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salades à bas prix tous les jours

À ce jour, des salades, des plats froids faits d'un mélange de divers légumes, se trouvent pratiquement sur toutes les tables, comme ce plat peut être préparé à tout moment de l'année et à partir d'une variété de produits alimentaires appropriés qui peuvent être mélangés dans une combinaison.

Dans ce salades bon marché très populaire, cuit dans un court laps de temps. Il faut dire que la seule condition pour ce genre de nourriture est le goût de la compatibilité des ingrédients utilisés. Il est également important de choisir le pansement droit.

On peut dire que toutes les salades bon marché (les recettes de certains d'entre eux seront discutés dans cet article), avant d'être salé, à l'exception des plats d'une grande partie des légumes épicés et les légumes soient tendres (leur assaisonné avec du jus de citron).

Les plats sont servis sous forme de collations, les légumes ne peuvent pas contenir, et les salades, qui sont nourris au second plats, contiennent souvent beaucoup de verdure, ce qui vous permet d'appeler votre appétit.

Prenons quelques exemples de la façon de préparer des salades bon marché.

vitamine 1.Salat.

Ingrédients: cinquante grammes de laitue, quatre – vingts grammes de tomates cerises, vingt grammes de radis, le sel et les épices au goût. Pour la garniture: cinq cuillères à soupe d'huile d'olive, une cuillère à soupe de jus de citron, deux cuillères à soupe d'eau.

Tous les légumes sont nettoyés et séchés. Pendant ce temps, il prépare le remplissage. Pour ce faire, dans un bol, versez le jus de citron vert, ajouter le beurre, bien mélanger, le sel et le poivre. Radis anneaux découpés, tomates – en deux moitiés, le tout réparti dans un bol, la saison, bien mélanger et étaler sur un plat, après avoir mis sa laitue.

2. Salade grecque.

Ingrédients: deux cents grammes de tomates, concombres cent cinquante grammes, cent grammes de poivre vert, cinquante grammes d' oignon rouge, et cinquante grammes d'olives, deux cents grammes de poulet, quatre cuillères à soupe d'huile d' olive, cent grammes de fromage feta, origan au goût.

Filet rôti, découpé en cubes et on le refroidit. Les tomates et les concombres grossièrement hachées, d'oignon – demi-anneaux, les poivrons coupés en lamelles, olives – en deux. Tous les produits sont mélangés, ajouter le fromage feta, assaisonné avec de l' huile et saupoudrer d'origan.

Si vous n'avez pas le temps, vous pouvez préparer des salades bon marché rapidement.

oignon 1.Salat.

Ingrédients: quatre ampoules et deux œufs, le sel et la mayonnaise.

Les oignons propres et coupés en rondelles minces, ébouillantés avec de l'eau bouillante afin qu'il a perdu son amertume. œufs durs cuits, nettoyés et coupés en morceaux, mélangés avec des oignons, du sel ajouté de la mayonnaise et bien mélanger.

2. Salade de pommes de terre.

Ingrédients: un demi-kilo de pommes de terre bouillies, cinquante grammes d'oignons verts, l'aneth et le persil, cinquante grammes d'huile et le vinaigre.

Les pommes de terre sont découpées en bandes, sel, poivre, verser le vinaigre et de l'huile. Saupoudrer à l'aneth, la ciboulette et le persil.

Ces salades bon marché, ce qui peut être amené à la deuxième plats, enchanteront non seulement le propriétaire, mais aussi à ses hôtes. Et bien qu'ils soient utilisés des ingrédients très simples que vous pouvez toujours trouver dans le réfrigérateur, le goût profitera seulement.

Ainsi, à tout moment de l'année et de tous les produits que vous pouvez créer une délicieuses salades bon marché, ce qui sera un bon ajout aux plats principaux.