Comment ne pas avoir peur de se battre? Les moyens de surmonter votre peur

Immédiatement il faut comprendre que la peur est rien de répréhensible. Ceci est parfaitement sentiment normal, qui est propre à toute personne. Par conséquent, il ne devrait pas avoir honte. Surtout, ne pas seulement entrer dans un combat. Il vaut la peine de commencer à essayer de l'éviter par tous les moyens. Et ne présumez pas que dans ce cas, vous passerez pour un lâche. La première consiste à prendre soin de leur santé, et non pas quelqu'un d'autre avis. Mais si l'évasion est impossible, il est nécessaire de rechercher une solution à la question de savoir comment ne pas avoir peur de se battre.

Tout d'abord, il est nécessaire d'évaluer adéquatement toute la situation en cours: combien d'adversaires, ce que leurs données. Si les forces sont inégales, le combat sera très probablement pas: vous essayez juste de battre. Dans ce cas, vous pouvez essayer de fuir ou demander de l'aide. Il devrait s'exprimer avec la main insuffisante: vous pouvez balancer vos bras, sauter, crier, etc. Dans ce cas, la probabilité que l'ennemi hésite, augmente considérablement. De plus, vous pouvez obtenir l'attention des gens. Et voici ce dont vous avez besoin.

Il est peu probable que quelqu'un se révèle ne pas avoir peur de se battre. Mais le point principal est que la peur est seulement au début. Au fil du temps, la confiance en soi considérablement augmenté. Et ce n'est pas seulement un combat. En fait, les gens craignaient que c'était ce qu'il a fait trop rarement ou jamais fait. Pour résoudre la question de savoir comment ne pas avoir peur de se battre, il faut inscrire dans une section sportive. Par exemple, dans la section boxe thaï ou kick-boxing. Dans ce cas, en utilisant le sparring peut renforcer la confiance dans leurs capacités. Et plus la confiance, plus faible sera la peur de la lutte.

Si possible vous inscrire à la section sportive là, vous pouvez acheter une paire de gants de boxe et de demander de l' aide d'un ami, qui agira en tant que partenaire sparring. Et si cela ne fonctionne pas, vous pouvez toujours trouver quelqu'un qui veut se battre, et d'accroître leur confiance en l'utilisant. Il est possible de convenir à l'avance que le combat aura lieu dans les gants. Par la suite, lorsque la question de savoir comment ne pas avoir peur de se battre, il y aura presque résolu, le besoin de gants disparaîtra.

Si le cas est déjà venu aux coups, vous ne devriez pas pressé et frapper le premier. Laissez-vous faire de votre adversaire. Au cours de la bataille devrait utiliser toute leur force et de se rappeler les moments les plus désagréables que vous avez jamais eu lieu. Ils peuvent provoquer de l'agressivité, où la peur disparaîtra par lui-même. Rappelez-vous, pour faire face à la question de savoir comment ne pas avoir peur de se battre, vous devriez oublier l'existence non seulement la peur lui-même et d'autres. Il devrait être facile de descendre sur l'ennemi avec toute sa colère, avec toute l'ardeur et l'agression.

Si vous êtes constamment lui-même dit: « Je suis peur de se battre, » qu'un résultat positif ne peut espérer. vous devez quitter le plus tôt possible avec cette phrase, car elle peut réduire la confiance en leurs capacités et leurs capacités. Un combat nécessite un contrôle complet et une grande confiance. Par conséquent, la lutte avec leurs complexes, et rien ne peut vous faire peur!