Meilleure piscine à Ekaterinbourg: « Kalininets ». Avis

Les piscines sont très populaires à tout moment de l'année. Même à la hauteur de la saison d'été est l'occasion pour les citoyens de faire leur sport favori au milieu de la semaine de travail sans avoir à aller à l'étang. En outre, il ne fait aucun doute la pureté de l'eau, ce qui est important pour ceux qui sont particulièrement inquiètes à regarder leur santé. Aujourd'hui, nous voulons parler de la piscine « Kalininets » à Ekaterinburg. Le plus grand, connu et aimé par le complexe de gens de la ville attend ses hôtes.

histoire

Si vous êtes impliqués professionnellement dans le sport, ou tout simplement vous détendre de temps en temps et assez pour nager, vous aimez juste ici. Piscine à Ekaterinbourg « Kalininets » – n'est pas un nouveau projet, il a déjà réussi à gagner l'amour des citoyens. Il a ouvert ses portes il y a plus de 40 ans sous la machine fonctionne. Ses travailleurs sont en mesure de profiter des services du complexe sans restrictions, et parce que la société est très importante, un nombre important de citoyens eu le temps de vous habituer au service haute, et ils ne veulent pas changer à autre chose.

Depuis 1994, une piscine à Ekaterinbourg, « Kalininets » est devenu la propriété municipale de la ville. établissement du budget a un grand avantage sur la majorité des piscines privées. La ville ne ménage aucun effort pour l'entretien, la réparation et la modernisation du complexe, et en plus, maintient les prix à un bas niveau.

A propos de bassin

Demandez à un résident de la ville où vous pouvez aller nager. Très probablement, la réponse suivra immédiatement: le meilleur choix – une piscine à Ekaterinburg « Kalininets ». Ceci est l'un des complexes sportifs les plus puissants de la ville, un joyau qui est un grand stade. Mais aujourd'hui, nous sommes seulement intéressés par les sports nautiques Palace.

Piscine "Kalininets" (Ekaterinburg) reçoit tous les jours de 1500 à 2000 personnes. Sur la base de ce sport trains complexes sportifs et gymnastes, volley-ball et le ski de fond – même difficile d'énumérer tous. Dans les sections sportives de travail athlètes talentueux. Ici, il est cultivé beaucoup d'étoiles du monde. Parmi eux – le champion d' Europe , sept fois, quintuple champion du monde en nage synchronisée A. Anjelika Timanina.

Description générale

Nous ne pouvons pas dire quelques mots sur le complexe dans son ensemble. Donc, la piscine « Kalininets » (Ekaterinburg) est situé dans le Palais des sports nautiques. Cela, surtout, le bol de 50 mètres, où les cours de natation et d'aquagym. Courir complexe tous les jours, 7h00-à-23:00. Un tel programme le rend très attrayant pour toutes les catégories de visiteurs. Vous pouvez venir avant le travail ou après l'appel, vous êtes toujours là à attendre.

calendrier

Nous sommes tous différents. Pour un sport – c'est la vie, et il est prêt à porter sur la piste pendant 8 heures par jour. Un autre peut appeler ici une fois par semaine pour se détendre après une semaine de travail dur. Et chacun trouvera une piscine de temps pratique « Kalininets » (Ekaterinburg). Planifiez de sorte que personne ne se sent un malaise. Lorsque les pistes sont engagés dans les athlètes, les visiteurs réguliers ne rien faire. Cette règle fonctionne à l'égard des groupes éducatifs. Tout le temps. Étant donné que le calendrier change périodiquement, il est préférable d'appeler l'administrateur et vous renseigner sur la disponibilité de la piste ou l'achat d'un abonnement. Examinons des exemples de propositions spécifiques.

Piscine pour adultes

Unique bol vous apprécierez sûr. équipement spécial vous permet de surveiller en permanence tous les paramètres: température, pureté, dureté, et plus encore. Le système moderne d'accès à la piscine du bracelet électronique individuel permet de venir à un moment opportun et de partager correctement leur session. Il est égal à 45 minutes, et si vous savez à l'avance que cela ne suffit pas pour vous, Faites en sorte que deux sessions. Dans les femmes et le vestiaire des hommes dispose d'un sauna privé, que vous pouvez utiliser à volonté.

