Les bananes sont fixes ou des selles molles chez les adultes, chez les nourrissons, l'allaitement?

Si vous avez des problèmes avec les intestins, vous sûr que vous n'êtes pas seulement intéressés par ce que les aliments et la façon d'influencer son travail. Le fait que son travail et l'état dépendent de ce que nous mangeons – il est un fait incontestable. Il y a des produits qui améliorent la mobilité, fournissant un effet laxatif. D'autres, au contraire, sont des mouvements lents et fixes. Connaître les propriétés des deux, vous pouvez ajuster votre alimentation. Et que savez-vous de la banane? selles clipsées ou lâches, ceux-ci aimé par beaucoup de fruits exotiques?

Le choix lentement

Avec ce qui est vraiment pas si simple. L'impact dépendra de quel genre de fruit allongé sur votre bureau. Normal, optimal banane haute qualité MATURITE aucun effet sur l'intestin ne sera pas. Vous apprécierez, l'intestin peut facilement faire face à la masse entrante. Et il vous arrive d'acheter un fruit vert? Solide, jaune clair, presque n'ont pas la saveur et l'arôme? En tant que tel, ils peuvent causer de la constipation. Toutefois, si vous ne disposez pas d'un tas d'entre eux, rien de mauvais va se passer. Il suffit de laisser le fruit acheté sur la fenêtre, et bientôt ils atteindront sera idéal.

Une autre chose – il perespevshie fruits, doux, avec des points noirs. Ceux-ci ont juste un effet laxatif. Par conséquent, les propriétaires d'estomacs faibles mieux ne pas se laisser emporter par eux. Donner aux autres membres de la famille ou de faire cuire la confiture. Nous ne parlons pas de cas où la peau est fissuré et sur les fruits de la chair, il semble noirci. Dans ce cas, il peut déjà être contaminé par diverses bactéries, ce qui contribue au développement de la diarrhée. Mais nous avons sur les propriétés du fruit. Comme vous pouvez le voir, il est pas si facile de répondre sans équivoque, attaché ou selles molles bananes.

propriétés utiles

Ceci est l'un des fruits les plus nutritifs et sains de tout ce que la nature nous offre. Ils contiennent une grande quantité d'hydrates de carbone, et il est donc recommandé de ne pas participer à « boomerang » jaune à ceux qui sont assis sur un régime, ou les manger après un déjeuner copieux. Plusieurs bananes peut devenir un repas complet pour un adulte.

Des vitamines peuvent noter la présence d'acide ascorbique et de la vitamine E, B _3, B _5, B ₆ et bétacarotène. Ceci est une excellente source de potassium et de magnésium, et le phosphore. De plus, ils contiennent un élément important de la choline. Tout cela est confirmé par les enquêtes officielles. Qu'en est-il que est attaché ou selles molles bananes, vous pouvez toujours en compétition.

Selon les nutritionnistes

Pour la plupart, ils suivent la moyenne d'or. Si vous ne mangez pas les grappes entières de fruits, alors vous plus ne remarquerez probablement aucun effet sur le péristaltisme intestinal. Pour ce faire, choisissez un beau fruit, aucun dommage et la pourriture, et ne pas avoir les verts. Pourquoi est-ce qu'il ya un tel dilemme est attaché ou selles molles bananes? Apparemment, la chose vers le haut. Ils contiennent beaucoup d'amidon. Si vous êtes déjà friands de nourriture glucides, alors ce dessert ne fera qu'augmenter la constipation. Mais en parallèle, il est également un fruit riche en fibres, ce qui améliore le péristaltisme. Apparemment, donc, il agit différemment sur différentes personnes.

Abandonner les bananes ne sont pas besoin de personne, et il n'a pas d'importance extrême, inhérente à vos intestins. Il suffit de ne pas manger kgs.

réaction individuelle

Ne pas oublier que le corps de chacun d'entre nous – il est un mécanisme complexe qui fonctionne exclusivement par ses propres règles. Par conséquent, vous seul pouvez décider vous-même si vous avez des bananes. Faible ou fixer une chaise à l'adulte d'outre-mer, mais certains fruits indigènes, personne ne répondra mieux que vos propres entrailles.

Il ne faut pas oublier la bonne combinaison de produits ensemble. Si vous êtes sujette à des diarrhées fréquentes et les fruits préférés causer un effet similaire, essayez de les manger en petites quantités. En outre, l'Etat facilitera la Semoule, aronia gelée, de la bouillie collante, la compote de pommes.

Et si au contraire, sphincter de l'intestin est si sensible aux féculents, alors ce ne peut pas être pour quelques jours pour aller aux toilettes? Puis mangez ensemble avec des produits laitiers naturels, les céréales à grains entiers, les noix, les fruits et les baies. Dans ce cas, vous n'avez pas à deviner ou Renforce légèrement la banane chaise adulte. Il est tout simplement fruit délicieux et sain, qui devrait être dans le régime alimentaire de chaque individu.

pendant la grossesse

La plupart des femmes dans cette période difficile d'essayer d'apporter leur nourriture à l'idéal. Mangez beaucoup de légumes et de fruits, le poisson et la viande, les céréales et les produits laitiers. Ensuite, commencez à interférer avec leur petite amie de conseils et de sa grand-mère, la mère et sa tante. Il ne peut pas être de cette allergie, il provoque des brûlures d'estomac. Et maintenant, la future mère ne savait même pas, et si elle pouvait avoir autre chose que la viande bouillie et le sarrasin. Causant beaucoup de conflits et les bananes. Clipsées ou selles molles chez les femmes enceintes ces fruits? Ici, il est nécessaire de se tourner vers l'expérience de toute votre vie passée. Si vous les aimez, a toujours mangé et n'a pas de problème, vous pouvez continuer dans le même esprit.

