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9 comportements qui évitent les gens intelligents

Il se trouve que les gens qui occupent la position de leader, il y a des caractéristiques communes. Si vous voulez développer votre intelligence émotionnelle, vous avez besoin d'apprécier le calme et en contrôle. C'est ce qui est vraiment des gens intelligents. Certaines des choses qu'ils ont délibérément évité – vous devez savoir quoi. Ce neuf comportements qui sont les plus pertinents.

Ne laissez personne limiter votre joie

Si votre sentiment de satisfaction est basée sur l'habitude de vous comparer avec d'autres, vous n'êtes plus dans le contrôle de leur propre bonheur. Sur le plan émotionnel des gens intelligents ne le feront pas – il ne permet pas les opinions des autres et les réalisations des autres influence sur sa vie. Il est difficile de désactiver complètement les émotions, essayez de ne pas nous comparer et de prendre quelqu'un d'autre avis est critique. Dans ce cas, ce ne serait pas le faire autour, vous il ne sera pas mal. Vous n'est pas ce qu'ils disent de vous.

Ne pas oublier

Apprendre à pardonner, mais cela ne signifie pas que vous devez tout oublier. Le pardon signifie que vous pouvez aller de l'avant, ne pas être fixé sur le passé. Cela ne signifie pas que vous devez donner à ceux qui vous ont offensé une seconde chance. Les gens intelligents ne le font pas, ils ne tirent pas vers le bas les erreurs de quelqu'un d'autre. Ils sont toujours en mesure de se protéger contre tout dommage.

Ne pas se battre pour la dernière

Sur le plan émotionnel personne intelligente sait que, parfois, il convient de renoncer – en cas de conflit, trop d'émotions fortes peuvent causer un problème sérieux. Parfois, il est préférable d'essayer de résoudre le conflit lorsque vous êtes en mesure de se contrôler. Gardez-vous dans leurs mains, ne pas succomber aux provocations.

Ne présumez pas que le perfectionnisme – ce qui est important

L'homme à l'intelligence émotionnelle lui-même n'a jamais mis le but idéal, il sait que l'idéal n'existe pas. L'erreur est humaine. Si vous visez un idéal, vous êtes constamment tourmenté par la peur de la défaite. Par conséquent, vous perdez votre temps sur quelque chose qui regrette inaccessible. Il est préférable de se concentrer sur ce que vous avez.

Ne pas vivre au-delà

Les échecs peuvent miner votre confiance en soi, de ne pas permettre de croire que dans la vie, vous pouvez obtenir quelque chose de bien. La plupart du temps il y a des échecs, parce que vous courez le risque d'essayer d'atteindre et ce qu'il faut atteindre est pas facile. Les gens intelligents comprennent que le succès est construit en cas d'échec, il ne sera jamais vivre dans le passé. Si vous voulez obtenir quelque chose d'utile, il faut prendre des risques et ne pas laisser bévues de miner votre confiance en soi. Si vous vivez dans le passé, il devient un vrai et vous fait avancer.

N'est pas fixé sur les problèmes

Ce sur lequel vous vous concentrez votre attention détermine votre état émotionnel. Si vous vous engagez aux problèmes que vous créez une négativité supplémentaire et le stress, ce qui affecte votre performance. Est mieux concentré sur ce qui peut être corrigé pour le mieux. Ensuite, vous travaillez plus efficacement, sentir des émotions positives. Sur le plan émotionnel des gens intelligents ne se concentrent pas sur les problèmes, parce qu'ils savent comment rechercher efficacement une solution.

Ne pas passer du temps avec des gens qui sont négativement configurés

Les gens qui se plaignent constamment, les questions en direct, ils ne peuvent pas se concentrer sur la recherche d'une solution. Ils veulent que les gens sympathisent avec eux, afin qu'ils puissent simplement se sentir mieux. Vous sentez-vous la pression et forcé d'écouter, de ne pas être impoli, mais il y a une différence entre être une personne de soutien, ou sont impliqués dans la souffrance des autres. Créez vos limites personnelles et l'apprentissage à distance. Par exemple, si une personne fume, ne vous asseyez et vous serez plus proche de inhaler la fumée? Vous êtes situés à une certaine distance. De même pour ceux qui sont constamment plaint. Demandez à la personne comment il va résoudre le problème. Puis il ou de se taire, ou changer le sujet.

Ne pas tenir rancune

Les émotions négatives qui découlent de l'infraction, est une réaction au stress. Quand vous pensez à ce qui est arrivé, votre corps se crispe vers le haut. Oui, cette réaction est cependant nécessaire de tenir au stress est nocif pour la santé. Cela augmente la pression artérielle et augmente le risque de maladie cardiovasculaire. Apprenez à lâcher leurs griefs, il vous aidera à vous sentir mieux.

Ne vous contentez pas, si vous quelque chose que vous ne voulez pas

Des études ont montré que l'incapacité de dire non conduit à un stress, l'épuisement professionnel et même la dépression. La capacité de donner – est la compétence clé des personnes émotionnellement intelligentes!