Le simulateur "Vander Cor intelligente": avis, instructions

Il existe de nombreuses façons de former votre corps. Les objectifs peuvent être différents: se débarrasser des kilos supplémentaires pour augmenter la masse musculaire ou tout simplement donner généralement le corps apparence élégante. Pas tout le monde a le temps et l'argent pour visiter la salle de gym, qui est plus pratique pour étudier à la maison, et formateur à domicile facilitent considérablement la tâche et les aider à atteindre plus rapidement les résultats souhaités. Équipement de conditionnement physique pour la maison, « Vander Cor intelligente » deviendront vos assistants fidèles sur la voie à une silhouette mince.

traits

Dans le sens habituel du mot « simulateur » tout géant de l'équipement, ce qui est difficile de trouver une place dans l'appartement. Le simulateur « Vander Cor intelligent » ne prend pas beaucoup de place, car il peut se vanter de sa compacité. Il se compose de plusieurs parties:

• plate-forme horizontale (55cm x 49cm);
• deux poignées sur les côtés, qui sont nécessaires au cours de l'exercice;
• les rouleaux sur les bras, en qualité d'appareils de massage pendant la formation.

Taille du formateur dépend de sa position, qui peut être modifié:

• dans un état replié dans lequel il est recommandé de magasin est 55smh49smh12sm;
• Si vous démonter et préparer simulateur pour la formation, il faut 55smh52smh38sm.

Dans le simulateur, il y a une limite: le poids de l'utilisateur ne doit pas dépasser 120 kg.

En outre, la résistance des composants peuvent être configurés individuellement pour eux-mêmes. Il aide à traiter les personnes ayant une formation physique différent. La résistance peut varier de 12 à 22 kg.

« Vander Cor intelligente », contrairement à son prédécesseur, qui est appelé « Vander Cor », présente plusieurs avantages.

Les améliorations conduit au simulateur est la moitié décent économise de l'espace, mais il est certainement un plus, parce que l'équipement est conçu pour garder la maison. Le dispositif est également devenu plus facile à 2 fois. Maintenant, vous pouvez travailler non seulement sur les muscles abdominaux, mais aussi de nouvelles opportunités: exercices pour les cuisses, les fesses et les bras.

Mais les fabricants ont laissé certaines choses de la même, par exemple, le matériau, la présence de rouleaux de massage, les modes de charge et la capacité d'effectuer des exercices pour les muscles abdominaux.

Qui bénéficiera

• qui souhaitent retirer des quantités excessives dans la taille;
• les femmes après la grossesse qui veulent se mettre en forme;
• pour un ensemble de la masse musculaire;
• si vous voulez juste faire du sport pour le plaisir.

Quels sont les simulateurs peuvent remplacer

Cet appareil polyvalent, malgré sa taille, est en mesure de remplacer plusieurs autres. Vous n'avez pas besoin d'acheter un grand nombre de simulateurs différents, comme vous aider à travailler sur vos abdominaux, les cuisses, les bras, les fesses, le dos, « Vander Cor intelligente ». Critiques prouver sa polyvalence, le fabricant promet. En général, l'équipement minuscule vous remplacera une salle de gym. Là-dessus, vous serez en mesure de faire les exercices à la maison est beaucoup plus efficace qu'auparavant, et les propriétés de massage rendre le processus beaucoup plus agréable. En remplaçant seulement six formateurs, « Vander Cor intelligents » fera chaque séance d'entraînement intense.

Qu'est-ce que le muscle travaille

• côté, avant et abdominaux;
• une variété de différents exercices sur un simulateur permettra de former les muscles des jambes et des fesses;
• biceps et triceps;
• muscles pectoraux en utilisant différentes variations de push-ups.

