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Combien de grammes dans un verre: une table à portée de main des poids et mesures alimentaires en grammes

Lors de la préparation de presque n'importe quel plat, nous mesurons le nombre d'ingrédients nécessaires de nos manières habituelles, qu'il s'agisse d'un verre, d'une tasse ou d'une cuillère. Et tout ira bien, mais les verres et les tasses ne sont pas les mêmes pour tous et, dans de nombreuses recettes, le poids du produit désiré en grammes est indiqué.

Dans de tels cas, une tasse à mesurer est indispensable , ce qui indique le nombre de millilitres pour différents types de liquides et le poids en grammes pour les produits secs. Même avec cet appareil de cuisine utile, il n'est pas déraisonnable de connaître le volume d'ustensiles les plus utilisés dans la préparation des aliments.

Dans une cuillère à café, on place 5 ml d'eau, une cuillère à soupe est trois fois plus, soit 15 ml; Le verre familier pour tous , également appelé «stalinien» ou «soviétique», peut être de deux sortes – avec une bordure lisse et sans elle. Un verre avec une jante est considéré comme un verre de thé, car il y a des conducteurs dans des trains transportés de thé sur la voiture, le volume de ce verre est de 250 ml; Le même verre, mais sans jante – 200 ml.

Il est important de rappeler que le volume de la vaisselle n'est pas toujours égal au poids du produit. Pour les données d'échantillons, un tableau des mesures et des poids des produits peut être utile. En grammes, de nombreux produits secs pèsent beaucoup moins que leur volume en millilitres.

Les tableaux ci-dessous offrent un poids équivalent de volume en grammes, décomposant les produits alimentaires en des sous-catégories pratiques.

Remarque: Le tableau des mesures et les poids des produits en grammes sont conçus en tenant compte du remplissage des plats comme suit:

  • Cuillère – avec une petite glissière;
  • Verre – jusqu'au bord;
  • Bank – jusqu'à le cou.

Produits en vrac

Ce type comprend les céréales, le sucre, le sel, la farine et d'autres. Le tableau mesure le poids des produits lâches qui offre les méthodes de mesure de base – une cuillère et un verre, en les divisant en plusieurs types, selon le volume. Pour la commodité de la préparation des grandes portions, on a ajouté des banques en volume en demi-litre et en litre.

Toujours lire attentivement la recette – une tasse de farine ne signifie pas 200 g de farine, même si votre tasse est légèrement supérieure à 200 ml. Rappelez-vous que dans la tasse à thé "Stalin", remplie jusqu'au bord, seulement 160 g de farine.

Remarque: Si vous n'avez pas de verre facetté traditionnel dans votre cuisine , vous pouvez le remplacer par un plastique. Un verre transparent transparent standard en polypropylène contient exactement 200 ml d'eau.

Nom du produit

Poids en grammes

Cuillère

Verre

Boîtes de 0,5 litre

Banque 1 litre

Maison de thé

Dessert

Cantine

200 ml

250 ml

Du sel

13ème

25

40

255

320

640

1280

Bulgur

8ème

15e

25

190

235

470

940

Pois pelés

8ème

15e

25

185

230

460

920

Orge aux perles

Riz

Couscous

8ème

15e

25

180

225

450

900

Millet

8ème

15e

25

175

220

440

880

Sarrasin

7ème

15e

25

165

210

420

840

Sucre

10

20

30

160

200

400

800

Graines de semoule

8ème

15e

25

Farine de maïs

10

20

30

145

180

360

720

Groats wheaten

Graines d'orge

Farine de blé

8ème

15e

25

130

160

320

640

Lait en poudre

4

8ème

15e

100

120

240

480

Flocons d'avoine

5

10

15e

80

100

200

400

Hercules

4

9ème

15e

60

75

150

300

Flocons de maïs

3

6ème

10

50

60

125

250

Épices et additifs (sol)

Comme dans la préparation de la plupart des plats d'épices, vous avez besoin d'un peu, leurs critères principaux sont un thé et une cuillère à soupe. Pour plus de commodité, une cuillère à dessert avec un volume standard de 10 ml a été ajoutée. Les mesures du poids des produits en cuillères ne sont pas équivalentes à leur volume.