Grande piscine, huit voies disponibles, la propreté – tout cela parle en faveur du complexe sportif. Si vous ne savez pas quoi faire avec eux-mêmes le week-end, venez donc ici avec toute la famille. Aquagym pour les femmes, un bassin pour les enfants pour les tout – petits et des services entraîneur de natation – tout cela donnera à chacun la possibilité de trouver le divertissement à leur goût.

Ce que vous devez avoir avec vous

L'administrateur Téléphoné lorsque vous allez à la piscine « Kalininets » (Ekaterinburg). Tel est sur le site officiel de la société: 331-38-16. Dans ce cas, vous prendrez avec vous tout exactement que vous avez besoin pour des vacances parfaites. Une condition obligatoire est la présence d'une carte médicale. Dans ce cas, les enfants de moins de 18 ans doivent être dépistés pour enterobiosis et à tester pour les œufs d'helminthes une fois par an. Peu importe l'âge, l'examen par un médecin ou les visiteurs du pédiatre ont lieu tous les 3 mois.

Assurez-vous de prendre le long d'un changement de chaussures et un sac pour elle. emballer séparément un maillot de bain, chapeau et ardoises. Serviettes, du savon et une éponge – il est des choses absolument nécessaires, même si vous avez juste eu une douche. La durée totale de séjour dans la piscine – 1 heure 15 minutes. Par conséquent, vous pouvez passer le temps de prendre une douche et se réchauffer dans le sauna et nager pendant 45 minutes dans la piscine.

Kalininets Kids « Piscine (Ekaterinburg)

Le plus tôt vous commencez à enseigner les enfants au sport de l'eau, plus vite ils apprennent à nager. Les enfants ont une piscine séparée avec ses chambres et des douches. Il est situé au premier étage, et l'eau est alimenté par un puits artésien ici. Il est beaucoup plus petit qu'un adulte, avec 10 mètres de long et 6 de large. La profondeur varie de 0,6 à 0,9 mètres. La température de l'eau est très confortable et +32 degrés. Même une des conditions de température du corps de l'enfant sensible ne causera pas d'inconfort.

Piscine « Kalininets » pour les enfants (Ekaterinburg) offre à vos enfants une formation d'eau sous la surveillance constante des instructeurs expérimentés. Il y a des options pour les cours individuels ou en groupe. Les groupes d'enfants sont divisés par groupe d'âge. Durée de la formation – 60 minutes. Dans un premier temps – une séance d'entraînement de 20 minutes dans la salle de gym, puis – 40 minutes de faire des exercices d'eau.

Le processus d'apprentissage des groupes d'enfants

La première classe peut être préparée dans un centre de réadaptation pour les enfants. Il y a un nouveau-nés pédiatriques professionnels qui travaillent. Groupe « Mère + bébé » fonctionne surtout pour la première étape, de 2 à 4 enfants. De 4 à 8 ans les enfants vont dans les groupes suivants enseignent la natation. Une fois que les enfants ont maîtrisé la technique et a commencé à flotter bien, les entraîneurs les traduire dans une grande piscine.

aquagym

Il convient de noter que, aujourd'hui, il développe activement un complexe sportif qui offre une large gamme de services. Toutes les nouvelles destinations les plus volontiers maîtres piscine « Kalininets » (Ekaterinburg). Jobs a ouvert le plus souvent il est le développement de nouveaux types de services. En particulier, l'aquagym est très aimé par les habitants de la ville.

Ceci est une excellente façon de maintenir l'excellente forme. De plus, les contraintes physiques (pression artérielle élevée ou faible, la grossesse, l'âge ou un grand excès de poids) ne sont pas un obstacle. Les experts disent que ces études aident à retrouver l'harmonie et de renforcer le corps, améliorer la flexibilité et étirer les ligaments. Le principal avantage – il est impossible de blessure.

programme de formation en Aquagym

Tous sont largement utilisés dans le système de remise en forme. Ce type de charge sans contrainte accessible à tous. Et les programmes sont pour tout le monde, y compris ceux qui ne savent pas nager. L'efficacité de la formation est d'environ 14 fois plus élevé que de ceux sur la terre.

