Est-il possible de tomate une mère allaitante? Nous apprenons!

La tomate est le légume le plus controversé en matière d'allaitement maternel. Dans le litige concernant ses avantages et ses préjudices pour le bébé et la mère, la lance a déjà été violée par de nombreux pédiatres, gynécologues, nutritionnistes et thérapeutes. Est-il possible de tomate une mère allaitante ou ce produit appartient-il à la catégorie des tabous pendant la lactation? Nous en reparlerons ensemble.

Est-il possible de tomate une mère allaitante?

Tout d'abord, découvrez ce qui est si utile dans les tomates, ce qui les rend irremplaçable sur les tables des habitants de presque toute la planète? Les tomates sont des produits très précieux pour le corps humain. Ils contiennent beaucoup d'acides organiques, comme la pomme et le citrique, qui accélèrent le métabolisme et ont également un effet positif sur la fonction hématopoïétique. Ils contiennent également jusqu'à 25 milligrammes de vitamine C pour 100 grammes de produit. En outre, les tomates sont riches en vitamines A, B1 et B6. Toutefois, compte tenu du fait que les tomates peuvent être nourris à une mère allaitante, on entend les variétés de ces légumes, et certainement pas les variétés de serre – en elles la teneur en substances utiles est beaucoup plus faible.

L'utilisation du légume est son effet bénéfique sur la digestion. De plus, la composition des tomates est le lycopène – un antioxydant puissant qui contribue au bon fonctionnement du système cardiovasculaire. Cependant, cette même substance est la principale raison pour laquelle les tomates ne peuvent pas être nourries par une mère allaitante. Le fait est que le même lycopène est l'allergène le plus fort, ce qui peut provoquer une réaction puissante dans un organisme fragile de l'enfant lorsqu'il est ingéré avec du lait maternel.

Maintenant, nous devons nous pencher sur le préjudice afin de comprendre la position de ces médecins qui répondent sans équivoque à la question de savoir si les tomates peuvent être nourries par une mère allaitante. En plus de la propriété ci-dessus pour provoquer des allergies, ce légume est dangereux dans la cholécithie, car cela peut provoquer son aggravation. Elle contribue également à la formation de calculs rénaux et de vessie. Et en général, pour augmenter l'acidité de l' estomac est tout à fait possible pour les tomates et les jus d'eux en raison de la teneur élevée en acides organiques. Par conséquent, ceux qui souffrent de brûlures d'estomac, ils sont également contre-indiqués. Bien, les tomates en conserve sont nuisibles en elles-mêmes en raison de la quantité élevée de sel et de vinaigre utilisé dans leur traitement. Mais tout cela peut nuire potentiellement à la mère, et donc directement à la procédure d'alimentation ne s'applique qu'à leur allergénicité.

Par conséquent, à ce jour, les experts progressistes estiment que vous pouvez allaiter votre mère à manger des tomates, si elle ne souffre pas d'allergies à ce produit. Certes, ils conseillent de respecter les règles suivantes dans leur utilisation:

– s'il y a une réaction chez la mère ou le bébé, excluez immédiatement les tomates du régime alimentaire;

– choisir des légumes de saison – souvent les problèmes de l'enfant ne se posent pas à cause du lycopène, mais en raison de la teneur élevée en nitrates dans les tomates de serre;

– Ne mangez pas de légumes en conserve, et si vous voulez vraiment – préférez les tomates cuites et salées et non marinées ;

– manger modérément – trop de tomates ne bénéficient pas même à une personne saine adulte.