Avantages et inconvénients

avantages:

1. Le simulateur peut être facilement stocké dans le plus petit appartement. En raison de sa taille, il se glisse facilement, par exemple, sous le lit, et ne gênera pas.
2. Léger. Déplacement de l'équipement ne sera pas un processus long, donc ramasser facilement et sera en mesure de sexe plus juste.
3. La polyvalence "Vander Cor intelligente". Les avis disent qu'il vous remplacer non seulement beaucoup de plantes différentes, mais aussi une salle de fitness.
4. Vous serez en mesure d'examiner attentivement tous les muscles du torse.
5. Travailler avec le simulateur a un haut niveau de confort, car il est équipé avec des détails supplémentaires, effectuer le massage.
6. Vous pouvez facilement faire des progrès dans votre formation, fixer des niveaux différents de charge, ce qui complique les exercices et accélérer le processus de croissance musculaire.
7. Équipement de conditionnement physique pour la maison, « Cour Vander intelligente » conviennent pour les débutants et les athlètes très avancés.

inconvénients:

1. Le simulateur a une limite de poids: 120 kg.
2. Au lieu de plusieurs simulateurs faciles à seulement « Vander Cor intelligente » peut être utilisé. Prix et donc assez grand, car il polyvalent et capable de remplacer d'autres équipements. Pour certains, le coût peut sembler élevé, il serait, mais pas aussi forte, mais moins.

efficacité

La mesure dans laquelle la formation aura lieu utile dépend de plusieurs facteurs:

• Régularité. Si vous venez à un emploi responsable et de faire systématiquement les exercices, puis, bien sûr, le résultat ne sera pas long.
• niveau de charge. Comme avec tous les équipements d'exercice, le résultat dépend en grande partie de ce type de charge que vous définissez.
• Sur de nombreuses influences et le nombre de répétitions. Ceci est la mesure de la difficulté que vous faites.
• On ne peut pas prendre en compte le niveau de condition physique engagés avant la formation.

Si vous venez à la salle de classe avec des intentions sérieuses et vont clairement à l'objectif, alors vous pouvez voir le résultat dans les 2 premières semaines, au maximum un mois.

l'utilisation de

Par le simulateur attaché au livre, qui décrit en détail les exercices recommandés sont la meilleure façon affecterait les muscles et d'accélérer le chemin de la réussite. Le complexe contient 6 exercices qui impliquent activement les différents groupes musculaires.

Le complexe se compose des exercices suivants:

• la presse, impliquent des muscles abdominaux obliques et supérieurs;
• « Groupe » pour les muscles abdominaux inférieurs;
• « Bridge » pour les cuisses et les fesses;
• push-ups traditionnels et push-ups dos aux biceps, triceps et thoracique;
• « Vélo » et « ciseaux », qui, grâce à plus efficacement la résistance créée impliquent les muscles.

Les cours à la « Jim Vander Bit Cor intelligente » devrait avoir lieu systématiquement. Il est important de contrôler la charge créée par la suite de plus en plus, et régler correctement le nombre de répétitions et d'approches.

Où acheter « Wonder Cor intelligente »?

Trouver le produit peut être sur le réseau ou dans le magasin de télévision, où vous pouvez commander le simulateur « Vander Cor intelligente ». Le prix peut varier quelque peu, mais en général le produit vaut 70-80 euros. Lors de l'achat d'un mode d'emploi fourni du matériel complet avec l'ensemble des exercices. Il y a aussi un livret qui décrit l'alimentation recommandée afin d'obtenir des résultats dans les plus brefs délais avec le simulateur « Vander Cor intelligente ».

Critiques

Voir les annonces de ce simulateur, il peut sembler d'abord que le produit ne soit pas aussi bon qu'ils le disent. Mais si vous lisez les commentaires des gens réels, il est facile de faire en sorte que tous ses charmes, décrit si vivement réel. Les membres notent la commodité énorme à la fois pendant le fonctionnement et le stockage, parce qu'il n'y a pas de mal à se déplacer d'un endroit à établir et à utiliser apporte seulement plaisir. Certains acheteurs disent même que de cette façon qu'ils ont une attirance pour le sport, bien que la mise en œuvre plus tôt de certains même les exercices les plus simples a eu lieu par la force. Très probablement, il est un mérite de pièces de massage qui rendent agréable tout le processus.

En outre, le simulateur et se débrouille avec sa tâche. Beaucoup de même les clients les plus exigeants sont extrêmement satisfaits du produit,, acquièrent souvent d'ailleurs un simulateur, et les personnes impliquées dans le sport professionnel.

Tout ce qui est mentionné comme avantages, il est impossible d'enlever du simulateur, « Vander Cor intelligente ». Les commentaires sont positifs les plus courants, car il est vraiment pratique, chose utile et polyvalent. Plutôt que d'effectuer un exercice qui peut être moins efficace simulateur, et généralement ennuyer aide vraiment les gens à atteindre rapidement le résultat souhaité!