L'exercice régulier fournit impact positif global sur le corps. En quelques semaines, normalise la pression artérielle et le travail du système nerveux. Vous vous sentirez une bouffée d'énergie, la fatigue et la faiblesse vous visitez moins souvent, de développer la flexibilité des ligaments. Cela vaut pour tous, en particulier l'aérobic de natation et d'aqua.

Vous pouvez commencer avec le programme débutants. Il est conçu pour ceux qui ne sont jamais allés à une telle formation. Le cours vous permet d'obtenir rapidement l'habitude d'être dans un milieu aqueux, pour étudier les éléments de base de leur technique et de performance. Après le premier mois de cours est recommandé de passer au niveau suivant du programme.

La prochaine étape – un programme classique. Il se compose de deux parties: le cardio avec des mouvements simples qui impliquent tous les groupes musculaires, ainsi que la charge d'alimentation sur certains groupes musculaires. programme adapté à tous, mais le plus souvent il recommandé pour les débutants.

Une nouvelle étape – Puissance. Cette charge d'alimentation dans l'eau, ce qui nécessite l'utilisation obligatoire de l'équipement supplémentaire. Il peut être des disques et haltères, des bottes spéciales. Le but principal de cet exercice – le développement de l'endurance de force. Les muscles deviennent plus forts, mais ne pas augmenter en volume.

Aqua mélange – est les études combinées en utilisant des équipements très différents. Le rythme est en constante évolution, qui permet le renforcement musculaire rapide et la récupération après une blessure, l'accélération des processus métaboliques. accompagnement musical rend ce programme très attrayant pour ceux qui ont le mouvement des compétences de base dans l'eau.

abonnements

Vous pouvez payer pour chaque visite, cependant, ce n'est pas très pratique si vous voulez venir ici souvent. Dans ce cas, choisissez l'une des abonnements. Pour les adultes, il y a trois options: 8 visites à 2400 roubles, 12 pour 3600 et 20 pour 6000.

Pour les enfants, les prix sont différents. Vous pouvez choisir 4 visites pour 720 roubles, 6 pour 1000, 12 pour 2000 et 20 pour 3600. Aquagym – est également le divertissement tout à fait abordable. Abonnement pour 4 visites coûtera 1520 roubles, et 8, qui est, deux fois par semaine – 2800. Ceci est un prix très bas pour l'excellent état de santé et une belle figure.

visiteurs d'opinion

Il est très important lors du choix d'une plate-forme pour les sports, connaître l'opinion de son entourage. Peut-être que quelqu'un a déjà été et peut parler. Étant donné que ce ne sera pas un problème si vous décidez de se renseigner sur ce qui est dans la piscine « Kalininets » Ekaterinbourg. Les avis soulignent qu'il ya toujours une propreté parfaite. Cela vaut pour les vestiaires, les couloirs et la piscine elle-même. Administration rappelle à tous la nécessité de prendre une douche avant de visiter la piscine.

Piscine grande, et grâce à un calendrier grand est jamais surpeuplée. Il est très pratique, surtout si vous venez pour se détendre avec toute la famille. Les enfants vont nager sous la supervision d'un instructeur, et vous pouvez passer du temps en toute sécurité dans la piscine. La majorité des citoyens, ce complexe est devenu un lieu de prédilection pour les loisirs.

administration amicale, l'eau propre et chaude, douches et vestiaires confortables – tout cela crée une excellente impression. Il ne reste plus qu'à dire où il y a une piscine à Ekaterinburg « Kalininets ». Adressez – Str. Sailors, 48, c'est le seul inconvénient. Distance du centre-ville crée certains inconvénients, cependant, il est réduit à néant pour les automobilistes.