Le poids de la plupart des épices et des additifs dépend du broyage et de la qualité du produit. Par exemple, le café grossièrement moulu pèsera légèrement plus que le café fin.

Note:

  • Le tableau des mesures et des poids des produits en grammes ne garantit pas un poids absolument précis, car la cohérence et la taille de nombreux produits ne sont pas toujours les mêmes.
  • Très souvent, les épices sont mesurées en pincée, en un pincement d'environ un quart de cuillère à café.

Produit

Poids du produit

Cuillère à thé

Cuillère à dessert

Cuillère à soupe

Soda alimentaire

12

24

45

Amidon

10

20

30

Sucre en poudre

Acide citrique

8ème

15e

25

Poudre de boulangerie

Cocoa

Cannelle

7ème

13ème

20

Café, sol

Poppy

6ème

12

18ème

Gélatine

5

10

15e

Poivre

Biscuits aux miettes de pain

Moutarde

4

8ème

12

Café instantané

3

6ème

10

Oeillet

Liquides

Les liquides sont presque toujours mesurés en millilitres, ce qui rend la cuisine beaucoup plus facile, car il suffit de connaître le volume de vaisselle dans lequel les produits sont habituellement mesurés. Dans le cas où les prescriptions liquides sont mesurées en grammes, leur poids est aussi proche que possible du volume.

Produit liquide

Poids du produit en grammes

Maison de thé l.

(5 ml)

Dessert l. (10 ml)

Salle à manger l.

(15 ml)

200 ml

250 ml

500 ml

1000 ml

Eau

5

10

15e

200

250

500

1000

Lait

Crème

Alcool

Cognac

Vinaigre

Huile de cuisson

7ème

14ème

20

195

240

480

960

Fat Fat

5

10

15e

195

240

480

960

Huile de tournesol / huile d'olive

6ème

12

18ème

185

230

460

920

margarine, fondu

5

10

15

180

225

450

900

Les produits solides

Note: Le tableau cidessous des mesures et des poids en grammes de produit offre des échantillons de données. Les produits de poids exact dépend de leur taille et le type.

Nom du produit

mesure du poids en grammes

cuillère

verre

La banque 0,5 litres

Banque 1 litre

salon de thé

dessert

salle à manger

200 ml

250 ml

fruit confit

10

25

35

220

275

550

1100

haricots

5

15

20

175

220

440

880

lentilles fines

5

15

20

175

220

440

880

pois d'une seule pièce

5

15

20

160

200

400

800

lentilles grandes

5

18

25

160

200

400

800

noix sol

10

20

30

155

190

380

760

raisins secs

10

20

30

155

190

380

760

cerise

10

20

30

155

190

380

760

canneberge

10

20

30

155

190

380

760

groseille

10

20

30

145

180

360

720

cacahuètes décortiquées

8

15

25

140

175

350

700

noisettes décortiquées

8

15

25

140

175

350

700

Noyer morceau purifié

10

20

35

135

170

340

680

fraises

8

15

25

135

170

340

680

amandes décortiquées

10

20

30

135

170

340

680

framboise

5

10

20

120

150

300

600

visqueux aliments de consistance

Pensez à la variété et les derniers produits.

Nom du produit

mesure du poids en grammes

cuillère

verre

La banque 0,5 litres

Banque 1 litre

salon de thé

dessert

salle à manger

200 ml

250 ml

Le lait condensé cuit

12

25

40

280

350

700

1400

Berry / purée de fruits

12

25

40

280

350

700

1400

Jam / Jam

15

30

45

275

340

675

1350

miel

12

25

40

260

325

650

1300

lait condensé

12

22

35

240

300

600

1200

La pâte de tomate

crème

10

20

30

210

265

530

1060

mayonnaise

8

15

25

200

250

500

1000