Il est non seulement le fruit, mais une véritable « bombe », qui charge le corps avec des protéines et des glucides, des graisses, des vitamines et des minéraux. Ainsi, quelqu'un qui, pendant la grossesse, il ne fait pas mal. Les femmes enceintes sont souvent préoccupés par la constipation, mais nous avons déjà mentionné plus haut qu'une combinaison raisonnable de fruits frais avec du yogourt neutralisent ce danger.

lactation

Avec l'avènement de la panique bébé seulement augmenté. Ne peut pas ceci et cela, les coliques du bébé, le gaz, maman est pas prêt à avoir rien du tout, juste pour arrêter sa souffrance. En fait, les bananes pendant l'allaitement ne fait pas mal, surtout si vous êtes pendant la grossesse, ils ont mangé régulièrement. Sécurise ou selles molles grudnichka banane? Normalement, avec elle ne doit pas être quelque chose. Cependant, les femmes enceintes suivant schéma est recommandé.

La première semaine après la naissance – un bouillon léger, yaourt nature, poitrine de poulet, de riz ou de sarrasin. L'enfant dort normalement, il bien? Nous commençons à introduire lentement les nouveaux aliments à l'alimentation. Un seul. Par exemple, un tiers d'une banane. Faire tremper une pause de 2-3 jours et manger la moitié du fruit. Grudnichka le corps est utilisé pour les nouveaux produits pour 3-4 fois, à des intervalles de 2 jours. Si aucune réponse est non, alors vous êtes bien. Sans cet échantillon est presque impossible de répondre, est attaché ou selles molles pendant les bananes qui allaitent. Il peut y avoir des choses 1-2 par jour. Ne pas oublier la forte teneur calorique.

Les avantages pour la mère et le bébé

Très bien, si vous aimez les fruits ensoleillé, et le bébé tranquillement leur introduction déplaciez dans l'alimentation. le manque de sommeil régulier, le manque de temps – tout cela sape considérablement la force d'une jeune maman. Et un casse-croûte est toujours prêt à l'emploi, atteindre assez sur. Contrairement à Apple, il ne causera pas flatulences. Enumérons nouveau qui reçoit le corps:

• Les bananes réapprovisionner les phosphore de l'organisme, le potassium et le calcium, le fer et le zinc.
• La vitamine C aide à protéger contre les infections.
• Une énorme quantité de fibres et la pectine élimine les toxines et les déchets.
• Avec une utilisation régulière de la banane amélioration de la lactation.
• Doucement enveloppant les muqueuses, une banane améliore le fonctionnement du tractus gastro-intestinal.
• Il est un excellent antioxydant, qui n'est pas permis de développer une dépression post-partum.
• casse-croûte merveilleux qui saura satisfaire la faim et de rétablir le courant.

maman en bonne santé – bébé heureux

Ne pas oublier que les miettes du corps réagissent de la même manière que vos propres entrailles. Par conséquent, si vous travaillez toujours les bananes transférées et de savoir exactement ce qui leur est plus de mal que de bien, puis donner immédiatement l'idée. En dépit de la partie utile, il est préférable de trouver une bonne alternative que d'éprouver de l'inconfort.

Les bananes sont beaucoup de sucre. Si elle provoque la fermentation dans l'estomac ma mère, les gaz auront un enfant. Si la constipation provoque, alors réagir de la même et la mie. En fait, vous savez déjà tout, alors à décider si le risque d'un sommeil réparateur.

premiers leurres

Quand ma mère décide que l'enfant a assez de lait maternel, elle vient à nouveau aux bananes esprit. Pourtant, la texture tendre, bon goût, excellente composition. Tout ce que le médecin a ordonné. Un faible ou attribue le fauteuil banane pour les enfants? Ici, je dois dire que n'est pas recommandé pour ces expériences jusqu'à trois mois. L'enfant n'a pas encore été en mesure de développer les enzymes nécessaires à la transformation du fruit, de sorte que la réaction peut être imprévisible.

Lorsque le mois de gamin, le médecin vous prescrira un test sanguin premier. Si vous avez trouvé une augmentation du taux de sucre dans le sang, les bananes ne peuvent pas donner à l'enfant et la mère de l'alimentation, ils doivent être enlevés. Si vous rencontrez l'indigestion fréquente, il est préférable d'oublier alors que les fruits d'outre-mer, parce que underripe vous ne proposez pas votre bébé.

Calendrier et posologie

Si aucune réponse avant que vous n'avez pas vu le bébé, a mangé des bananes pendant la grossesse et l'allaitement, à partir du sixième mois de la vie, vous pouvez leur donner progressivement les miettes. Conduire l'ancienne, première pièce, puis attendre 2 jours. Puis la moitié encore et attendu. 3-4 fois plus longtemps que vous comprendrez, est attaché ou selles molles bébé bananes. Nous insistons sur le fait que votre enfant, parce que tous individuellement ici. Par la suite, fruit surprenant peut être mélangé avec du lait caillé et de la bouillie. Il sera un véhicule doux et utile.

au lieu d'une conclusion

Nous avons parlé des propriétés de base de bananes, ainsi que des réactions individuelles possibles. C'est sans aucun doute un fruit très utile, mais assurez-vous de faire attention à la façon dont ils perçoivent vos propres entrailles. Surtout, il porte sur la période de la grossesse et l'allaitement. Si vous ne voulez pas manger une banane, alors ne pas besoin de vous forcer, le corps sage, il vous dira qu'il est maintenant plus nécessaire. A l'inverse, si, même se endormir, vous voyez en face de sa peau jaune, puis certainement vous sentez le besoin de nutriments, qui est riche.