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Merlu à la sauce tomate dans multivarka: meilleures recettes

Les poissons marins est très utile pour le corps humain. Il est servi dans un plat, bouilli, cuit au four forme et mis en conserve. Particulièrement savoureux merlu obtenu dans la tomate en multivarka. Recettes avec des photos seront prises en compte dans la publication d'aujourd'hui.

Option avec des légumes

Poisson dans multivarka cuit très simplement et rapidement. Il se trouve tout à fait douce et juteuse, aussi sûrement profiter de votre famille. Un tel repas peut être consommé avec le sarrasin, salade de légumes ou de pommes de terre en purée. Dans le temps de nourrir votre repas entier savoureux et nutritif famille à l'avance revérifier s'il y a tout ce dont vous avez besoin dans votre réfrigérateur. Dans ce cas, vous aurez besoin:

  • Un kilo de merlu congelé.
  • Grande carotte.
  • La tête moyenne d'oignon.
  • Cuillerée à thé de sel.
  • 150 ml de jus de tomate.
  • 3 feuilles de laurier.
  • 60 ml d'huile végétale.

l'algorithme

Donc, vous obtenez un merlu vraiment savoureux et sain dans une tomate, vous devez aussi clairement que possible de respecter le ratio recommandé d'ingrédients. Tout d'abord, vous devez prendre du poisson. Il est dégivré, nettoyé, lavé et obsushivayut avec des serviettes en papier. Préparé de cette manière, le produit est découpé en portions et enlever sur le côté.

Ensuite, vous devez prendre le temps pour les légumes. Ils sont épluchés, lavés à l'eau froide et au sol. Dans un bol Multivarki dont le fond copieusement lubrifiés à l'huile, l'oignon râpé et la propagation carotte haché et frites. Une fois que les légumes prennent une couleur dorée, ils ajoutent les morceaux de poisson, le sel, la feuille de laurier et le jus de tomate. Le dispositif est ensuite recouvert d'un couvercle et activer le mode « d'extinction ». Après environ 45 minutes colin à la sauce tomate est prêt à l'emploi. Son passage dans une belle assiette et servir.

Option avec du vin rouge

Ceci est un plat utile et savoureux a une faible teneur en matières grasses. Par conséquent, il est avec raison peut être attribuée à la catégorie alimentaire. Merlu est bon parce qu'il ne perd pas sa forme pendant la cuisson. De plus, ce poisson est bien absorbé par le corps humain et ne provoque pas de sentiment de malaise après avoir mangé. Pour votre famille ont pu vous apprécier le merlu cuit à la sauce tomate dans multivarka (recettes avec photos peuvent être vu dans la publication d'aujourd'hui), il faut à l'avance pour visiter le supermarché et acheter près tous les ingrédients nécessaires. Dans ce cas, à votre disposition il doit y avoir:

  • Un kilo de merlu frais congelé.
  • Une cuillère à soupe de sucre.
  • bulbes d'oignon de Couple.
  • 2 cuillères à soupe de pâte de tomate et crème sure à faible teneur en matières grasses.
  • 100 millilitres de vin rouge sec.

Afin d'avoir tourné le merlu parfumé et juteux dans une tomate devrait être ajouté à préparer une petite quantité d'une huile végétale, sel, lavrushku, noir et piment de la Jamaïque.

Description du processus

La première étape consiste à engager l'ingrédient principal. Le poisson est décongelé, nettoyé, libéré de la queue et les nageoires et laver les serviettes en papier à fond obsushivayut. Ensuite, la carcasse est découpée en portions.

Dans un bol Multivarki dont le fond lubrifiée copieusement l'huile végétale, grande dispersion demi-anneaux d'oignon haché et frites jusqu'à ce que la teinte dorée agréable. Après QU'envoyiez aux mêmes portions de poisson. Ensuite, l'instrument a été versé la sauce qui est préparée à partir de crème pas trop gras, le sel, les épices, le sucre et la pâte de tomate. Au moins dans multivarku ajouter le vin rouge.

Préparer le merlu à la sauce tomate pendant quarante-cinq minutes, le mode « d'extinction ». Servez ce plat facile et incroyablement savoureux chaud. Comme plat d'accompagnement utilisent souvent une variété de salades de légumes, pommes de terre en purée ou les céréales.