particulièrement remarquable de l'auxiliaire de traitement de l' ail pour les maladies cardio – vasculaires, des maladies gastro – intestinales système, les rhumes.

En ce qui concerne les carottes, il se distingue par la présence de vitamines A, B, C, E. Il améliore les dents, la digestion, l'anémie aidant, le béribéri et l'effet bénéfique sur la vision.

Pour ceux qui suivent la figure et ne veut pas prendre du poids, le risque peut être les carottes à l'ail et la mayonnaise. Le problème est concentré dans la mayonnaise calorique, mais tout comme l'utilisation des autres composants d'un géant, il vous suffit de changer la sauce pour faire le plein. Dans ce rôle huiles intègrent une grande, en particulier l'huile d'olive.

Salade de carottes à l' ail №1

Ingrédients: 5-6 grosses carottes, 1 gros pot de petits pois en conserve, 5 gousses d'ail, 1 petit paquet de mayonnaise, sel au goût.

déchiqueter carotte, frotté sur une grande partie râpes, l'ail sauter par chesnokodavku. Mélanger les deux ingrédients précédents et ajouter le reste, remuer. Avant de servir, étaler sur un vert laitue et décorer avec le persil haché.

Salade de carottes à l' ail №2

Produits: 5-6 pièces de taille moyenne de carottes, céleri 3, 2-3 gousses d'ail, huile végétale (olive possible), le sel, le persil, le vinaigre – au goût.

les carottes et le céleri déchiqueter, sur une frottage petite section de la râpe, potoloch d'ail. Tout le mélange, ajouter de l'huile végétale, le sel, le vinaigre. Saupoudrer d'herbes et servir la salade fraîche.

salade de carottes à l' ail bulgare

Nous avons besoin: 5 carottes, trois cuillères à soupe de beurre, cuillères à soupe gousses d'ail en quantité de 3-4, quelques brins de persil et sel au goût.

Les carottes doivent se frotter les nouilles (il y a râpe spéciale pour cela), tout mettre dans un pot et versez trois tasses d'eau, puis laisser mijoter. Soit dit en passant déchiqueter l'ail et le persil, ajouter le sel. L'étape suivante dans une poêle faire fondre le beurre et faire revenir l'ail sur la masse elle. Après quelques minutes , ajouter les carottes étuvées et les faire frire à nouveau. Comme garniture peut être pommes de terre bouillies.

Salade de carottes à l' ail et le jus de citron

Prenez les 4 carottes, 2 gousses d'ail, le jus de 1 citron, une poignée de noix décortiquées, sel, sucre.

Les carottes doivent grille sur un côté râpe à gros trous, la partie supérieure saupoudré de jus d'ail, laissez promarinuetsya. Passer l'ail par chesnokodavku, ajouter les carottes avec du sel, du sucre au goût. Salade assaisonnée à la crème sure, décorer le plat fini avec les noix.

Salade de carottes cuites à l' ail

Composants requis: deux pommes, deux carottes, 50 grammes de pois (vert, en conserve), une gousse d'ail et le sel au goût, poivre noir.

Faire cuire les carottes, puis râpez les pommes coupées en petits morceaux. Les deux mix produits, en ajoutant les pois verts, le sel, l' ail haché, la mayonnaise. Décorer la salade peut être les chiffres de la carotte, la pomme et le persil.

Ainsi, vous pourrez déguster tous les soirs pour changer le favori salade de carotte ou immédiatement frappé avec une abondance de plats de ce produit. Dans tous les cas, c'est un repas savoureux, nutritifs, bien-aimé par beaucoup de gens.