Pourquoi les jambes engourdies

Chaque cas personne, ces moments dans la vie où ses pieds sont enlevés. L'homme, être dans une telle situation, peur, pris de panique. engourdissement léger peut être provoqué par le serrage d'une cuve de nerf ou de sang. Dans ce cas, il suffit de changer la position du corps, et après quelques minutes, le sentiment désagréable passera.

Mais si les jambes sont engourdies assez souvent, il est un symptôme d'une maladie grave. Dans une telle situation, vous devez prendre rendez-vous avec un médecin et neurologue. Peu importe mains ou pieds. La première chose que le médecin conseille de faire – est de prendre un test sanguin pour le sucre. Engourdissements peut être un signe de diabète. Progresser, l'activité de ruptures de la maladie de toutes les terminaisons nerveuses. Ceci est la raison pour laquelle les jambes sont engourdies. Si vous révélez le diabète, il nommera un remède pour la normalisation de l'organisme entier.

Ensuite, la présence de toute maladie vous vérifier – est la présence dans le corps des états pathologiques tels que la colonne vertébrale ou des maladies telles que la lombalgie et l'arthrite rhumatoïde. Pour ces derniers, des maladies inflammatoires caractérisées par non seulement la rigidité des articulations, mais également une douleur dans les zones péri-articulaires et d'engourdissement dans les extrémités. Lorsque l'état ostéochondrose vertèbres instable, ce qui provoque leur déplacement. Dans les cas graves, il faut une certaine immobilisation de la colonne vertébrale, et l'utilisation de médicaments qui affectent le métabolisme minéral dans le tissu osseux ou du cartilage. D'excellents résultats dans ce cas illustre l'utilisation de la manipulation.

Une autre raison qui conduit à un engourdissement des extrémités, est le stress et une forte surcharge statique de certains muscles de la colonne vertébrale. Lorsque la présence à long terme du corps dans la bonne position (ce qui est typique pendant le sommeil ou le travail sur l'ordinateur), il y a un spasme des muscles et piégés par les terminaisons nerveuses dans ce domaine. Si la seule raison qu'il sera suffisant pour organiser correctement votre espace de travail et changer le mode de fonctionnement, ce qui rend les petites pauses.

Symptôme lorsque les pieds sont enlevés, est possible si l'extrémité des maladies vasculaires (thrombophlébite, varices). Ces maladies peuvent être accompagnées d'un engourdissement des membres inférieurs. Plus la maladie a commencé, les jambes plus engourdies. Dans ce cas, vous devez diagnostiquer l'état vasculaire par IRM (imagerie par résonance magnétique) et les cas graves – et la chirurgie.

Engourdissements dans les pieds et les mains dans le temps froid de l'année indique la présence du syndrome de Raynaud. Faut faire attention à votre respiration. Si elle est fréquente et superficielle, l'oxygène ne parvient pas à atteindre les extrémités. Il est nécessaire de respirer profondément et calmement. Cela favorise une bonne saturation de l'organisme entier une quantité suffisante d'oxygène.

Lorsque jambes engourdies, peut-être le massage du salut de la colonne vertébrale lombo et les jambes. donne également de bons résultats dans la piscine et la physiothérapie. Est nécessaire pour éviter des situations stressantes, bouger plus et respirer l'air frais, pour régler la puissance et essayer de ne pas donner les charges bolshihe du corps. Il veut limiter ou même arrêter de fumer, car il donne une pression supplémentaire sur les vaisseaux sanguins et provoque des spasmes.

De boissons alcoolisées et un thé très fort ou du café, elle aussi, s'abstenir. Il est nécessaire d'inclure dans le régime alimentaire des aliments riches en potassium, magnésium, fer et essayer de manger des aliments chauds. Avec un manque d'eau propre menu simple ou prenant des diurétiques peut se produire déshydratation, résultant dans un état où les jambes sont enlevés. L'eau doit être bue sans impuretés diverses et gaz.

Et le plus important – est d'apprendre à se détendre. Après tout, beaucoup de la condition douloureuse du corps – du système nerveux brisé. Dans les cas où le corps ne manque pas de vitamines, de haute immunité et calme de l'âme, aucune maladie n'est pas terrible.