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Exemple Rufe et cours d'éducation physique

échantillon Rufe – un petit test, ce qui donne une idée du travail du cœur test. En fait, ce test est effectué sur les enfants d'âge scolaire afin de déterminer leur capacité, ainsi qu'un groupe d'entre eux de se livrer à l'éducation physique. Il y a eu des décès dans les cours d'éducation physique élèves lieu en raison du fait que leur cœur a été donné trop lourd charge pendant l'exécution de tout règlement. Après ces événements changent l'endurance du cœur du système est non seulement dans les écoles sportives spécialisées, mais aussi dans l'enseignement général. Rufe donne des exemples des résultats sont généralement enregistrés dans la carte externe. Selon les résultats du test de délivrer un certificat, ce qui est recommandé pour un groupe de cours d'éducation physique, ainsi que la liste des restrictions d'occupation. essai Rufe peut être effectué dans le milieu scolaire, mais il se déroule habituellement dans une clinique pour les enfants. Dans la plupart des cliniques pour enfants ont une salle séparée pour la mesure des échantillons Rufe.

Donc, ce qui constitue un échantillon Rufe? Ceci est un petit test qui peut être complété en seulement trois minutes. En gros, le test Rufe est si simple qu'il peut contenir même une personne qui n'est pas un pédiatre, par exemple, une personne des parents de l'enfant. Et le résultat ne sera pas différent de celui qui appeler le médecin.

Plus à propos de test Rufe. Cinq minutes, un enfant est assis, à ne rien faire. Puis mesuré son pouls pendant 15 secondes (1 fois). Puis, à la demande du médecin de l'enfant effectue trente sit-ups dans 45 secondes. Pendant les 15 premières secondes, le pouls calculée à nouveau, suivie d'une minute de repos (2 fois). Au cours des 15 dernières secondes de l'impulsion de minute (3 fois) sont calculées à nouveau. Ensuite, il y a processus que les résultats, en les substituant dans la formule Rufe. Rufe formule: (4 (+ 1 fois 2 fois 3 fois +) -200) 10. Autrement dit, le nombre de battements de coeur est plié (formule du milieu), la multiplication par 4, et en soustrayant le résultat 200 est divisé par 10. Rufe test permet d'évaluer la santé du cœur patient. Si le résultat est inférieur à zéro – dans ce cas, le cœur de l'épreuve sportive, bien formé. Si le résultat varie de 0,1 à 5, ce résultat correspond à l'évaluation de « excellent ». Tout est merveilleux avec des problèmes cardiaques, et ne se ferme pas. De 5,1 à 10 – un bon résultat, il n'y a pas de sérieux problèmes. Si le résultat est supérieur à 10,1 , mais inférieur à 15 – que le cœur est « satisfaisant » – a un degré moyen d' une insuffisance cardiaque. Si le résultat est supérieur à 15 – que le patient a une insuffisance cardiaque grave. Cependant, plus de 20 résultats ne peuvent simplement pas être.

Si Rufe essai a montré l'absence de problèmes de santé, dans ce cas, l'enfant est engagé dans l'activité physique, alors que dans le groupe principal. Les gars passent des règlements pour le programme complet d'être impliqué dans les croix et toutes sortes de compétitions.

Les enfants avec une légère déviation de la santé ne sont pas engagés dans le groupe d'étude, ils vont prep. Ceci est – les enfants atteints de certains troubles de la posture et ceux dans lesquels l' indice Rufe moins que nécessaire. Leur activité dans le gymnase passe par le programme principal, mais sur les activités physiques spécifiques, ils sont libérés. C'est là que vous devez prendre la croix, ou pour participer à la compétition complexe, ces gars-là peuvent tout simplement se détendre tout en restant assis sur un banc. En général, si ces enfants seront en mesure de surmonter certains problèmes de santé, ils vont au groupe préparatoire.

Et le dernier groupe d'enfants. indice Rufe ils sont généralement peu satisfaisant. De plus, ils ont souvent d'autres problèmes avec leur santé. Ces enfants ne sont pas engagés par le programme principal, pour eux il y a un programme distinct pour les cours d'éducation physique qu'ils ne sont pas très sain corps capable de résister.

Pourtant, il arrive qu'une commission médicale sur les résultats globaux de l'enfant peut être inscrit dans le groupe principal, mais l'indice Rufe montre clairement que son cœur ne pouvait pas supporter de telles charges. Puis il sera engagé dans le groupe préparatoire, ou même en particulier – en fait la vie et la santé de l'élève est plus important que de laisser des normes et participer à toutes sortes de compétitions. Probablement, maintenant plus d'un étudiant vivant avec un cœur faible a été sauvé par le fait que son indice Rufe a donné le concept de l'œuvre de son cœur.