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Bars « Racines »: avantages et inconvénients

De nombreux partisans de la nourriture saine préfèrent cuisiner vos propres muesli pour le petit déjeuner. Un mélange constitué de céréales, fruits secs, les noix, le son, les graines de tournesol, les choux et d'autres ingrédients, considérés comme très utiles pour l'organisme.

Muesli sont crus et cuits. céréales brutes se composent de produits traités thermiquement. En même temps, muesli cuit dans le processus de fabrication sont mélangés et cuits avec du jus, du miel, du yaourt. Ils peuvent avoir une texture granuleuse ou disponible sous forme comprimée. Bars « Roots » – ce sont précisément les muesli les plus pressés et cuits au four. Pendant ce temps, quelle que soit la forme de libération, leur utilisation ne devient pas plus petit.

bars Histoire "Roots"

bars Histoire « racines » a commencé en 1900 avec la préparation d'un médecin suisse mélange de céréales savoureux et sain, qu'il a offert d'essayer aux patients de sa clinique. Particulièrement populaire, ils sont devenus dans les années 60 du même siècle, et après 10 ans en Amérique avaient fait premier mélange de céréales à base de barres du monde, les noix et les fruits secs.

Ce sont ces événements et a servi d'impulsion à la création de la barre Corny. Il est arrivé en 1984 dans une usine de bonbons à Bad Schwartau (Allemagne), où depuis de nombreuses années produisent de délicieuses collations et en bonne santé « Roots », connu dans le monde entier. À ce jour, tous les produits sont la marque passe le strict contrôle de la qualité pour répondre aux plus hauts standards européens.

Variété de barres « Roots »

En solde, vous trouverez 2 sortes de bars, « Roots ». Ce sont deux produits complètement différents, qui sont commercialisés sous le même nom de marque Corny, mais diffèrent dans la technologie de la production, la composition, le goût et l'emballage.

Bar « Roots Big» (Corny Big) est disponible dans un emballage de pesage '50 Ceci est un vrai produit céréalier qui ressemble au goût des céréales cuites au four et comprimé. En solde , vous pouvez voir la barre Corny Big canneberges bon goût, banane, chocolat, noix de coco et chocolat, chocolat au lait, noisettes, chocolat aux arachides, les noix et les raisins secs. Les produits dont les noms contiennent le mot « chocolat », demi-recouvert d'un glaçage délicieux.

Laitiers Bars (Corny lait) sont disponibles en paquets de 30 en eux ne sont pas plus de 40% de céréales et beaucoup de lait, mais ils ne sont pas moins savoureux et sain. Bars « Roots Milk » fait avec arôme de cacao et les produits laitiers classiques.

bar Big "Roots": La composition et le contenu calorique

barres Corny avec des saveurs différentes ont une composition variable. Par exemple, un bonbon fait avec goût de canneberges de grains entiers grillés, du miel, du sucre et des tranches de canneberges séchées. En outre, la composition de ce produit comprennent: sirop de glucose-fructose, de céréales et de céréales, sucre, beurre de cacao, l' acide citrique régulateur d'acidité, identique à l'arôme naturel, lécithine de tournesol émulsifiant, sel. la teneur en calories de la barre est de 388 kcal à 100. En général, la composition est pas sans danger par rapport à mélange de céréales naturelles.

Barre de chocolat "Roots", qui est calorie déjà 448 calories, a une composition légèrement différente. Il contient non seulement des céréales précieuses, mais aussi un chocolat au lait délicat. En outre, les ingrédients suivants sont présents dans le produit: sirop de glucose, sirop de glucose, fructose, broyées cacahuètes grillées, sucre, beurre de cacao, de flocons de maïs, miel, sel, émulsifiant lécithine de tournesol, arôme naturel « de crème caramel ».

barres de calories « Roots » avec d'autres saveurs de 418-482 kcal.

barres laitières Corny

Corny barres de lait sont représentés par deux saveurs et une composition légèrement différente et la valeur calorifique. Cependant, ils sont tout aussi savoureux et sains.

milk bar traditionnel « Lait Roots » fabriqué à partir de grains entiers grillés, miel, farine de riz, le lait et les céréales, ainsi que d'autres ingrédients qui augmentent la durée de vie du produit dans l'emballage. Elle est enrichie en calcium, avec sa teneur en calories est de 442 kcal pour 100 g

Bars « Lait Roots » avec goût de cacao plus comme les gens qui n'aiment pas le lait. Caloric ce produit est 457 Kcal. Utilisé dans ses céréales de fabrication, le cacao, le lait, les sirops, l'huile végétale, extrait de vanille, etc.

