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cocotte Squash avec du fromage: recettes de plats savoureux

Casserole – repas complet et nutritif avec une croûte parfumée. Avant son point de vue séduisante est difficile de résister. Un tel festin préparé par sa propre recette dans le monde. La gamme de goût est assez varié: de forte au sucré. Comme constituants peuvent servir les légumes, la viande, les œufs, le poisson, les céréales, les pâtes, le lait et les produits fromagers.

Pour le complément juteux plat sauces intéressantes et sauces. Ces friandises ne sont pas laissés sans surveillance, même les petits enfants. La publication sera présentée à la moelle de casserole de lait caillé. Plat est particulièrement vrai pendant la période d'été-automne. repas ordinaire de produits de chair de courgette et les produits laitiers donnera chances de plats exotiques. En outre, le corps remplira les éléments vitaux. Des mots – au point!

Une recette intéressante pour casserole de squash avec du fromage

traite l'air familier à tout le monde de la maternelle. Pour sa préparation aura besoin d'un ensemble standard de composants comprenant:

  • fromage cottage faible en gras – 200 g;
  • jeunes courgettes – 3 pcs;.
  • trois œufs;
  • farine – 100 g;
  • beurre – 50 g;
  • Fromage – 80 g;
  • gousses d'ail;
  • Tête d'oignon;
  • Lait – une cuillère à soupe;
  • coriandre et le sel.

Walkthrough

Zucchini C pour enlever la peau, coupé en cercle, pané frit dans de la farine et des deux côtés. Déposer sur une serviette en papier à la pile de graisse. Dans le même oignon haché passeruem casserole, puis ajoutez la coriandre avec l'ail écrasé.

Oignon zazharku connecter avec du fromage, prisolit et versez tous les œufs. Cuisson du beurre de graisse ou d'huile végétale, mettre une couche de top caillé de couverture de courgette – alternaient jusqu'à ce qu'il n'y a plus de produits.

Préparer la garniture: faire frire légèrement la farine, verser le lait, prisolit. Ragoût jusqu'à ce qu'une masse épaisse. Nous versons le plat, mettre au four préchauffé pendant 30 minutes. Par minute jusqu'à ce qu'il soit prêt – parsemer de fromage. cocotte Squash avec du fromage au four donne un très doux, tendre et extrêmement savoureux. De telles traite les enfants adorent.

cocotte courge copieuse avec du fromage et du poulet

Si vous voulez surprendre votre talent culinaire bien-aimé, il est recommandé de faire cuire ce plat. La combinaison de fromage cottage doux avec du poulet est toujours un gagnant-gagnant, nourrissant et solennellement. Votre fan appréciera votre travail. ingrédients:

  • courgettes – 4 pièces;.
  • poulet – un kilogramme;
  • 9% de fromage cottage faible en gras – 300 g;
  • deux œufs;
  • lait – 100 ml;
  • tomates – 3 pcs;.
  • Farine – 50 g;
  • Cent grammes de fromage.

Ne peut pas faire sans les légumes: oignons, l'ail (deux tranches), les carottes. sel nécessaire, le poivre, l'aneth, un morceau de beurre.

processus

casserole courge avec fromage à la crème préparée pour une demi-heure et peut être stocké pendant deux jours dans le réfrigérateur. Prenez trois courgettes (laisser un pour le haut), purifier, peut couper en petits cubes. l'oignon et l'ail écrasé Passeruem, ajouter les carottes râpées aux courgettes. mélange de légumes devrait ensuite 10 minutes sous le couvercle.

La capacité de fouet (mélanger au fouet ou au mélangeur) fromage cottage avec du lait. Dans un autre bol mélanger les oeufs avec des herbes, versez le fromage et ajouter ½ fromage râpé. Nous relions les deux masses, ajouter le poulet coupé en tranches de poitrine, l'aneth haché et la farine. bac à graisse de beurre (peut saupoudrer Semoule).

Disposez soigneusement le mélange obtenu, plus – cercles de tranches de courgettes grillées précédemment. Le dernier ingrédient pour être des tranches de tomates. cocotte Squash avec du fromage dans le four doit reposer pendant au moins une heure à 200 0 C. Quelques minutes avant d' éteindre – fromage frotter. Servir avec la crème sure, sauce tomate ou crème.

Appel d' offres fromage cottage et Soufflé de légumes au four

Nous introduisons encore une autre option étonnante qui est parfait comme deuxième ou plats dessert. cocotte Squash avec du fromage a un avantage indéniable – une teneur en calories modérée. En même temps très nutritif et savoureux. Ensemble d'ingrédients:

  • Trois cents grammes de lait caillé (écrémé disponible);
  • trois œufs;
  • Trois courgettes;
  • semoule – 60 g;
  • La peau d'orange – 15 g;
  • cannelle – pincée;
  • sucre – 50 g;
  • vanilline.

instruction

Frottez la courge sur une râpe bien, versez les œufs, mélanger bien fouetter. Ajouter le zeste d'orange (haché), la vanille, la cannelle, le sucre, la semoule. Couvrir avec un « test » avec une serviette et ne gère pas 60 minutes. « Reposé » diffusion de masse sur une plaque à pâtisserie ou sur des moules spéciaux et envoyer au four pendant 20-30 minutes. cocotte Squash avec du fromage et de cannelle accompagné de la crème sucrée, chocolat ou sauce à la crème.

Il est un substitut pour les produits à haute teneur en calories et confiseries nuisibles, ainsi que des bonbons et des bonbons. Vous aurez un plaisir inoubliable et feu d'artifice goûter les sensations de le manger. Air Structure Soufflé enchantera les enfants et les adultes. Soit dit en passant, ce plat n'a pas honte de mettre sur un repas de fête. Profitez de votre thé!