Bars « Racines »: avantages et inconvénients au corps

Propriétés utiles de la barre « Roots » pour le corps sont les suivants:

  • céréales extrudées – est une source précieuse de glucides rapides et lents, qui contribuent à la satisfaction momentanée de la faim et de maintenir un sentiment de satiété pendant une longue période;
  • dans le cadre contient cinq barres de céréales (avoine, riz, maïs, blé et orge), qui sont riches en fibres et des fibres alimentaires brutes, des effets bénéfiques sur le tractus gastro-intestinal;
  • les céréales, les noix, les graines, le lait – ce sont des sources importantes de vitamines nécessaires pour le fonctionnement normal du cœur, la construction d'un squelette, renforcer le système nerveux;
  • grâce barres Corny vitalité accrue, une efficacité accrue, on renforce le système immunitaire, améliore l'humeur.

Pendant ce temps, les barres peuvent causer savoureux le corps de bénéficier non seulement, mais mal, car un tel pouvoir conduit souvent à un gain de poids. Ceci, à son tour, peut nuire à la santé. sont contre-barres « Racines »:

  • personnes atteintes de diabète, parce que ces produits sont caractérisés par une forte teneur en sucre et a un indice glycémique élevé;
  • personnes atteintes de maladies des barres d'estomac et les intestins peuvent être autorisés à utiliser uniquement après avoir consulté votre médecin.

Le reste des personnes qu'ils sont recommandé d'utiliser comme collation avec modération.

Bars Corny: commentaires des internautes

La plupart des commentaires que les acheteurs laissent sur la barre « Roots » sont positifs. Ils croient que leurs collations les plus utiles, chips, biscuits à la différence, etc. Les clients considèrent la composition des barres « Roots » équilibré, avec une teneur élevée en cultures de céréales et de la quantité minimale de matières grasses végétales. Bars ont un forfait pratique, il est commode de prendre avec vous au travail, l'école et à tout moment, être utilisé comme collation. Leur goût est agréable.

bar Big « Roots », qui passe en revue les plus fréquentes positives, comme la composition de céréales des acheteurs. Ceci est la source des deux glucides rapides et lents qui répondent à votre faim depuis longtemps. En outre, la fibre grossière effet extrêmement positif sur les entrailles.

commentaires des internautes négatifs sur les barres, les principalement liés à sa forte teneur en calories. Par conséquent, tous ceux qui surveillent leur poids, de cette collation est préférable de refuser.

Combien coûte un bar « Roots »?

barres de coûts « Roots » est acceptable pour la majorité des citoyens. Ainsi, le prix du gros bonbons du fabricant allemand est fixé à 60 roubles par unité. Cependant, il est tout à fait en mesure de satisfaire votre faim pour un adulte. Petit bar « Roots » avec du lait ou de cacao 30 g coûte environ 45-50 roubles. Il convient de noter qu'il ne jouit pas moins de la demande que la production Corny Big.

Comment choisir la barre muesli le plus utile?

Parmi toute la gamme de bars « Roots » avec des saveurs différentes pour choisir le meilleur est pas facile. Pourtant, tous ceux qui surveillent leur santé et adhérer aux principes de bonne nutrition, vous devriez préférer les barres:

  • Sans émail, car ils ont la composition la plus naturelle et la plus faible teneur en calories. Par exemple, un bar avec goût de canneberge est en calories 338 kcal, ce qui est beaucoup moins que ce qui est contenu dans les bars, le goût des arachides, du chocolat (482 kcal).
  • Considéré comme les meilleurs bars dans la composition, qui en premier lieu les céréales donnés. La production de « Roots » se conforme pleinement à ces exigences
  • Il est souhaitable que le nombre de calories était inférieure à la valeur de 400 kcal, et la quantité d'hydrates de carbone dans la composition de moins de '70